UltraBirken 2011

Ikke bestemt meg om jeg skal ha camelback eller ikke. Sekken ble veldig full i fjor. Sånn sett muligens heller stoppe og fylle flasker på drikkestasjoner + en langing underveis. Å stoppe for å fylle tar jo strengt tatt ikke så lang tid. Det negative er jo at i terrenget er det ikke like enkelt å drikke i farten fra flaske, men der går det jo også ann å stoppe for 5 sekund. Kommer også til ha med meg en redbull eller cola flaske i sekken sånn hvis jeg får hammeren..og de får jeg hehe. Camelbackposen min er også for stor til sykkelsekken min, så den krøller seg. Muligens vurdere å kjøpe ny og mindre på Rena.

Klær ? Frøs ikke et sekund i fjor, heller for varmt med vindtett vest (Craft-softshell) og ulltrøye.
Syklet med Skins 3/4 i fjor, og blir enten den eller Skins 400 bib + lange bein (en av de blir med på lørdagsbirken og en på ultra). Tipper Peak Performance t-shorte super (ikke ull, men holder veldig bra på temp, topp kvalitet, har en ull også men den blir for "slapp", trøye og lange armer. Har superlett rengjakke som blir med i sekken, mulig jeg skal skaffe meg en vindtett vest på Rena i morgen også, da den gamle er ødelagt og kastet. Den softshellen er nydelig men for varm, den passer mer på stiturer nær minusgrader.

vanlig ullsokker på beina, frøs da ikke i fjor. Mulig jeg dropper rittskoene og tar stiskoene i stedet. De sitter topp på og bedre å gå med. Heller ikke veldig tung. Skotrekk brukte jeg fjor, og tror jeg dropper det å år.

Solkrem. Dropper det, da jeg lå på verandaen og ble passe fin solbrent i går, slik at jeg tåler fint 2-3 timer med sol mellom Storåsen og Nordseter.

jeg kjøpte et par tettsittende trekk til Farrisrunden ifjor. de var ikke så gode på å holde vannet ute, men de var helt supre på å holde vannet inne! needless to say, de er ikke godt brukt.

i år tar jeg på meg de gode gamle GORE trekkene som er noe løse og lett kan dette av under mye gåing. litt gaffa fixer nok dette. da blir de tettere i toppen også.

Drypp på litt tynn olje og gni ut er det jeg gjør

Min største bekymring er egentlig hvilken solfaktor jeg skal bruke? Blir fort rød på nesa og i nakken...

Brukte en versjon fra Craft i fjor, beveger seg over tåpartiet på skoen ved gåing, men var bare å dra ned igjen når man kom på sykkel. Holder ikke vannet ute da man alikevel sikkert må ut å gå i noen bløte partier, men man får et isolerende lag mot vind og holder bedre på varmen selv om man er våt.

Og jeg klaget på Sjusjøen fordi matstasjonen kun hadde vann. Nå vet jeg hvorfor, jeg er for treig. Damn you!

Har selvfølgelig stått i kø for å kjøpe Birken appen, men kan ikke se at den støtter Ultrabirken. Får ikke lastet ned startlister for Ultran. Noen som kjenner til dette?

Jeg brukte noen trekk som skulle skrotes i fjor, teipa dem på. Vurderer å gjøre det samme i år og ta med praktisk verktøy for å få dem av igjen...

Nå lurer jeg faktisk på hvilken solfaktor jeg skal ha!
Sjekk værmeldingen på yr nå!!

http://www.yr.no/sted/Norge/Hedmark/%C3%85mot/Rena/
http://www.yr.no/sted/Norge/Oppland/Lillehammer/Lillehammer/
http://www.yr.no/sted/Norge/Hedmark/Ringsaker/Sjusj%C3%B8en/

Er det lov å håpe at de har rett?

Nå sank pulsen noen hakk!
Får prøve og ikke smøre for tykt lag med solkrem. Vil jo ikke dra på ekstra vekt over fjellet.

[/quote]
Får prøve og ikke smøre for tykt lag med solkrem. Vil jo ikke dra på ekstra vekt over fjellet. [/quote]

Vil en solfaktor 25 veie mer enn faktor 7 tro? Når tror jeg vi kan ha en god sunn diskusjon

Og får man solkrem med magnesium? Det er jo forlengst implementert i shampo!

Jeg viste at solingen min i går hadde noe for seg! Nå har jeg allrede hud som har tilvent seg solen. Men folkens, ta litt solarium i kveld så er dere også klar for fredagen!

Noen som veit om det går an å kjøre inn til løypa fra Nattrudstilen? Til Tjuvollaveien (eller noe sånt)?

sv

... uansett vær - var i alle fall ute nå og fikk "klimatisert" meg...

Normalt sett er denne vegen åpen, men kjenner ikke til status per nå.
Det går også ann å kjøre inn den vegen vi sykler.

Jeg printet ut startkortet nå, der sto det Rena på hentested. Kan ikke se hvor på MineSider jeg kunne endre det. På vanlig Birken så er det jo et felt å velge hentested.

Blir det stress å hente på Rena fredag morgen? Jeg overnatter jo på Lillehammer

Jo takk! Jeg har også lada opp i friskt regnvær med Scottcup #4 her i Palmebyen. Vått, sleipt, sugende og møkkete. Burde seff ikke ha gjort det, men kunne ikke la vær. Fikk Castelli Diluvio-hanskene i posten i etm og fikk testa. Nå blir jeg nesten skuffa hvis det ikke regner...!

Så nå pakkes det med godt brukte bein, damn!

Sees i sola te freddan, gutter!

Det har nok blitt "borte" fra og med da det ikke var mulig å endre lenger. Jeg har hentested Lillehammer på både stibirken og sprintbirken.

Solkrem

Null stress i fjor. Ingen kø.

Pokker... Da må jeg til Rena i morgen da, blir en grei omvei.
Noen som har hentet på fredag morgen og vet om det blir bare stress? Så en måtte hente minst en time før start, og de åpner jo ikke før klokka 07.00. Da må alle rekke det i løpet av 15 min

som Erling sa ovenfor: null stress, dette går bra. Ikke noen stor kø fredag morgen på Rena.

Hmm, sikker på det, Hans Olav? Du kommer i hvert ikke gjennom med bil fra Lauvlia, det er en bomvei som kun er åpen om vinteren for å lokke hytteeierne på Ljøsheim til alpinbakken i Natrudstilen, men mulig det er bom bare på Lauvliasiden... Syklet gjennom der et par ganger i sommer,
men hukommelsen er skral ;-)

Nå melder pent.no om sol og knallvær på fredag, da er det bare Storm som henger igjen! Eller ? moro lell!

Smøre? og hvorfor skriver du gaffelbena med flertall???

1 time og 15 min mener du ?

Det pøsregner akkurat nå på Lillehammer, men Yr melder nå opphold i hele morra, sol utpå dagen og 22 grader. Nesten for godt til å være sant :-)

Jeg opplevde det samme. Jeg ville at de som henter meg i Veslehammer skulle følge min ferd over de 5 fjell, og vite sånn ca når min mål-ankomst var, og dette var den eneste grunnen til at jeg kjøpte app'en. Så jeg sendte en mail til birken adm og spurte, og fikk dette til svar:

"Hei. Vi beklager veldig, men denne tjenesten vil dessverre ikke være tilgjengelig på appen på UltraBirken i år.

Birkebeinerhilsen
Anne Lise Borgundvåg"

Så 49,- bortkaste fjelldollars

Ser erling postet mens jeg satt og skrev. Da tror jeg at jeg satser på null stress



Nei, 15 min. Hvis vi må hente ut nummeret en time før så blir det bare 15 min igjen.. Men jeg satser på at det blir "null stress" slik som gutta over sier