Zwift : ERG problema

Jeg er nybegynner på Zwift, og opplever at på 4 av 5 økter hittil så funket ikke ERG-mode. Jeg må opp i en umulig kadens ( godt over 110 ) for å nå target watt på intervaller , og på de rolige partiene får jeg en umenneskelig motstand , klarer ikke å tråkke rundt.
Jeg har et oppsett med en ny Kickr Core rulle (med oppdatert firmware, og kalibrert på Wahoo-appen og Zwift), laptop med win10. Bruker Spotify på BT mellom IPhone til høyttaler, kan det fucke opp noe mellom rulla og laptopen ? Eller er problemet et annet sted ?

Pass på at ikke rulla er koblet til både zwift-PC og telefon-wahoo samtidig.
Usikker om dette i det hele tatt lar seg gjør når du kun bruker bluetooth men men ANT og bluetooth kan dette skje og gjøre slike rare ting.

Funket ikke? Må du vesentlig opp i kadens er ikke ERG mode på.
Husk at enkelte sekvenser kan ta litt tid for at watten stabiliserer seg på target watt.

Selv har jeg skrudd av "power smoothing" funksjon på wahoo appen. Noe som innebærer at watten er mer ujenv, men ved jevn kadens blir det bra flyt.
Jevn kadens er generelt viktig for at ERG skal treffe målet.

Jeg har hatt svimle ERG verdier når 2 ruller er på samtidig. Bluetooth forstyrrelser KAN påvirke ERG har jeg erfart.
Skal ikke utelukke at BT fra telefonen tuller til ERG.
Dette kan du lett finne ut ved å skru av BT på mobilen din før neste oppstart av Zwift..

Høres ut som du ikke har koblet opp rulla som "controllable" i Zwift eller ikke har huket av for erg på workouten.

Takk for tips ! Jeg skal passe på å ikke ha på Wahoo-appen, og slå av "power smoothing på neste økt.
Heldigvis har jeg Stages krank på sykkelen ,så jeg har lært meg å kutte ut ERG mode ved kun å bruke Stages-kranken. Men gjør nytt forsøk på Wahoo + Zfwift senere.

Er ingen fasit med power smoothing. Mange som liker det. Men personlig opplever jeg bremsen som unødvendig streng på enkelte steder av økta.
Spesielt ved helning nedover. Føles at bremsen går "rogue" og strammer til i overkant mye.
Klarer man å se at draget somt skal ligge på 200 watt viser 191 og 212 på skjermen av og til er fort følelsen på økta bedre.
Erfaring tilsier at snittet på draget er i hht. planen.

Jeg kjenner jeg begynner å få nok av alle barnesyskdommene på Zwift .. .jeg meldte meg på "FTP-builder plan" i dag og kjørte en økt. Så tenkte jeg å ta en trilletur i ettermiddag. Men får kun opp "FTP-bildrer plan"-øktene når jeg skal velge økt. Har fått beskjed fra Zwift at jeg må kansellers deltakelsen i FTP-planen. Men hvordan gjør jeg det ? Ingen "Off-knapp" eller "cancel plan"-knapp.
Løsningen synes være å slette Zwift-kontoen og lage en ny, for å kommune ut av helvetet med FTP-planen".
Det begynner å ane meg at jeg får trent mer og lavere blodtrykk ved å kutte ut Zwift.

Jo, begge deler .

Opplever når jeg bruker Appletv at midt i økta faller rulla ut. Må starte økta på nytt igjen. Kobler opp rulla mot appletv gjennom Companion appen. Noen som har en løsning på dette?

Beste løsningen er å koble rett mot Apple TV istedenfor via Companion-appen.
Om du må bruke Companion-appen så blir det mer stabilt om du skrur av mobildata på Companion-mobilen mens du Zwifter.

Apple tv finner ikke rulla, bare når jeg kobler opp gjennom companion.

Du har sjekka at rulla ikke allerede er kobla opp mot mobilen, og derfor ikke kan kobles mot appletv?
(Skru av BT på mobil, prøv igjen….)

Etter at rulla har fungert helt ok en ukes tid, slo den seg plutselig helt vrang i går på en workout: når jeg skulle kjøre intervallene fikk jeg ikke noe motstand/watt ( ( 100+ rpm og 110 -20 watt), og når det skulle gå rolig mellom øktene hadde den særdeles mye motstand (250 -300 w på 40-50 rpm) i ERG-modus. Slo ERG av underveis, men da ble det stort sett alt for lite motstand. Rulla var nykalibrert ( først med Wahoo-appen) . Frustrerende !

Hadde samme problem som TS, og dette var løsningen som fungerte for meg.

Joda, rulla var koblet opp som controllable og huket av for ERG. Slo ERG av og på innimellom, men det hjalp ikke. Men jeg kom meg gjennom økta. Og i dag funket rulla ok igjen ( kjørte ikke i ERG).

Fungerer den nå?
Jeg fikk akkurat bytta en 13 mdr. gammel Kickr v5 med nesten samme symptomer som deg. Fikk ikke mer enn max. 20 watt uanset hvor hardt jeg tråkket.

Funket ok i dag ( ikke på ERG-mode), må testes mer.

Min fungerte også av og til. Til slutt var det mest «av»
Endte med reklamasjon hos Bikeshop som bytta kvitt og fritt.

Så da vet du at det nok ender lykkelig, i tilfelle.

Hvordan kopler du opp Kickr Core mot laptopen, Ant+ eller Bluetooth?

Jeg kobler Kickr Core med Bluetooth mot laptopen.
Ny håpløs økt i dag, etter at jeg hadde kalibrert først rulla i Wahoo-appen og så i Zwift. Fungerte brillefint under oppvarmingen på økta, men da første intervall kom og jeg skulle opp i 250 w, klarte jeg kun å få opp 110 w .Og plutselig i pausa mellom intervall-settene, dro den til med 240 w på 40 rpm ...og sånn gikk økta, stort sett uten wattproduksjon i det hele tatt.

Er det kun Wahoo-rullene som har problemer med Zwift ??

Du har ikke noen garmin eller wahoodings i aksjon eller ANT+ stick i PC en.
min Elite blir helt uregjerlig om det finnes doble tilkoblinger.

LarsB

Nix LarsB, ingen dingser i noen utganger på laptopen, bortsett fra VGA-kabel til TV.
Jeg har en hypotese om at oppsettet mitt ikke liker at jeg bruker Zwift Companion- appen samtidig i økta ( stort sett til å slå av ERG-modus når systemet krøller seg ) .

Prøv å slå av alt av bt og kjør en workout i Wahoo appen.
Lagre filen og send den til support på Wahoo.

Det nok folk som har trøbbel med alle mulige forskjellige ruller og enheter, har ikke inntrykk av at wahoo er spesielt ille. Som med knirk fra sykkel kan det være litt vanskelig å finne ut av!
Sliter du med at motstand forsvinner i bratte bakker (type alpe du zwift ol) uten erg?

Kan jo være at det er noe feil med rulla, men hadde nok også prøvd en del forskjellig før jeg returnerte den.
* Begynne med panda sitt forslag.
* Fortsette med ditt eget, steng companion-appen
* steng (force quit) wahoo-appen.
* Prøv å kjøre zwift på en annen enhet.
* koble til med ant+ om du har mulighet.
* om du kan få prøvd oppsettet ditt med en annen rulle

Kjør logfilene fra zwift inn i https://zwiftalizer.com/ for å se etter dropouts, nettverksproblemer eller andre ting.

Jeg ville sendt inn info til Wahoo. (Står info på Wahoo sine sider). De hjelper til relativt fort og sørger for reklamasjon hvis det er noe feil.

Spurte Wahoo, de anbefalte Ant+ mot windows, Bt i windows kunen være ustabil sa de. Så da er en Ant+ dongle bestilt ...

Det stemmer bra med min erfaring også, Ant+ bedrer alt, også mot Mac etter min erfaring.

Samme her. Egentlig bare mot iPad jeg har fått til Bluetooth

De eneste gangene jeg har hatt utfordringer med rulle er ved bruk av Bluetooth.

Les: når det er flere ting i rommet med BT samtidig.

Har også hatt tull med Ant+ Når 2 ruller er på samtidig med hver sin Ant+.
Ikke sikkert du opplever hallelujah stemning.