Hender som sovner

Tror til og med det du opplever har et navn, eller det stedet i håndflaten har et navn. Søk på litt forskjellige sykkelhansker på diverse nettsider så finner du sikkert noen hvor dette er beskrevet og forsøkt å utjevne.

Jeg tror at dersom det du beskriver er en CTS-variant, som er veldig vanlig hos håndtverkere, syklister, windsurfere m.fl, så er håndleddets vinkel på underarmen temmelig avgjørende. Stor bøy eller strekk i håndleddet reduserer plassforholdene i karpaltunnelen (hvor sener, nerver og blodkar går) i håndleddet, og kan provosere frem symptomer. Sjekk at hånden peker rett frem som en forlengelse av underarmen når du griper om styret.

Videre vil variasjoner i grep på styret sannsynligvis hjelpe, og barends kan være en hjelp. Får du tilsvarende dovenhet når du sykler på racer med bukk hvor du har 3-4 grepsvarianter?

Jeg tror neppe hansker alene vil være utslagsgivende, MED MINDRE de du har sitter alt for stramt rundt håndleddet. Jeg ville begynt med løstsittende hansker og myke holker, samt håndleddskorreksjon.

Kan du ikke forsøke å spesifisere hvilke fingre du føler dovner, så kan vi avklare om det er nervus medianus eller ulnaris som dovner (hhv CTS og ulnaris nerve compartment syndrome), men pragmatisk har det neppe så mye å si for førstelinjehjelpen.

Lars.

De glade tyskerene Ergon leverer ulike holker og hansker som skal være mere ergonomiske enn vanlig, og forhindre både carpaltunnellsyndrom og ulnarnerveirritasjon.

http://www.ergon-bike.com/en/ergonomics/all.html
Her ser du hva som er hva

De leverer også hansker med samme påstander.
Det virker trpverdig på meg, og jeg har et sett GE1 som er greit, uten at jeg synes det er kult å ha 180 gram holker på sykkelen min. Du kan kjøpe dem av meg for 250+ porto edorF

Lykke til
LarsB

Det så interessant ut. La meg leke meg litt med grepsforskjellene først, og se hva jeg får ut av det, før jeg bestemmer meg. Jeg vil helst unngå hansker hvis jeg kan. Det kan fort bli litt varmt i sommervarmen