Polar har alltid gått sine egne veier. Det er ikke mulig å legge til soner altså? Men du kan justere de?
Da ville jeg slått sammen på følgende måte
Z1 = coggans z1 og z2
Z2 = coggans z3
Z3 = coggans z4
Z4 = coggans z5
Z5 = coggans z6/7
På den måten får du delt opp i de «viktige» sonene; subterskel, terskel og vo2max. Skal man kjøre over vo2max er det som regel full spiker uansett.
Redigert av Hoaas; 27/03/2019 18:48.
