Først i Norge med egen pondusklasse?
Lørdag 24. juli går årets Valdresritt av stabelen på Vaset i Valdres. Rittet er fra 2 til 54 km i varierende og vakkert terreng.
Arrangørene av rittet ønsker å bidra til at enda flere benytter sykkelritt som mosjons- og treningsform. Sykkelrittene i dag er i stor grad fokusert på de rytterne som sykler raskest. En god del av oss, som kanskje veier noe mer enn det fastlegen vår anbefaler, bør nok også med fordel delta i ritt og ikke minst sette mål for treningen slik at vi ikke faller tilbake på gamle laster (slik som Tour De France med cola, potetgull og sjokolade).
Valdresrittet har i år tatt konsekvensen av dette og introduserer egen Pondusklasse med minimumskrav til BMI. Deltagerne melder seg på i de ordinære aldersbestemte klassene, men er i tillegg med i Pondusklassen.
I denne klassen regner vi ut gjennomsnittlig fart per enhet BMI. Altså deler vi gjennomsnittsfarten på BMI. På denne måten kan en kar på 100 kg, som er 176 (BMI 32) bruke lenger tid en enn med samme vekt men 10 cm høyere kroppslengde (BMI 28) og likevel vinne klassen. Vi har altså innført et handikapsystem på linje med golf, der vi belønner mennesker med høy BMI.
Pondusklassen er en uformell og uhøytidelig klasse for syklister med et visst snev av selvironi. Alle deltagerne i Pondusklassen får egen diplom, samt at de beste også premieres med gavepremier fra rittets sponsorer.
Minimumskravet til BMI er 25, som er verdien for overvekt.
BMI står for kroppsmasseindeksen og viser forholdet mellom en persons høyde og vekt. Ideelt sett skal BMI ligge mellom 20 og 24,99.
Med å innføre egen Pondusklasse ønsker Valdresrittet å slå et slag for folkehelsen ved å oppfordre flere enn de topptrente og tigerbalsamluktende eliteutøverne til å sykle både som trening og i konkurranse.
Vi ønsker alle velkommen til en uforglemmelig sykkelopplevelse under årest Valdresritt, 24. juli på Vaset i Valdres.
Vennlig hilsen, for Valdresrittet 2010 - Thorgeir Røer
