Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Trainer road, tradisjon Vs sweet spot base

Trainer road, tradisjon Vs sweet spot base #2581657 05/11/2019 09:28
Registrert: Aug 2017
Innlegg: 376
F
Flytstien Offline OP
Entusiast
OP Offline
Entusiast
F
Registrert: Aug 2017
Innlegg: 376
Har det noe for seg å kjøre tradisjon base før ss base eller gå fra tradisjon base til Mellom programmet for en terreng syklist? Mere rettet mot rundbane enn maraton.

Tenkte for å bygge grunnlag. Slik at man ikke brenner seg ut med bare i ter aller i et halvt år..

Re: Trainer road, tradisjon Vs sweet spot base [Re: Flytstien] #2581693 05/11/2019 13:16
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988
O
ohjelm Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
O
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988
Dette diskuteres i mengder på forumet til TR. Anbefaler deg å lese der. Kort oppsummert anbefaler de SS til de aller fleste. Skal du kjøre TB bør du kjøre HV og være glad i å se maling tørke :-D


You cant't buy happiness. But you can buy a bike, and that's pretty close.

Moderator  support