Begynnende forkjølelse før Birken....Kjør debatt!

Tips mottas med takk, jeg vil ha ALLE kjerringråd!!!

et MEDISINSK råd : ro,hvile,varme,ernæring

c-vitaminsjokk er bare tull, normalt aktivitetsnivå er for mye, "rense-systemet-treningsøkter" er bare tull, alkohol er tabu

god bedring og lykke til!!

Nettopp tatt 2000 mg C-vitaminer... Men resten skal jeg holde ja tror jeg.:)

Leste en artikkel nå nylig om hva som funker, og det var visst D-, ikke C-vitaminer, som funket mot forkjølelse. Så du kan jo prøve å kjøre i deg to-tre dobbel dose med tran; det skader sikkert ikke uansett.

Ellers er jeg enig med sigten: Slapp av, spis godt (men sunt og fornuftig), og sørg for å ikke fryse. Og det viktigste av alt: Unngå trekk. Sov med buff/headnecker/hals og tynne strømper. Begynner hodet/nesa å bli tett, smør litt mentulatum under nesa før du legger deg.

Så du kan egentlig bare legge deg på soffan og be fruen stikke på butikken etter et par liter is, en farris, og noen gode filmer på DVD

En rolig joggetur på 15 min i dag, rett i dusjen og så holde seg rolig. Flere leger sier at dette kan hjelpe. Men ikke bli kald og svett!

Snorte og gurgle saltvann flere ganger om dagen for å drepe bakterier. Dette bruker jeg selv og klarer nesten alltid å drepe forkjølelser i starten.

At du føler at du begynner å få en forkjølelse tyder bare på at du er klar for Birken. Alle deltagere er forkjølet de siste to ukene før Birken

Pussig du skulle si det....


Jan Erik

Formann i Norsk Hypokonderforening

PS -Årsmøtet i morgen er avlyst pga Sykdom!

Et par fedd rå hvitløk om dagen hjelper på immunsystemet mitt.

Bruker NGB 24:7, som visstnok skal hjelpe på immunforsvaret fast. Og nei jeg selger det ikke, kjøper det på apotek/helsekost. Har nesten ikke vært forkjølet eller syk siste 2 år. Om dette skyldes overnevnte eller bedre fysisk forfatning siste 2 år skal jeg ikke uttale meg bastant om, men jeg tror det hjelper. Dama mi tar det også, hun trener lite- men holder seg også frisk..

kapp opp masse små løkbiter og svelg unna!

Hi hi... de andre på fredagsbirken kommer i hvertfall til å merke at du kommer dundrende, med tidenes ånde etter flere dager med tran, hvitløk og løk. Jeg ville styrt unna store mengder løk. Det er kanskje greit å kjøre med litt dett dese, men rennaræv er kanskje ikke like gøy.

Dobbel cognac som gurgles godt og lenge i halsen før den svelges. Masse hvile, rooooolig tur på sykkel dagen før, vips, toppformen er på plass til start

Kanskje litt seint nå, men du kan jo prøve å drikke 8-14 glass med rødvin (hver dag? Er det "moderat inntak"?!?) og se om det faktisk hjelper...

Jeg har trua på 8-14 glass rødvin + den dobble cognacen

He he... da begynner vi kanskje å snakke ja. Men husk å ha salt i cognacen før den gurgles. Og så mye hvitløk du greier å putte i nesa. Eller var det...

Etter 14 rødvin og 2 cognac, kan det fort bli både salt, sitron og mere blankt....

Blir alkoholkonsentrasjonen tilstrekkelig høy, dør alt...

Noe sier meg at dette egentlig bør vente til etter Birken

Bare ikke gjør som jeg før Raumern. Jeg prøvde et triks med sitron og chili som visstnok tyrkerne bruker. Det endte med dårlig mage og null næringsopptak før rittet. Helt supert

Noe sier meg at du har rett her

flere leger kan sikkert si at det hjelper med en joggetur , men lærebøkene til "legene" sier at dette ikke bør gjøres.

snorte og gurgle saltvann for å drepe bakterier... for å si det sånn.. hvis det hadde funket så hadde munn-hygienen blitt til det verre.

men okay okay okay , trådstarter spør etter kjerringråd så jeg skal herved ikke blande meg mer i kommende utsagn.

Ok, jeg prøver en kartong billig rødvin så får jeg skylde på dere om det går galt.:)

Svelger kamelhår mothårs hver gang jeg spiser og drikker nå, men formen føles finfin lell.

Håper du ikke har fått den samme forkjølelsen som meg; startet for enogenhalv uke siden i halsen, flyttet så over til nesa og bihulene for så å avrunde med bronkiene. Harker forhåpentligvis opp det siste nå.

Men ingen grisetryne i speilet ennå!

Martin

Æsj. Kan bli kjempesjuk neste uke, men ikke akkurat i disse dagene da...Håper jeg slipper ditt sykdomsforløp Martin...

Jeg begynte også på en morsom forkjølelse rett før helgen. Slapp og dvask i helgen, kamelhår i halsen søndag og mandag, tørrhoste og papirdotter i desen i dag. Skal heldigvis ikke på sykkelkarneval til helgen som alle andre, men håper likevel at det går fort over. Sommerforkjølelser er kjipe.

Dette går sikkert fint. Ta det rolig og hold deg varm, som påpekt tidligere i tråden. Du skal vel uansett ikke ha noen harde økter nå før Birken? Så er det bare å fleske til på lørdag og kjøre så lenge det holder. Formen kan være langt bedre enn man tror når man først kommer i gang. Tvi-tvi!

Kona skulle også debutere i helga (altså debutere på birken), hun har nå fått antibiotika for bihulebetennelse og kommer nok til å trekke seg. Jeg skulle definitivt hoppet over sengegymnastikken i helga.

Våknet selv med sår hals i natt, og nå renner nesa og er tung i hodet.
Får krysse fingrene for at det kun er en "3-dagers".
Her skal (nesten) ingen kjerringråd gå uprøvd ;-).

hahahaha

Noen dråper solhattolje i et glass vann. Smaker like beskt som det er virkningsfullt. Jeg føler at det virker, når forkjølelsen først er på gang.