Drikke som ikke fryser

Man blir jo tørst når man sykler, selv om det er minusgrader ute. Jeg (og sikkert andre) har problemer med at vannet på drikkeflaska fryser, spesielt i tuten. Vet noen om en tørstedrikk som tåler f.eks. -5°C?

Tips som er notert er alkoholholdige drikker, samt å ha en camelback under jakka.

Det eneste de fant igjen var en bit av alterringen, som forøvrig er utstilt bak galleriet i dagens kirke.

Fantastisk avsporing!

Har du prøvd å starte turen med litt varmere drikke enn kald? Det funker hvertfall fint på toppturer (ski) og slikt i kalde grader. Jeg syns og at litt varmere drikke på kalde dager er lettere å få ned mye av. Om du bruker camel er det lurt å blåse vannet tilbake i selve posen hver gang du drikker, siden det er i tuten det gjerne fryser.

Blåsing funker etter min erfaring dårlig. Det blir alltid litt vann liggende i biteventilen uansett og uten luft i slangen fryser dette enda fortere. Dessuten fyller du blæra med luft hver gang du blåser.

Ikke en god idé å ha med seg kalde drikker når det er kaldt ute. Du risikerer at kroppen plutselig ikke vil være med på treninga lengre fordi den må bruke energi på å varme opp innvendig. Camelback under jakka høres ut som en god idé. En personlig favoritt hva tørstedrikk angår er solbærsaft. Smaker godt på alle temperaturer, og spesielt tynne blandinger blir bedre jo varmere de er. Styr unna de sukkerfrie, men bland heller litt tynt med vanlig husholdningssaft så får du også bittelitt energi på kjøpet.

Å varme en liter vann fra frysepunktet til kroppstemperatur forbruker ca. 37 kilokalorier, så antakelig er det ikke energiforbruket som er problemet.

Var tidligere en blåser, men har gitt opp til fordel for hevertprinsippet. Hold tuten opp og la gravitasjonen gjøre jobben. Funker bedre.
Sammen med å drikke litt hvert 5. min, holder ned mot minus mange for meg.

Jeg har også god erfaring med varm saft på på tur, blander den så varm at den er litt for varm til å drikkes når turen starter. I fjor vinter hadde jeg 1 sykkeltur i - 12 C i ca 1,5 t, og saften var fremdeles flytende i flaska da jeg kom hjem.

Har ikke Camelbak spesifikke vinterventiler? Jeg bruker Source/Deuter selv, og de har vinterventil som man kan skifte til når det begynner å fryse i barten. Den drar man ut med tennene som en drikkeflaske, istedet for sommervarianten som er en vanlig biteventil.

Dette fungerer litt bedre enn sommerventilen, men med vinterisolert slange med liten lomme for en slik engangs varmepose i tillegg blir det riktig så bra.

Jeg synes det funker fint å tømme slangen, men gjør det helst med hevertprinsippet som nevnt her (evt. pluss en liten blås), og så bør man etter en liten stund klemme inn drikkeventilen mens den peker ned så det lille vannet som har samlet seg i denne renner ut.

Og som nevnt av en annen, bruk varmere drikke i blæra når det er kaldere, da fryser det ikke så lett. Kombinert med noenlunde hyppig drikking og isolert slange skal dette holde deg frostfri til mange minus. Skulle det likevel fryse, stikk slangen under klærne (innenfor kraven) og det tiner normalt innen rimelig tid.