Ferista-Skistua, Trondheim

lurer på om dere sitter mesteparten eller står dere en del?

Og hvor tunge gir bruker dere? jeg har på midtskiva foran hele vegen,men bak varierer fra midten og til øverst på slutten av draget.

Jeg pleier å starte ved skiltet på høyresiden rett over innjøringa til parkeringsplassen til ferista jeg.

Jeg tror du må bare prøve deg frem, noe løfter ikke ræva av setet og noe har nesten ikke ræva nedpå seta gjennom bakker.

Jeg varier på hvordan jeg føler bakken er, i de brateste partiene står jeg ofte og sitter som regel de letteste partiene. Det er godt å stå litt i bakker, blir ikke samme stillingen og kjøringen blir kanskje ikke så statisk.

Når det kommer til gir, er nok dette veldig inviduelt. Noen sykkler mye bedre på tung og noe liker lettere gir. Du kan jo f.eks se tilbake på Ulrich og armstrong, ulrich sine bein gikk nesten ikke rundt og armstrong sine var som hjulvisp.
Men igjen de som sykkler på høy kadens tror jeg kan angripe bedre i bakke og tåle variasjoner i fart mye bedre.

Er det noen som skal være med CK Victoria tempo søndag den 22?

Planen er jo at det skal bli mindre og mindre og velge i ja, men er nok fortsatt en god del..
Hardøkt på tirsdag og ritt på onsdag er fin oppladning til Markathrillern ja.

Kriss; Jeg kan kanskje stille som drahjelp i 10-12 meter, om jeg starter med fart og du fra stillstand?

Tok en "umotivert" runde opp til Skistua i dag, uten planer om bestenotering. Startet rolig med sittende tråkk, pulsen kontrollert... Så først når jeg passerte Fjellsæter at tida var bra, så begynte plutselig å tråkke på og kom meg opp 16:33 gitt!

Jeg sykler dit etter jobb så starter vel fra ferista kl. 5 så bare møt opp!

Tror jeg så kjerts på vei opp der i dag; du kan jo PMe han og spørre om sparring?

Blir EN tur opp der i morra ja, men blir intervall fra Stavne. Lenge før kl 17. Starter en time før og blir kanskje tatt igjen...

Hmm, detta har vi snakket om tidligere i tråden. .

FERISTA-Skistua heter det. Da starter man vel klokka i det det dekka (helst det fremre)passerer FERISTA, de runde metallrørene som dekker hullet i Fjellsetervegen.
Avslutningen er vel også ganske flytende. Noen sier Soneskiltet, andre stien inn til Skistuainngangen, eller den hvite streken som noen ganger er tagget i asfalten. Hva blir vi enige om her.

Hilsen indignert 19:37 sykler :-D

"Ferista" er ikke kun et navn som viser til ei fesrist i veien. "Ferista" har i mange år vært navnet på området. Hvor man tar tiden fra får være opp til hver enkelt, men de fleste starter ved 60-skiltene slik jeg har oppfattet det.

Selv bruker jeg 60-skiltet på venstre side av veien fordi jeg da kan starte med begge pedaler innklikket*.

* Har for dårlig balanse til å greie det uten å holde i noe.

Jupp, vet at området kalles Ferista, men føler det blir for flytende. Det blir litt sånn "jeg syklet Sør-Trøndelag - Oslo"
Da kan man jo velge å starte nesten oppe på Hjerkinn :-D

Ila er stort det også, men det er vel enighet om at klokka startes i Vestoppfarten, i det man passerer innkjøringa til Steinberget?

Greit å ha noe håndfast.


Ps: regner dere stillestående eller flying start?

Offisiell start er 60-skiltet etter Ferista. Kjenner man seg i god form og skal sette personlig og/eller forumrekord bør man starte fra 0, altså ikke flying start. Er man der bare for å trene er en viss hastighet tillatt.

Mål er vel helt på toppen, der bakken flater ut, der bedriftsrittet har målgang? Ca der det er bussholdeplass?

Ble bare to drag siden det er trøndercupen i morgen..
1. Tid 11.45, SW 344, MW 544, SP 176, MP 185.
2. Tid 12.11, SW 322, MW 478, SP 173, MP 182.

Tipper makspuls er rundt 195. Racer med tunge treningshjul.
Nytt terrengsykkel.no mesterskap snart kanskje der man starter en og en? Bør gå og komme litt lenger ned på 11 tallet da.

Et nytt slikt mesterskap må vel ha seedingspuljer?

Ikke temporitt nei. Best som massestart, spør du meg - muligheten til å henge/ta igjen/passere/krige... konkurranseinstinktet må vekkes!

Jeg starter klokka på selve ferista (liten forbokstav, altså den som dekker hullene i veien - ikke stedet Ferista), og stopper den ved skiltet i høyresvingen ved Skistua.

hvor er 60 skiltene i forhold til innkjøringa til parkeringsplassen på venstre side?`

pleier å stoppe ca.midt på flata oppe ved skistua jeg..er vel der de fleste stopper ca trur jeg

Ræser?

Ja, racer med treningshjul.. Dårlig med powertaphjul til mtb, ønsker meg det, men tror ikke jeg får det til jul i år heller gitt..

Under 11.30 bør vel gå hvis du får los på noen foran, og har planer om kun ett drag.

Når begynner du å kjøre NC landevei? Det er i hvert fall ikke formen som bør stoppe deg.

[leggelistahøytmodus]11.30 med ræser må jo være lett... [/leggelistahøytmodus]

Bare å trene nok det.
Egil: NC landevei utgår, altfor gammel! Fort på Nibberittet neste år blir nok det eneste målet på racer.
Men 11.30 må gå engang. Var ikke helt maks, var godt med krefter igjen til en spurt og var ikke knust på toppen. Så med full gass, zipp hjula og god dagsform så må vel 15 sekunder kunne knipes..

Syklet opp fra bunnen av Thaulowbakken etter jobb i dag. Hoppet rett i Blomstertjønna etterpå. Tid fra 60-skiltet etter ferista til Skistua: 14:14 (hybridsykkel med bagasjebærer og sykkelveske). Tid i vannet: Ikke noe lenger enn nødvendig, ble fort avkjølt ja.

Vi var 21 stk som startet fra Ila i går! Vakkert var det :-)
Bestemann på 24,34 og siste rytter i mål på 38,42. Alle på offroad of course.

Tok en liten tur i dag, sykla ila(tunnelen)-skistua på 29,35.

Var på cyclocross veier sikkert 13kg med utstyr og med 40mm pigg, men syns det blir for tung utveksling på deler av veien opp på den kassetten jeg har nå. Liker å ha en god del kadens, så blir liksom mer styrketråkk en sykling.

Med 40 mm pigg er det ikke rart den veier 13 kg

Haha, var 40mm nokian piggdekk:)

Den kassetten jeg har på er ypperlig hvis man kan reise seg å tråkke, men det var for mye snø/is på veien for det.

Bart hele veien opp nå eller?

Shit, det nærmer seg den tida av året ja...

Det er bart, men noe is i de øverste svingene på nedturen.

Noen som har prøvd Strava? Fine muligheter for virtuell konkurrering der.

http://www.strava.com/climbs-by-country/norway/sør--trøndelag/trondheim/ferista-skistua-641541

Jøss, kun is på nedturen?

Kanskje det gikk så sent på veien opp at det rakk å speke på før han skulle ned igjen.

I dag var det bart i begge kjørefeltene.

Syklist i kort bukse observert på toppen. Respekt.