Farrisrunden 2008 - kjør diskusjon

Se forøvrig her: http://terrengsykkel.no/ubb/ubbthreads.p...true#Post555990

http://terrengsykkel.no/ubb/ubbthreads.p...true#Post547080

Se også Terrengsykkel 13 som er ute nå. http://terrengsykkel.no/index.php?id=2240

Jeg er med :-) Førstereis, så alle tips og erfaringer mottas med takk.

Førstereisgutt jeg og (faktisk mitt første ritt noen gang). Hadde en gjennomkjøring av løypa på lørdag. Den er knallhard og er verst fra midtveis og ut. Første store utfordring er opp Skolapperåsen med påfølgende myr/barkområde som suger kreftene ut av deg. Deretter er det trang sti nedover og så begynner moroa Kort og godt opp og ned hele tiden. Tror noe av trikset er å spare litt til man har kommet opp Skolapperåsen.

Men sikkert mange her som har kjørt den flere ganger som kan gi bedre tips, men mange sier denne er hardere enn Birken.

Blir mitt andre forsøk i år og jeg kan skrive under på at Skolapperåsen gjorde vondt for en førstereisgutt i fjor! Jeg klarte aldri å hente meg inn igjen etter denne og gikk på en real krampe-smell nesten 3 mil før mål. Stiller derfor med godt mot og litt mere erfaring i år :-)

Farrisrunden er etter min mening tøffere enn Birken ja, uten tvil.

Ditto
(lurer på om det var 3,5 mil igjen)

Oppskrift 2008
- Bedre forberedt - mer trening
- Skal drikke mer under løpet
- Skal drikke mye i dagene før rittet
- En salttablett pr halvliter vann (mener å huske at det er forholdet)
- Mange poser GEL
- Starte forsiktig
- Trippelsjekke alt på sykkelen mange dager før rittet - NO last minute repair
- Slå til der jeg er best (knotete stier - en utfordring når man ikke er alene)

Hvilken pulje starter du i, Tommy? Alex, og jeg starter i pulje 7. Skal kjøre sammen for å hjelpe ham til en ålreit seeding til Birken.

Klarte ikke å finne noen liste over påmeldte på nettsidene til Farrisrunden. Noen som har en link?

Jeg gleder meg. Dette rittet har alltid vært en av mine favoritter.

Øivind

Jeg har ikke fått rota meg til å melde meg på enda, men skal fikse det i kveld Alex kommer nok til å klare dette med glans ja

Etterpåmeldingen gikk ut i går og det ser ut som de har fjernet startlistene.

Jeg har ikke fulgt med i timen ser jeg. Blir etteranmelding på meg da og sikkert siste startpulje.

Pulje 7 (estimert 3:05-3:15) og dårligere er åpne, d.v.s. at du velger pulje selv. For å få starte i bedre pulje enn pulje 7 må du ta med dokumentasjon på resultat fra Birken, Farrisrunden eller andre seedingritt. Dokumentasjonen må vise følgende:
- Resultatliste fra aktuelt ritt, som viser vinnertid for herre/dame
- Din plassering i rittet
- Antall deltakere i rittet

NB! Dette er hvordan jeg tolker opplysningene på nettsidene til Farrisrunden.

Slenger du med i pulje 7 kan vi jo sykle som Team TIM

Øivind

Da satser jeg på det

Men er det umulig å melde seg på før rittdagen nå da eller?

Siden dette er mitt første ritt, så tillater jeg meg å spørre noen (sikkert dumme) spørsmål:

1. Serveres det også drikke(vann/sportsdrikke) ved matstasjonene eller bare mat?

2. Hva slags mat snakker vi om? Bananer og annen frukt?

3. Tar det som regel lang tid på mat/drikkestasjonene? Regner med at man må beregne lenger tid på ritt med flere deltakere.

4. Du får fyllt drikkeflaskene, ikke bare et plastglass i hånda?

1. begge deler

2. stort sett banan og boller

3. Går stort sett veldig greit uten kø

4. Det er bare å fylle på

Det har hele tiden vært kunngjort at frist for forhåndspåmelding var 1. juni. Etter det er det kun etteranmelding som gjelder. Dette er temmelig vanlig, og det er ikke så rart da om "påmeldingsknappen" er fjernet.

Det eneste "kundeuvennlige" med det er vel at fristen var noen dager for tidlig (de fleste arrangører klarer seg med en uke).

Jeg har tydeligvis ikke lest nøye nok på sidene, så da blir det etteranmelding på meg.

Er det noen av dere som har plass i og på bilen til meg og sykkel, lørdag morgen, til Farrisrunden/Larvik.
Prøver meg igjen i år, etter at jeg måtte bryte i fjor på grunn av løsnet krankarm og mistet bolt sånn 2 km etter mat ved Skjærsjø.

Kan jo være en fordel å fortelle hvor du reiser fra

Du er inne på noe der. Reiser fra Oslo, vest for akerselva; Borgen T-bane omtrent.

Dette er notert og vil etterfølges. Jeg fikk det enda tidligere. Det var mitt første ritt.
Fikk nesten sjokk i den første stidelen. Måtte tråkke som fy for å holde folk bak meg. Gikk nok litt tom pga det. Ellers var jo avsluttningen og den bratte bakken på slutten veldig spektakulær.

Vil også føye til at jeg skal varme godt opp på forhånd.
Stå opp tidlig og få i meg en god frokost (havregrøt)

Dag

Den siste bakken opp mot stadion er ganske spektakulær ja. Jeg var omtrent bevistløs opp der i fjor :-)

Denne siste bakken er tydeligvis ikke med i "treningstraseen" som jeg syklet forrige lørdag. Hvor lang og hvor mye stigning har den?

Kort og bratt - kanskje 50 meter, men den virker selvfølgelig mye mye lenger etter noen timer på sykkel.

Synes å huske det var godt med publicum i løypa akkurat der - de vil heie deg opp.

Svogeren min kjøpte seg ny sykkel, og butikken anbefalte og satte på semislicks bak og grovere dekk foran (vet ikke hva slags merker det var). Er ikke dette litt drøyt? Håper for hans skyld at det ikke blir vått i løypa.

Dette er vel ikke det letteste; mener å huske at vi kan telle lengden på KNOTETE sti-partier i hundre-meter, mens vi teller grus/asfalt partiene i mil...

Om den siste bakken:



Bør kanskje presiseres SVÆRT BRATT, her må man ned på babyklingen, og gå inn i bakken med bra tråkk. Obs på ryttere som vingler, og legg vekten framover så du ikke steiler.....

Den er jo rett ved start/mål-området, så det er lurt å sykle den igjennom før start.

Jeg stiller til start i Farrisrunden for første gang. Gleder meg litt, og er litt spent. Dette blir første terrengrittet (sett bort i fra DH) siden...eh...2001 eller noe der omkring.

Prøver meg igjen:

Er det noen som har plass til mann og sykkel fra Oslo (Smestad) til Larvik på lørdag morgen? Starter i pulje 3.

Epost ligger på profilside.

OI, der fikk jeg plutselig plass alikevel gitt. Pulje 6 på meg...

Du kan sende mail og høre. Man kan nå forhånds-etteranmelde seg(?) og med et mål på 3 timer, er pulje 6 en bra pulje for deg.

Jeg kjørte på 2.44 i fjor og er plassert i pulje 3 i år. Pulje 5-6 vil jeg tro er rundt 3 timer.