x
Sykkelnyheter
Nyheter, tester og guider fra landevei.no og terrengsykkel.no
Jeg forstår og aksepterer at jeg vil få eposter med nyheter og reklame.
Meld deg på
Registrer bruker
Logg In
terrengsykkelforumet.no
Arena
Trening
Styrketrening - Midt i sesongen
Forum
Kalender
Aktive tråder
OBS/FAQ
Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Styrketrening - Midt i sesongen
Styrketrening - Midt i sesongen
#731501
16/05/2009
20:09
Registrert:
Apr 2008
Innlegg: 293
S
Scheele93
OP
Entusiast
OP
Scheele93
Entusiast
S
Registrert:
Apr 2008
Innlegg: 293
føler behov for litt styrketrening. er dette noe som det er dumt å begynne med midt i sesongen. Hvis ikke hvilke øvelser? Styrketråkk?
Re: Styrketrening - Midt i sesongen
[
Re: Scheele93
]
#731504
16/05/2009
20:13
Registrert:
Apr 2007
Innlegg: 8,268
Isfjorden
tommygutt
Scottselva
tommygutt
Scottselva
Registrert:
Apr 2007
Innlegg: 8,268
Isfjorden
Har hørt om toppsyklister som trener styrke midt i sessongen ja. Jeg blir tung og daff av styretråkk, men mange sverger til nettopp dette.
www.romsdal-adventure.com
Facebook: romsdaladventureas
Instagram: @romsdaladventure
Re: Styrketrening - Midt i sesongen
[
Re: tommygutt
]
#731690
17/05/2009
07:56
Registrert:
Apr 2008
Innlegg: 293
S
Scheele93
OP
Entusiast
OP
Scheele93
Entusiast
S
Registrert:
Apr 2008
Innlegg: 293
det hører med i historien at jeg er 15 år
Re: Styrketrening - Midt i sesongen
[
Re: Scheele93
]
#731709
17/05/2009
08:53
Registrert:
Apr 2007
Innlegg: 8,268
Isfjorden
tommygutt
Scottselva
tommygutt
Scottselva
Registrert:
Apr 2007
Innlegg: 8,268
Isfjorden
Knebøy?
www.romsdal-adventure.com
Facebook: romsdaladventureas
Instagram: @romsdaladventure
Re: Styrketrening - Midt i sesongen
[
Re: tommygutt
]
#731926
17/05/2009
19:40
Registrert:
Apr 2008
Innlegg: 293
S
Scheele93
OP
Entusiast
OP
Scheele93
Entusiast
S
Registrert:
Apr 2008
Innlegg: 293
midt i sesongen? med vekter når jeg ikke er ferdig utvokst?
Re: Styrketrening - Midt i sesongen
[
Re: Scheele93
]
#731930
17/05/2009
19:43
Registrert:
Apr 2007
Innlegg: 8,268
Isfjorden
tommygutt
Scottselva
tommygutt
Scottselva
Registrert:
Apr 2007
Innlegg: 8,268
Isfjorden
Godt poeng. Mange meninger om dette, nå var det nylig et oppslag i en eller annen tabloid avis om styrketrening på barn ned i 7-års alderen.
www.romsdal-adventure.com
Facebook: romsdaladventureas
Instagram: @romsdaladventure
Re: Styrketrening - Midt i sesongen
[
Re: tommygutt
]
#731947
17/05/2009
20:04
Registrert:
Aug 2006
Innlegg: 2,270
Trondheim
K1neth
Ivrig
K1neth
Ivrig
Registrert:
Aug 2006
Innlegg: 2,270
Trondheim
Midt i sesongen er det ikke ideelt med styrketrening. I sesongen bruker man å ha vedlikeholdene styrketrening hver 10 dag. Hvordan det blir å begynne å "bygge seg opp " nå...
Re: Styrketrening - Midt i sesongen
[
Re: Scheele93
]
#733117
19/05/2009
15:07
Registrert:
May 2009
Innlegg: 13
Tynset
Le cycliste
Fersking
Le cycliste
Fersking
Registrert:
May 2009
Innlegg: 13
Tynset
Hei.
Er selv 15 år. Jeg har drevet med styrketrening de siste 2 åra og har ikke hadd noen problemer med dette.
Re: Styrketrening - Midt i sesongen
[
Re: Le cycliste
]
#744250
03/06/2009
15:32
Registrert:
May 2007
Innlegg: 2,142
NedeiSør.
Joshua
Ivrig
Joshua
Ivrig
Registrert:
May 2007
Innlegg: 2,142
NedeiSør.
Sitat: Le cycliste
Hei.
Er selv 15 år. Jeg har drevet med styrketrening de siste 2 åra og har ikke hadd noen problemer med dette.
Men du kan få problemer med det senere i livet, om du trener feil, for mye.
...Joshua...
Moderator
support
Hopp til:
Terrengsykkel.no ------
Stisykling
Årgangssykler og -deler
Utflukt
Fete turrapporter
Fatbike- og vintersykling
Sykler og deler
Ymse
Elsykler og elsykling
Trening
Sykkelritt og sykkelarrangementer
Snikksnakk, pølsevev, sludder ...
Nytt på terrengsykkel.no
Stjålne sykler
Foto og film
Landevei.no ------
Racer
Tempo, aerodynamikk og triatlon
Blandevei, grus, bikepacking og...
Marked: Rubrikkannonser for priv... ------
Salg: Sykler
Andre sykler
Terrengsykler og stisykler
Racere, landeveissykler og gru...
Salg: Sykkeldeler
Kjøp: Sykler
Kjøp: Sykkeldeler
Kjøp og salg: Startnummer og bi...
Kjøp og salg av ikke-sykkelrela...
Print tråd
Bytt til Threaded Modus
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Se hjemmeside
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Erklæring om sikkerhet
·
Forumregler
·
Sett alle som lest
Kontakt oss
·
terrengsykkelforumet.no
·
Topp
Mest lest på
TERRENGSYKKEL.NO
Se filmen fra enduroen på Voss
To brudd i ryggen: ? Skal sykle rolig
Stone, Storm og Stang dominerte i den svært så utfordrende enduroen på Voss. Se film og resultater.
...
+
Stisykling
Diego fant drømmebygda - og et sykkelmiljø som trengte nye krefter
Diego Stranger flyttet til Voss for å kombinere famileliv med jobb, ski og sykling. I stedet fant han et terrengsykkelmi
...
Se film fra Chinese DH Bavalanche Voss
Nervepirrende fellesstart på Voss
På glatt vestlandsføre ble Chinese DH Bavalanche på Voss en temmelig intens affære. Se film og resultater.
...
Ekstremsportveko
Verdens glatteste parallellslalåm - på Voss såklart
Akkurat det du får hvis man setter opp en slalåmløype på gress mens der regner ...
...
+
Fire klassiske stiklatringer
Nordmarkas fire verste klatringer
De fire store? Pfft. De fire beste? Hrmf. Vi gir deg Nordmarkas kjipeste stiklatringer.
...
Ny avtale
Trek etablerer testsenter i Trysil
Sykkelprodusenten Trek og SkiStar Trysil har inngått et samarbeid som blant annet innebærer etableringen av et Trek-test
...
