"Slark" i pedaler

Har prøvd å fokusere litt mer på rundtråkk denne sesongen, og etter noen måneder synes jeg det har blitt ganske mye bedre. Men det er en ting som irriterer meg grenseløst. Akkurat i det foten har passert det nederste punktet i tråkket, og jeg skal dra den opp, merker jeg at skoen ikke er dønn festet til pedalen. Virker som om det er 1-2 mm å gå på i høyderetning. Vet jo at det er noen graders bevegelighet sideveis før pedalen klikkes ut, men i høyderetning, skal det være sånn? Noen tips til hva jeg kan gjøre med det? Er jo kanskje en mulighet å stramme "klikke-ut-skruen" på pedalene, men vil helst ikke ha den for stram da jeg vil ha litt trygghet i terrenget.

Kan jo forsåvidt legge til at jeg har Shimano M-540 pedaler, Nike 10/2 MTB sko, og ja, jeg har sjekket at cleatsen er godt skrudd fast under skoen.

Har det samme og det kan virke som om problemet ligger i skoen. Har 540- og XTR-pedaler og tre par sykkelsko. På Diadoraskoen har jeg slark på høyreskoen på 540/XTR. De andre skoene sitter tight.

Har du nye cleats? Jeg har opplevd det samme når cleatsene har vært brukt en stund, da har det hjulpet å bytte til nye.

Øivind

Jeg har syklet med et par M-540 pedaler siden i fjor sommer. På disse er lagerene helt utslitt, dvs stor radiel slakk. Dette kan føles som om skoen glipper eller ikke sitter fast i pedalen.
Har du brukt pedalene dine lenge?
Jeg tror ikke at stramming av utløser-skruen tar opp noe slakk, men kun gjør fjæra strammere (dvs hardere å løse ut). Har du slakk her, så er kanskje pedalen eller cleatsen utslitt!?

Jeg har nye cleats, så der ligger neppe problemet. Hvordan finner du ut om det er slark i lageret på pedalen? Er dette fiksbart, eller er nye pedaler den beste løsningen?

Du kjenner om det er slakk, hvis du prøver å bevege pedalen i forhold til akselen som er skrudd inn i krankarmen.
Jeg har ikke prøvd å reparere mine, men det er mulig de kan åpnes og lagerene byttes. Kanskje noen andre som vet!?