Nye wattpedaler?

De er ganske mye dyrere enn Assioma og Vector3, men likevel langt bedre priset enn SRM. Aner ikke hvor stor markedsandel SRM har nå til dags, men dersom de faktisk klarer å selge en del wattmålere til prisen de forlanger, så er Garmins pris langt unna smertegrensen.

Garmins pedaler er akkurat nå det rimeligste alternativet for de som vil ha terrengpedaler med wattmåling og SPD-klosser.
Kan hende prisen går ned hvis/når det dukker opp noen konkurrenter. Inntil videre kan sikkert Garmin ha lyst til å benytte seg av det tilnærmede monopolet de har akkurat nå hva gjelder wattpedaler til SPD-SL og SPD.

Personlig får jeg vondt i knærne av å sykle med Look/Assioma for ofte og lenge, men det gjelder heldigvis ikke de fleste.

Har ikke sett noen som selger SRM X-power pedalene i Norge, men listepris i USD (1199) er jo akkurat det samme som Garmin Rally? De eldre SRM Exakt er litt dyrere med $1299.

Jeg mente SRM-kranker. De er fortsatt svindyre.

Husk at Garmin Rally fåes i ensidige varianter til ca 8000 kroner. De fleste vil klare seg med den.

Noe som må kunne sies er dyrt for ensidige watt. Skal man ha ensidig har Assioma, 4iiii og stages langt billigere alternativer (nesten halvparten)

Helt klart
Men ingen av disse er spd -pedaler.

Bikeshop har 10% på Favero Assioma nå. Bestilt natt til onsdag, levert torsdag ettermiddag i Trondheim. Så da skal jeg komme med min foreløbige konklusjon på reell nytteverdi med wattmåling på slutten av sesongen.

Kjøpte under sterk tvil Duo med måling på begge pedaler. Men finner ikke informasjon på Strava om effektbalanse mellom h/v, stemmer dette?

Pedalene er koblet mot Polar Grit X, satt til "Double channel mode" etter instruksjon fra Polar.com.

På Polar Flow får jeg under øktanalyse opp 49/51 for h/v. Ganske så likt, så meget mulig at ihvertfall de ekstra 2200 kr betalt for Duo istedet for Uno er å regne som bortkastet.

Stemmer det, Strava har ikke visning for dual

Balansen i seg selv er kanskje uansett ikke så interessant, men det kan være gøy å se på litt mer avansert telemetri, spesielt for min del hvor mye jeg motvirker tråkket med motsatt side, og hvor jeg har dødpunkter. Som igjen kan brukes til teknikktrening.

Veldig bra"! Men hvordan følger du opp dette, dvs hvilken programvare?

Kjenner ikke til Polar som du bruker, men Garmin har full pakke både på computeren og på opplastningsiden. Jeg bruker Wahoo, de har også cycling dynamics, ikke like omfattende som Garmin, men nesten alt som kan følges på computeren live og på wahoo´s opplastningside som sammendrag.

Har selv hatt veldig nytte av mine tosidige pedaler med de problemer jeg har hatt. Har ligget nede på 45/55 i fordeling, men etter at jeg har begynt å tøye hofteleddsbøyeren jevnlig og setter av ca 1-2 min før hver økt med strikk til å aktivisere rævva har tallet jevnet seg ut på 48.5/51,5 på venstre/høyre. Dette uten at jeg prøver å tråkke hardere med venstre foten.

Her fra gårsdagens økt. Der vises fordelingen, samt bla Pedal Smoothness og Torque Effectiveness. Wahoo runder av opp til nærmeste hel tall, på TP vises kun L/R average, og den er på 48,5/51,5 kontra de 48/52 som Wahoo viser.

Takk hrukin, dette var bra informasjon. Har vært lojal Polar kunde de siste 15 årene, men ser jo at da er det noe jeg går glipp av. Venter fremdeles på at det skal komme en ny sykkeldings derfra som erstatter for M460/V650, men kan være at denne aldri kommer og at Polar kun vil utvikle klokker, pulsbelter etc.

Men; så får jeg også stikke fingeren i jorda og ærlig innrømme at enkleste veien til bedre tider på sykkelen er å trene mer og nerde mindre

Polar er totalt bakpå som leverandør av sykkelcomputere for tiden. De er i ferd med å ta igjen noe av forspranget til Garmin på klokker til løping, men er sykling primæraktivitet er det Wahoo eller Garmin som gjelder.

Spørsmål. Har du/dere prøvd Hammerhead enda Øyvind? Jeg aner ikke hvordan den er, men skjermen ser veldig fin ut.

Karoo og Stages er også veldig brukbare etter det jeg leser. Men selges vel ikke her til lands.
Og da er valget som du sier, Garmin og Wahoo.

LarsB

Hammerhead Karoo 2 kan anbefales. Litt styr å få den til landet, da de ikke sender direkte til Norge, men du har kanskje en venn i Sverige?

Skjermen er veldig god og selve enheten ser bra ut. Versjon 1 hadde enda større skjerm, men var litt mer klumpete og hadde ikke lyd. Sømløs integrasjon med Strava (rides and routes), meget bra kart (OSM), egendefinerte skjermer, mange fine funksjoner (f.eks upcoming elevation), bra navigasjon og fin integrasjon med mobilen for (lyd-)varsling om meldinger/anrop m.m.

Det er hyppige programvare-oppdateringer. Det innebærer jevnlig tilfang av ny funksjonalitet, ulempen er at stabiliteten ikke er helt 100 %, men det begynner å bli bra nå.

Ser du CF Hagen på sykkelen (ganske snart håper jeg!) så vil du se en Karoo i front av styret hans.

https://www.cyclingnews.com/reviews/hammerhead-karoo-2-review/

Jeg kikker på wattmålingene (fra Assioma Duo) litt flere steder, Strava er kanskje det dårligste stedet hvis du vil se noe pedaldynamikk

Garmin connect (nettsida) er helt OK. Får se kadens, watt, gjennomsnittlig balanse, gjennomsnittlig kraftfase og litt sånt.
Inne på Connect-appen får du se litt mer.

I WKO5 (fra Trainingpeaks) får jeg se mye mer, f.eks. kurven som viser tid sittende/stående, og kurven som viser balanse og kraftfaser gjennom økta. Dette får jeg ved å slå på et "dashboard" kalt "Garmin Vector Cycling Dynamics" (som også fungerer på Assioma). Da får jeg altså se kurvene og ikke bare gjennomsnittet.

Hvor interessant det er å se dette er vel individuelt, men selv synes jeg sittende/stående er ganske nyttig og interessant, f.eks. når jeg sammenlikner Zwift-økter og -ritt med hardøkter utendørs, eller hvis jeg sammenlikner hardøkter utendørs i fjor og i år. Jeg ser en tydelig trend...men jeg har ikke bestemt meg ennå for om det er "bra" eller "dårlig"
Balanse synes jeg ikke er så viktig å se på nå, jeg havner alltid på cirka 50/50 og det har jeg ikke tenkt å gjøre noe med. Etter en kneoperasjon e.l. kan det hende jeg ville kikket mer på disse tallene.

Så lenge det fins velfungerende alternativer er vel en gizmo funda av Lance og som han kan tjene penger på diskvalifiserende for min del i alle fall.

Favero har endelig bekreftet ryktene om at de kommer med Shimano SPD-SL. Kommer i juli:

https://www.dcrainmaker.com/2021/06...nO-7_vsX_Vt41SRBDntFDtlSBS4aQT3nqGemYWj0

Typisk, akkurat når jeg hadde skaffet meg.

Men, gjør det egentlig så stor forskjell? Min foretrukne plattform er Time, så Look eller Shimano? Meeeh...

For å svare på eget spørsmål; Favero ble handlet i juni, en knapt middelmådig mosjonist har nå hatt sine første 3 måneder med wattmåling utendørs. Ser ihvertfall at wattmåling har flere bruksområder:


- Styring av kvalitet underveis i økta, prøve å styre under terske i starten av lange bakkedrag for å se om beina holder til høyere tempo på slutten. Her har jeg lært mye og fått verktøy for å holde igjen i starten av ei økt. Nye personlige rekorder satt både på motbakke og 1 times drag gjennom å være bevisst på ikke brenne kruttet for tidlig, noe som skjedde alt for ofte når jeg bare styrte etter puls

- Oppfølging av fremgang, spesielt når samme segment kjøres under varierende vindforhold. Nå gidder jeg å kjøre maks i et motbakkedrag selv om jeg vet at motvind vil medføre det ikke blir rekord. Sammenligner heller gjennomsnittwatt/puls for å få en indikasjon om formen er OK

- Nerding av wattverdier underveis og etter økta. Jepp, det er gøy. Spesielt korte (10-30 sek) maksdrag underveis eller på slutten av en rolig tur, gir en ekstra boost på turen (og formen), uten at restitusjonstida blir høyere

- Hadde tenkt å bruke wattmåler for kvalitetssjekk på rulla om vinteren. Hadde en episode i fjor vinter der jeg trodde storformen plutselig hadde kommet, men så var det bare rulla som var helt utenfor på kalibrering. Men nå har jeg istedet koblet min billige Tacx Flow Smart rulle slik at wattpedalene styrer rulla. Blir en liten forsinkelse (6-10 sek) på wattendring ved intervall, men rulla var ikke kjappest på endringer i watt tidligere heller. Fordelen er at jeg har samme wattverdi både inne og ute og slipper å lure på om wattverdi er korrekt.


Oppsummert; jeg angrer ikke på kjøp av wattpedaler. Har både gitt meg økt bevissthet på intensitetstyring og økt motivasjon. Men jeg kunne ha valgt Uno istedet for Duo, og heller brukt 2000 kr på bikefit. Men det får bli til neste år.

Med DUO får du jo dobbelt så mye watt, minst.. Verdt annnenhver krone, minst! 👍
Jeg har også akkurat kjøpt meg Favero, etter at min gamle Stages har tatt kvelden for godt.
Jeg av den oppfatning at wattmåler er den mest fornuftige av alle de ufornuftige investeringene jeg har gjort i hobbysammenheng. Og jeg er strålende fornøyd med Favero. Helt sykt mye data jeg kan sitte å nerde over i timesvis etter hver sykkeltur - mer detaljert dokumentasjon på hvor svak jeg er finner jeg neppe 👌

Hvilken plattform / applikasjon bruker du til å analysere dataene? Favero sin egen app eller noen andre? Evt. noen å anbefale?

Har lite erfaring med dette, men foreløpig har jeg bare brukt Garmin Connect.
Men det finnes sikkert en del mer avanserte alternativer.