Rulletour 2007-2008

Er det virkelig tilfelle at noen av deltagerene er 180 cm og veier bare 67kg (75 -8kg for sykkel)?
Jeg mistenker ikke noen for juks, men da er det jaggu skrapa for flesk!!
Det ville jo vært for dumt om noen forsøkte å jukse i dette her mener jeg..

Ikke det at jeg er i den vektklassen, men det går fint an å være 180 cm og 67 kg. Det gir en BMI på 20,67, noe som ikke er så veldig lavt. Undervekt er definert som BMI under 18

Er man i utgangspunktet spedbygd, så kan man godt ha mere flesk på kroppen enn en som er 180 cm og 75 kg

Er ikke 75 kilo standardinnstillingen på rulla som du får hvis du ikke endrer på noe? Kan godt hende det er noen som ikke har fått med seg at man må trykke ENTER etter å ha endret vekta.

Det er kanskje rett, men det er feks en som veier 72kg, dvs at vekt på rytter er 64kg og 180 høy...

Har hakket meg opp spinneribakken. Var som jeg fryktet,har fortsatt problemene med Fortius i bratte motbakker i Catalyst og RLV.

Er det noen har løsningen på problemet? Selv har jeg Windows XP.

Fra en som aldri har brukt annet enn ordinære dekk. Men som også opplevde problemer over 11-12-13% stigning. Hvem i helsike sykler frivillig slike bratte bakker frivillig f.ø?

Vask dekk . Stram rulla til 0 slipp. Slipp ut til du merker det begynner å slippe, stram litt igjen.Kalibrer på nytt. Du kan også rubbe dekket med sandpapir kornig 120-80

(jeg deltar ikke rulletouren men har syklet en del av profilene)

Nei, det er ikke det at dekket slipper, det må være den omtalte feil i den siste oppdateringen av Fortius programvare. Ser at det diskuteres mye på Tacx sitt forum om problemene - det har kanskje noe å gjøre med pauseproblemene i RVL også.

http://www.tacxvr.com/phpbb2/viewtopic.php?t=5577&postdays=0&postorder=asc&start=20

Hmm.. Okei, nå har jeg kalibrert på nytt i Fortius, oppdatert det som kan oppdateres av software og jeg sykler på org. Tacx rulledekk. Det glipper fortsatt på samme viset. Får ofre noen dråper Vikingfjord på dekk og rulle og se om det gjør susen da...

En annen ting jeg lurer litt på... Jeg lastet ned Spinneribakken (Etappe 4a) for å teste om det glapp. Som sagt, det gjorde det, men på min skjerm blinker det "Paused" i catalyst når jeg sykler, selv når det ikke glipper, men jeg ser jo at grafene rører på seg etc. - Skal det være slik?

Er du sikker på at det glipper?

Høres mer ut som du har det samme problemet som jeg har. Jeg mener jeg har hørt at det er et softwareproblem med de siste oppdateringer i Fortius som gjør at det blir hakkete når man sykler i motbakke med stigning på over 6-7%. Dette gjelder bare i Catalyst og RLV, ikke i det virtuelle landskapet.

Syklet på i-magic-rulle ifjor. Den hadde ikke dette problemet - rulla gikk stødig og greit selv på svært lave hastigheter/bratte bakker. Det er mulig det blir mindre hakking dersom man presser seg om mot 400 Watt, men det er langt over min kapasitet. Fortius

Om det glapp eller det var softwaren tør jeg ikke lenger å være 100% bastant på. Jeg har nå oppdatert drivere igjen (Tacx påstår alltid at det er en ny versjon tilgjengelig for motoren selv om jeg har siste versjon installert allerede), oppdatert .NET (ny versjon kom nå i desember), kalibrert rulla igjen og vasket dekket i sprit samtidig som jeg skrapa over med en kjøkkenkniv. Resultatet er i alle fall at det ikke glipper lenger. Opp i 20% stigning og 550watt går fint

Når det gjelder "PAUSED"-problemet mitt så forsvant det plutselig fra Catalyst, men dukket opp igjen i RLV (cirka 8-10 ganger pr. kilometer). Irriterende.. Regner med at ingen tider med slike pause-problemer blir godkjent noen som helst plass..

Har forøvrig igjen vært ute for å automatisk bli stusselige 64 kilo (er 184cm og 82 kilo) under et forsøk på bra tid. Også jeg som trodde jeg hadde gjort en "superbra" omgang på etappe 3.. Jaja.. Oppdaget det nå i alle fall FØR jeg lastet opp, så jeg slapp den pinligheten.. Får håpe at Tacx kommer med en skikkelig oppdatering av softwaren sin om ikke så alt for lenge...

Tok turen opp Lysebotn i dag. Det var et slit. Hadde passert 2/3 stigningen og der Blikket det på skjermen. "OVERHEAT STOP" eller noe sånt. Hadde en vifte stående som jeg satt til å blåse på motorbremsen og forsatte.

La inn resultatet selv om det ikke ble gyldig pga. stopp. Uff får vel ta turen en gang til, men det blir nok ikke i år :-) Skal i alle fall plassere vifte ved motorbremsen før jeg starter på denne løypen neste gang.

Får råd fra Tacx support om å oppdatere til versjon 2.01, men det har jeg allerede gjort. Er det noen som vet om det har noen hensikt å gjøre hele installasjonen på nytt, eventuelt tips om hva som er lettest å gjøre.

Jaja. Da har jeg f.. meg kjørt etappe 3 to ganger og i begge tilfeller krasjer programvaren rett før mål (kan tenke deg vokabularet mitt etter 39 kjørte km). Tilsynelatende tryner programvaren i det hjelperytteren går i mål. (Jajajaa! Han rykka fra, den jæv... men det er ikke poenget). Fatter ikke hva som er problemet til denne programvaren. Alt er oppgradert til siste ver, så nå trodde jeg at jeg endelig hadde et stabilt system, men neida. Tacx skal dere f..meg ha, Tacx!

Velvel. 0 poeng på etp3

Det var min egen kjøring fra i fjor jeg brukte. Jeg tenkte jeg kunne "taue" meg selv igjennom til en ok tid, mør i beina som jeg er etter allerede å ha kjørt hele etp4 og etp3 på 2 dager, regnet jeg med å måtte slippe på slutten da jeg husker jeg dro på litt på slutten i fjor - men jeg regnet ikke med å bli kastet ut av hele rittet...

Stenger alltid av alt når jeg kjører Fortiussen. Har sjelden rene kapasitetsproblemer. PC'en er sprek den. Det er mer bugs-problemer det er snakk om...

Det kan man si. Jeg sitter og hoster gørr og går nok glipp av både 3. etappe og bonussjanser på 5. etappe. Kanskje deler av 4. etappe også....suuuuuuuuk

Ellers er det vel bare å ønske godt år :-)

Hvordan er formen i dag da?

Det er ikke mulig å laste opp for etappe 5 enda, så spørs om jeg ikke står over forsøket gitt. Vil være litt småkjipt om man ikke får lasta opp om man faktisk tråkker til i dag.....

kommer straks tror jeg....

Endelig klarte jeg å sette ei brukbar tid på sprinten. Men du verden så fort man blir stiv i beina ved å gå ut maks. Jeg har funnet ut at jeg oppnår best tid hvis jeg holder litt igjen de første 40 sekundene. Samme opplevelsen hadde jeg når jeg syklet 1000 meter på bane i sommer. Hva er deres erfaring? Full pupp fra start, eller holde litt igjen?

Har vært litt ute av denne touren grunnet en kraftig blødning etter en nesepolyppoperasjon tidlig i desember. En uke etter operasjonen begynte det å blø, og stoppet ikke før etter 4 timer. Da var 1,5 - 2 liter borte. he he. Kjipt. Hadde faktisk en gjennomkjøring i etappe 2 dagen før dette som jeg ikke fikk sendt inn.

En uke etter blødningene med meget lav blod% var det snodig å trene. Manglet minst 30% av punchen, litt hodepine og svimmel etter lette økter på rulla.

Har klart å kjøre opp blodprosenten såpass mye at jeg har dristet meg ut på litt tøffere treningspass.

Kjørte gjennom etappe 4b i går på 1:26. Klarte 1:25 i fjor. Tiden din Nick på 1:24 er imponerende. Trodde nesten det ikke var mulig å få så god tid uten å ødelegge rulla.

Det er meeeget stor forskjell mellom eks 1:26 og 1:25. Som du sier, over 55 km/t er nesten umulig.

Denne gangen holdt jeg bittelitt igjen og fadet ikke så mye i watten som i fjor på 1:25, men jøss. Etter 60-70 sekund er det jævla stivt og tungt i beina. Tror jeg var nesten bevisstløs siste 10 sek i går.

Iallefall var det godt å få en gjennomkjøring hvor lufta hentes lengst nede i lungespissene.

Får se om jeg orker en god gjennomkjøring på 4a. Jeg tror jeg dropper etappe 4c i år.

600 watt er mye, Nick. Tror jeg hadde 570 watt på den raskeste i fjor, litt mindre nå. Moro å sett hva du kunne klart på en I-magic. Jeg kjenner han som leder der på 1,19. Her er meget god, en av landets beste temposyklister i veteranklassene.

Enig at disse øktene er vanvittig harde. Etter én gjennomkjøring i går så forsatte jeg med terskeldrag. Gjett om det var tungt.

Det største problemet mitt er at lungene får så sinnsyktt juling. Forsatt så er de veldig såre etter gårdsdagens økt. Hoster og harker. Dette opplever jeg også når jeg kjører anaerobe
korte terskeldrag på > 92 % HFmax.

Det var litt kjekt å ligge på toppen av listen så lenge det varte. Tempo er nytt for meg og ser at jeg har brukt mange gear i forhold til andre. Har også gearet alt for seint. Jeg har derfor et lite håp om å kunne forbedre 01:28. Får prøve i morgen med kun en gearing.

Nå skal det sies at jeg er i relativt tragisk form, men for meg er det helt klart best å holde igjen i starten og heller sykle jevnt. Fysikken min tillater rett og slett ikke en spurt på over en kilometer

voivoi
ta det med ro, host heller opp et oppdatert regneark. er faktisk bekymret for at dere trekker ut for mye energi ( hoste) på det der. Det er ALLTID noen som er bedre.

Klatret et par plasser på 4A, men ser at andre har gjordt det samme så da blir det en tur i morgen også :-)

4b derimot skal jeg ikke prøve mer. La inn bestemann som konkurent og ga alt. Han dro ifra etter 1/3 av løpet. Tok igjen endel og var oppe i 1100 Watt (Ny max for meg). Måtte jo gå som det gikk det. Total sprekk etter 1/2 løpet.

00:01:24 er imponerende! Tror jeg sliter med den tiden selv om jeg hadde satt en moped på rulla.

Da var Lysebotn, 4c unnagjort og det var jo definitivt ikke morro. Var på nippet til å gi opp halvveis.

Nesten 10 min dårligere enn i fjor. Kjørte mot de 3 beste gjennomkjøringene og ble frakjørt så det holdt.

Nå var det vel ikke optimal opplading at jeg kjørte 3 timer ute i går med noe høy snittwatt.

Blir jo så jæ....lig lei den hakkingen fra motorbraken på de bratteste partiene. Never more om jeg kjører den etappen igjen.

Ellerrs så har vi det forferdelig gøy da.

Ja ja, har da gjort min plikt.

Av og til begynner jeg å lure. Jeg har byttet ut powerboksen og jeg har oppgradert både motorbrake og øvrig programvre til siste versjon. - og alle rulletur-løypene kjennes tyngre enn i fjor, noe som blir ettertrykkelig bekreftet av tidene mine som er betydelig dårligere enn i fjor.

Hmm.. sammenheng? konspirasjonsteori? -ja mulig. programvare/rom oppgradert til å bli tyngre/ mer "realistsisk" ?? Kan se ut som om det er flere enn meg som har samme "problemet"


Tenker jeg for mye?- hmm kanskje..

Ble 2 sekunder tregere enn min egen tid, så du slepper å sette meg på plass Er nok det håpløse forsøket på 4b fra i går som henger i beina..

He he, slæpp off. Slo deg ikke. Tror det var 1:08:54 eller noe slikt.

Jeg logger jo disse etappene med wattmåleren, og VR løypene rapporterer for høy watt mens etappe 4a og 4c rapporterer lavere på Tacx enn Ergomo.

At det var tyngre i år enn i fjor er nok riktig. Tror det har med Firmwaren som har blitt endret underveis.

Han som leder 4c i Fortiusklassen må jo ha kjørt noe så grønnjævli. Han lå bak meg første km ca. 100 m. Opp bakken skled han fra en meter pr. tråkk nesten.

Etappe 4c gadd jeg ikke å kjøre. Husker den var drepende kjedelig i fjor.

PÅ klatreetapper som 4a og 4c blir rytterens vekt veldig avgjørende. Da er det watt/kg som gjelder. Prøv å kjøre etappe 4a der du setter ned vekta med 10 kg. Du kommer til å fly oppover.