|
Hjelp, jeg har for lange bein!
|
 Hjelp, jeg har for lange bein!
#921223
16/04/2010 22:15
|
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 284
Helgeleo
OP
Entusiast
|
|
OP
Entusiast
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 284 |
Jeg klarer ikke å stille sete mitt langt nok bak slik at jeg får loddelinjen fra ytterst på kneet til år gjennom pedalakselen. Jeg havner 15-20 mm fremfor aksling.
Data:
Min høyde 192 cm
Skrittlengde 96 cm målt med bokmetoden
Rammestørrelse 60 cm
Seatback setepinne 30 mm
Look keo klosser står lengst bak på skoen for å få kneet frem
Sealla Italia setet står 5 mm lengre bak en merket "stop" står på feste.
Krankarmer er 175 mm
Kan hente inn 5 mm med 180 mm lange krankarmer. Bør jeg det?
Har jeg unormal lange bein i forhold til høyden?
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: Helgeleo]
#921272
17/04/2010 07:45
|
Registrert: Mar 2007
Innlegg: 2,278
vortex surfer
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Mar 2007
Innlegg: 2,278 |
Da er det bare en ting å gjøre; drite i sykling og satse på modell bransjen.... 
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: Helgeleo]
#921311
17/04/2010 09:14
|
Registrert: Aug 2007
Innlegg: 359
StEirik
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Aug 2007
Innlegg: 359 |
du har kortere bein enn meg, i alle fall (193/100). Du trenger ikke drite i syklingen, men kanskje tenke litt mindre på knee over pedal-systemet. Er det andre grunner til at du ønsker å komme deg lengre bak? Trenger du det? Har du vondt i knærne? Sitter du for sammenkrøket? Etc. Hvis svaret på det siste spørsmålet er ja, trenger du kanskje en enda større ramme, men det kan jo ikke jeg svare på. 5mm lenger krank vil kanskje løse noen problemer, og kanskje skape noen nye.
Ett av "problemene" med lange bein er jo at man kommer veldig høyt på sykkelen, og dermed tar en hel del vind, og da blir utfordringen å komme seg lavere med overkroppen, og en enda større ramme blir høyere. Og så videre.
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: StEirik]
#921376
17/04/2010 11:27
|
Registrert: Dec 2006
Innlegg: 1,864
alfred
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Dec 2006
Innlegg: 1,864 |
Det med kne over pedal er et greit utgangspunkt, men slett ikke det eneste riktige for alle (og blir helt feil på tempo/triathlon).
Pga dette med vindmotstand kan det også være lurt å sitte litt lenger framme.
Ikke stress med dette hvis du eller opplever du sitter OK.
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: StEirik]
#921540
17/04/2010 16:20
|
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 284
Helgeleo
OP
Entusiast
|
|
OP
Entusiast
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 284 |
Takk for svar.
Jeg hadde 54 timer på sykkel i løpet av 14 dager i syden uten noen store problemer med rygg eller kne eller noe så grunnen til å ha ville ha settet lengre bak er bare ønske om å finne en optimal sittestilling.
Jeg kommer til å forsetter å sykle med kneet foran pedalaksel. Får heller innbille meg at jeg sykler tempo :-)
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: Helgeleo]
#921543
17/04/2010 16:25
|
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind
More than words
|
|
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828 |
Det finnes også setepinner med mer bakoverbøy enn tre cm. FSA SB35 har 3,5 cm 
Øyvind Aas
Kollisjonsdukke i permisjon
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: Helgeleo]
#921656
17/04/2010 19:21
|
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,685
gare
More than words
|
|
More than words
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,685 |
Når det gjelder dette med plassering av kneet relativt til pedalaksling har Keith Bontrager skrevet et innlegg om dette. Kan være verdt å titte litt på.
Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: sykkeloyvind]
#921670
17/04/2010 19:48
|
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 284
Helgeleo
OP
Entusiast
|
|
OP
Entusiast
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 284 |
Den var jeg ikke klar over. Det dukket faktisk opp en med 40mm bakoverbøy når jeg letet etter FSA SB35 på ebay. http://cgi.ebay.com/FSA-CARBON-K-FORCE-L...=item563b439027Var bare det at den var for kort. Det finnes også setepinner med mer bakoverbøy enn tre cm. FSA SB35 har 3,5 cm
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: Helgeleo]
#921693
17/04/2010 20:28
|
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 324
lassis
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 324 |
Det finst ein Ritchey WCS med 45mm setback. Mvh. Sivert
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: Helgeleo]
#921700
17/04/2010 20:32
|
Registrert: Aug 2001
Innlegg: 13,701
Ole
More than words
|
|
More than words
Registrert: Aug 2001
Innlegg: 13,701 |
Look keo klosser står lengst bak på skoen for å få kneet frem
Her er vel noe feil. Hvis du sitter der du sitter, hjelper det vel ikke å skyve foten fremover eller bakover, kneet er på samme sted i forhold til pedalen uansett. Ole.
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: Helgeleo]
#921701
17/04/2010 20:32
|
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 4,728
ThB
Besatt
|
|
Besatt
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 4,728 |
Det finnes visst flere varianter av denne kne-over-pedal-regelen. Den som sier at loddlinja fra framsida av kneskjellet skal treffe enden på krankarmen passer i hvert fall meg best. Alternativt kan man måle fra knokkelen/forhøyningen på innsiden av kneet, altså litt under kneskjellet, og ned til senter pedalaksel. Dette gir omtrent samme posisjon for de fleste.
Den metoden du har brukt, setter meg derimot litt lenger bak enn jeg liker. Men nå er det ikke så kritisk med noen få mm fra eller til. Uansett gir UCI bare 3 cm spillerom. Det eksisterer jo en regel om at setetuppen skal være fra 5 til 8 cm bak senter kranklager. Nå husker jeg bare på at jeg foretrekker å ha setetuppen min 5-6 cm bak kranken på syklene mine. Hvis jeg i tillegg treffer setehøyden, er det ikke noe mer å lure på.
Da er jeg ofte mer i tvil om hvor lang avstanden mellom setetupp og styre skal være, men det er nå en annen sak.
Thomas
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: Ole]
#921704
17/04/2010 20:34
|
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 4,728
ThB
Besatt
|
|
Besatt
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 4,728 |
Look keo klosser står lengst bak på skoen for å få kneet frem
Her er vel noe feil. Hvis du sitter der du sitter, hjelper det vel ikke å skyve foten fremover eller bakover, kneet er på samme sted i forhold til pedalen uansett. Helt klart. Først justere kloss for å få foten riktig over pedalen, så justere setet for å få kneet i riktig posisjon.
Thomas
|
|
|
 Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: Ole]
#921741
17/04/2010 21:25
|
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 284
Helgeleo
OP
Entusiast
|
|
OP
Entusiast
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 284 |
Obs. du er inne på noe der ...helt klart
Look keo klosser står lengst bak på skoen for å få kneet frem
Her er vel noe feil. Hvis du sitter der du sitter, hjelper det vel ikke å skyve foten fremover eller bakover, kneet er på samme sted i forhold til pedalen uansett. Ole.
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: ThB]
#922143
18/04/2010 16:15
|
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 324
lassis
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 324 |
Uansett gir UCI bare 3 cm spillerom. Det eksisterer jo en regel om at setetuppen skal være fra 5 til 8 cm bak senter kranklager. At det skal vera minimum 5cm veit eg, men max 8cm? Er du sikker? Den regelen finn eg ikkje. Synest det ser ut som at mange proffar har ein generøs setback på setepinnane sine. Mvh. Sivert
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: lassis]
#922274
18/04/2010 19:05
|
Registrert: Dec 2006
Innlegg: 1,864
alfred
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Dec 2006
Innlegg: 1,864 |
Uansett gir UCI bare 3 cm spillerom. Det eksisterer jo en regel om at setetuppen skal være fra 5 til 8 cm bak senter kranklager. At det skal vera minimum 5cm veit eg, men max 8cm? Er du sikker? Den regelen finn eg ikkje. Synest det ser ut som at mange proffar har ein generøs setback på setepinnane sine. Mvh. Sivert Uansett har UCI også en unntaksregel som i praksis sier at en kan ha setet utenfor cm-reglene hvis en fortsatt har kne over pedal.
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: alfred]
#922408
18/04/2010 22:09
|
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,523
lim3
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,523 |
Hmm, jeg er 181, men 92.5cm lengde paa ben. Bruker ikke setback fordi det enkelt betyr at jeg maa ha kortere stem, noe som igjen vil se baade teit ut og er stilpolitisk feil.
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: lim3]
#922493
19/04/2010 07:12
|
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind
More than words
|
|
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828 |
Hmm, jeg er 181, men 92.5cm lengde paa ben. Bruker ikke setback fordi det enkelt betyr at jeg maa ha kortere stem, noe som igjen vil se baade teit ut og er stilpolitisk feil. Det ser enda teitere ut med rett setepinne på racer. 
Øyvind Aas
Kollisjonsdukke i permisjon
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: lim3]
#922497
19/04/2010 07:16
|
Registrert: Mar 2009
Innlegg: 1,637
Fast gjest
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Mar 2009
Innlegg: 1,637 |
KOPS er et utgangspunkt....Og ikke nødvendigvis et bra et. For langt fremme vil dog gi en mindre vinkel i kneet ved topp pedal....Ikke at det behøver å være et problem når en sitter med noen av nordeuropas lengste lår, men dog. Å velge non setback post for å spise overrør for at det ser bedre ut er jeg vel kanskje ikke enig i. Spesielt ikke med dagens rammer som allrede har en rimelig bratt STA. Da vil jeg heller si at rammen er feil størrelse. Men der igjen. Det som virker virker. Spørsmålet er vel heller...Kunne noe annet fuunket bedre. Hvis der ikke er andre alternativer, så er det jo greit. Gjør det beste ut av det. Kjøp gjerne en FSA pinne. De hadde en med enda mer setback, men den er kanskje ute av prod. Alternativt er rammetyper som tidligere Calfee og Vuelovelo 
|
|
|
|
Re: Hjelp, jeg har for lange bein!
[Re: ThB]
#922670
19/04/2010 10:49
|
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 901
asbjorjo
Ringrev
|
|
Ringrev
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 901 |
Dette er hva reglene sier om tupp av sal og krankhus:
1.3.013 The peak of the saddle shall be a minimum of 5 cm to the rear of a vertical plane passing through the bottom bracket spindle (1). This restriction shall not be applied to the bicycle ridden by a rider in a track sprint event, keirin, 500 metres or 1 kilometre time trials; however, in no circumstances shall the peak of the saddle extend in front of a vertical line passing through the bottom bracket spindle.
(1) The distances mentioned in footnote (1) to articles 1.3.013 and 1.3.016 above may be reduced where that is necessary for morphological reasons. By morphological reasons should be understood everything to do with the size and limb length of the rider.
Any rider who, for these reasons, considers that he needs to use a bicycle of lesser dimensions than those given shall inform the commissaires' panel to that effect when presenting his licence. In that case, the panel may conduct the following test. Using a plumb-line, they shall check to see whether, when pedalling, the point of the rider's knee when at its foremost position passes beyond a vertical line passing through the pedal spindle (see diagram «Measurements (2)»).
Så ingen maksgrense. Det er dog begrensninger på dimensjonene til salen, så i praksis kan det sikkert føre til at man ikke får så voldsomt mye å leke med.
|
|
|
|
|
