Treningsprogram på birkebeiner.no

Er det noen som har erfaring med å bruke den treningsveilederen som man kan abbonnere på der ?

Hei..
Jeg benyttet den i 2 mnd før birken. Synes opplegget var veldig bra og profft og man har hele tiden tilgang på svar.

For min del så toppet jeg nok formen til grenserittet og var fryktelig tom til birken.

Det er sikkert mange gode treningsprogram å plukke opp både her og der.
Jeg betalte en vinter for Aabergs opplegg, og selvom jeg dessverre ikke hadde kapasitet til å følge det skikkelig, var jeg veldig fornøyd med hans oppfølging. Det var rett og slett veldig bra! Jeg blei ikke ihuga watt-trenings-fan, men Aabergs oppfølging var det ikke mye å utsette på.

Men, jeg ser ikke helt poenget med å betale for sånt når man kan få minst like gode tips her inne, av syklister som er helt i toppen av norgeseliten.

Bloggen til feks Sigmund er gull verdt for mange, hvis man bare har vett nok til å kopiere med måte, dvs ikke trene like hardt og tøft som disse supermosjonistene.