Vinkel på cleats

Har tidligere brukt terrengpedaler og terrengsko på landeveissykkelen og føler det har fungert veldig bra. Men når jeg var ute på min første tur med nye pedaler på landeveissykkelen i går og fikk jeg litt problemer med vinkelen på cleatsen på ene beinet! Det ene beinet fungerte helt utmerket og føltes naturlig, men på det andre beinet følte jeg at jeg hadde en unaturlig bevegelse og fikk etterhvert vondt i kneet og på utsiden av låret. Før turen vinklet jeg cleatsene 100% likt på begge pedalene etter noen "hovedmerker" på mine nye shimano sko for å ha et utgangspunkt, så det er ikke grunnet til at ene beinet føles "feil". Etterhvert justerte jeg den ene cleatsen og det føltes mye bedre. Jeg har to teorier om hva dette kan skyldes:

1. Den ene foten min er kanskje litt skjev i forhold til den andre, slik at jeg må ha forskjellig vinkling på cleatsene. Grunnen til at jeg ikke har hatt problemer med dette før er at terrengpedalene har hatt mer vandring på vinkelen.

2. Cleatsene på terrengskoene mine er ikke justert med lik vinkel, slik at jeg har vendt meg til forskjellig vinkling på beina. Dermed blir riktig innstilling feil fordi jeg har vendt meg til en feil vinkling. Har nemlig ingen vinklingsindikatorer for cleatsene på terrengskoene, i motsetning til de nye landeveisskoene hvor det blir helt nøyaktig.

Jeg har mest troa på teori nr 1!

Har forøvrig time attac terrengpedaler og look keo landeveispedaler med grå cleats (4 gr flyt). Jeg burde kanskje hatt rød cleats med 9 gr flyt.

Noen med tilsvarende erfaringer?

-En som er redd for ikke å få syklet så mye som planlagt i sommer-

Har du prøvd å stå med føttene slik det føles naturlig og få noen til å tegne av omrisset av føttene? Da burde du kunne se om den ene foten liker å være litt skjevere enn den andre. Du må selvsagt tegne inn hvilken retning kroppen vender i tillegg til fotomriss.

Jeg er overhode ingen ekspert på innstilling, men jeg har fått forklart at føttene helst skal ha den vinkelen som føles mest naturlig. Med mindre den vinkelen endrer seg med belastning burde dette gi et godt utgangspunkt.

Du kan jo også klikke inn sko i begge syklene og sammenligne (selv om float gir en viss feilmargin).

Den enkleste løsningen er vel ganske enkelt å kjøpe nye cleats med mer float? Koster nesten ingenting i forhold til å fortsette med vondt i kneet og låret.

Ja tenker å kjøpe cleats med mer float. Men håper bare ikke teori nr 2 ovenfor stemmer, slik at jeg har vendt meg til feil stilling på beinet. Da har jeg lyst til å vende beinet tilbake til riktig! Så hvis andre har tilsvarende erfaringer med skjev fot (kun én)?

Jeg har akkurat det samme problemet. Det venstre kneet blir liksom presset inn i en unaturlig stilling og det er helt håpløst å sykle med.
Det kjennes ut som mer float vil hjelpe.
Har Shimano 324 kombipedaler med SH56 cleats.
Finnes det cleats som gir mer float eller bør jeg bytte pedaler, eller begge deler?

Heisan.

Har hørt et tips om og sette seg på en bordkant å la beina henge å dingle. Da vil man se om man har litt vinkel på føttene.

Hei!
Jeg kjører med "ulik" innstilling på mine kleats.
Beina er stort sett alltid litt ulike. Ikke press deg til å kjøre med lik innstilling, men gå for kleats med mer float. Er ikke så enkelt å justere beina..

Det kan også være et problem i "horisontalplanet" som blir mer fremtredende med landeveispedaler. Gjør en vurdering på om du kan ha bruk for disse.

Specializeds såle-shims bruker jeg og flere jeg kjenner.
Enkelt og elegant for kanting av foten.
http://www.specialized.com/bc/SBCEqProduct.jsp?spid=31338

Hvor kan jeg få kjøpt disse?

Alle butikker som fører Specialized og/eller Merida bør kunne ta inn disse. De følger gjerne med Specializeds egne innleggsåler, som også er veldig bra.