Apple wacth for å oppnå trening i ulike pulssoner

Hei, er det mulig å få noen av appene jeg har på apple watch til å varsle mellom ulike pulssoner? Bruker å registrere mye på Strava men finner ikke ut om det er mulig å bruke den til det.

Du kan bruke Apple watch med Strava: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/115000161184-Strava-Apple-Watch-App

Jeg kunne tenke meg det samme, men som man helst kan kjøre intervaller med og skriver til aktivitetsappen i tillegg, så skrik gjerne ut om du finner noe.

Jeg har gjort følgende for løping:

Min løsning til nå er og bruke HIIT & Tabata, for å ta tiden på intervallene. Jeg får opp puls, men det er ingen varsling. I tillegg starter jeg en "vanlig" treningsøkt i den medfølgende trenings appen, da jeg ikke får HIIT & Tabata til å skrive til aktivitetsappen. Når økten er ferdig synces det til Strava med HealthFit.

Til sykling bruker jeg HIIT & Tabata appen for intervallene, også blir resten tatt hånd om av Garmin GPS'en min.

Nå er jeg usikker på om pulsmåleren på Apple Watch er god nok til å brukes på måten du ønsker, hadde kanskje vurdert et pulsbelte i tillegg.

Om andre har gode tips til bruk av Apple Watch som treningsklokke kunne vi kanskje brukt denne tråden til det også? Jeg tar i alle fall gjerne imot tips

Jeg kan iallefall tipse om appen iSmoothrun som løpeapp. Den fungerer til en del andre aktiviteter også. Men jeg har brukt den mest til løping, samt som backup på lengre sykkelturer.

Forståsegpåere beskriver appen som det nærmeste man kommer en skikkelig pulsklokkefølelse på Apple Watch

Så veldig bra ut, takk for tips Synkroniserer denne treningsøktene til "aktiviteter" om man har startet og avslutter treningsøkten på klokka?

For og svare meg selv så har jeg nå testet og appen skriver til "aktiviteter"

Du kan får også opp hvilken pulssone du er i. Man kan justere om man ønsker og definere sonene via pace eller puls.