Blande gel i drikkeflaskene

Skal sykle Odda-Bø på lørdag. Har noen som kjører følgebil så skal ha ferdigblandet sportsdrikk på flasker som jeg får fra bilen.

Vurderer å blande ut en gel i hver av flaskene i tillegg til å ta gel jevnt de siste 2-3 timene. Er dette ok, eller burde jeg droppe gel i flaskene og kun ta de på "vanlig" måte? (Skal så klart spise annet utenom gel)

Vurderer óg å slenge en salttabelett i hver av flaskene, god eller dårlig idé?

Jeg har prøvd gel på flaske, med varierende hell. Noe løste seg i vann, mens resten la seg som en seig guffe nederst i flaska. Riste godt før hver slurk var løsningen.

Jeg har noen ganger behov for å drikke svakere blandinger enn det. Det kan rett og slett bli for mye søtt. (Som vanlig, dette varierer fra person til person.)

Edit: Jeg har som oftest behov for...

Jeg har hatt god erfaring med Squeezy gel som kommer på flaske. Har satt ei slik flaske på ramma under lengre ritt og får i meg jevnt med energi undervis. Gelen er ikke så søt som Maxim og ganske svak på smak.
http://www.squeezy.no/index.php?option=com_content&view=article&id=71:gel&catid=46:gel

http://www.squeezy.no/index.php?option=com_content&view=article&id=81:flaskeholder-gelflaske&catid=46

I tillegg inneholder Squeezy gelen litt mer enn bare sukker slik som maxim. Tas langsommere opp i kroppen og varer lenger

Blande i flaske vet jeg flere som gjør, men jeg ser ikke helt problemet med å innta gel utenom og skylde ned med drikke?

Eg merka forskjell på Maxim og Squeezy sine gelear..

Eg får ein meir "umiddelbar" effekt med Maxim (det vil sei omtrent umiddelbart etter inntak - treng knapt svelge), men den varer kort. Med Squeezy får eg ikkje den umiddelbare effekten, men til gjengjeld varer effekten lengre..

Så når eg byrja gå tom på L-O trykte eg i meg ei lita tube Squeezy, så ein halv bar, og deretter ein kjeft Maxim-drikk, og var "fit4fight" igjen ganske kjapt.

Med Maxim-gele forsvann effekten så fort at baren kom ikkje til sin rett før eg var tom igjen..

Hvilke butikker i oslo-området forhandler squeezy? Elelr er det beste å kjøpe på nett?

Jan

Du kan handle squeezy hos Sørensen. Det jeg nettopp gjort og vil test ny gel på ritt for første gang i morgen. Jadda.


LarsB

Hvorfor blande gel i flasken i stellet før at drikke sportsdrikk

Det må da vel være bedre og bare blande litt sterkere sportsdrikk (?)

Jeg er av typen med 'hyper-forbrenning', dvs jeg må være svært fokusert på å få i meg nok næring under ritt og trening. Etter svært god erfaring med WinForce under lillehammer-oslo er det ikke tvil om at den ernæringen blir fast følge for meg. eneste jeg fikk i meg på turen var 5 'gel' og 2.5l sportsdrikk også denne fra WinForce. Jeg skriver gel i anførsel, fordi det har en helt annen konsistens enn gel (og jaggu smaker den digg!). Det minner mer om en slags bløt bounty-marsipan og inneholder litt av det andre gels inneholder, men er mer basert på fett. Faktisk består den av 32% fett, bl.a oliven-, kokkos-, solsikke-, canola-, og hvetespire-olje.
Men denne ville jeg altså ikke anbefale å blande ut i flaska