Tredemølle - takhøyde

Er ett ønske med en tredemølle i huset, som da må stå i kjellerstua.
Der er taket en del lavere en standard høyde, så forsøker å se om det er mulig å plassere en der nede hvor jeg også kan løpe uten å skalle i taket eller om det blir kun samboer som kan bruke den i tilfell kjøp.
Noen som har erfaring her med tredemølle og lav takhøyde, hva er minimum rest plass man trenger å bevege seg på når man tar høyde på løpebåndet + personhøyde inkludert sko?
Målte på en mølle på xxl nå, som var ca 20cm høy, så med min høyde på 184 pluss en 3cm på sko så er det her 7cm "komfort" igjen før når taket med total høyde på 214cm. Vil det gå, eller bør jeg bruke pengene på ny direct mount rulle

Garmin-klokker som jeg har testet måler opp/ned-bevegelse mens jeg løper. Jeg beveger meg 8-9% av kroppshøyden i høyden under løping i følge Garmin.
Det tilsier at du nok bør ha 15-20 cm over hodet for å være helt trygg.

Såpass ja, da antar jeg det var penger spart og rulla råder alene i kjelleren inntil videre og løpeturene må gjøres ute.

Kan sjekke i morgen Anders, med mølla vi har og i forhold til høyde til tak for min del...

Antar at det er isolasjon i taket, da er et bare å fjerne den over aktuelt området og erstatte den med Huck Norris eller noe lignende. evt. kan du lage en luke som kan tette igjen hullet når 'du ikke er i bruk'.

Holder med 13 cm for min del, da målt uten joggesko. Har da løpt endel både flatt og med bratt stigning.

I følge denne bør du ha minimum 30cm inkl. mølla og 15cm om du ikke tar med mølla.

update på denne tråden etter innkjøp.
Kjøpte før jul en Masterfit TP 150 til 50% hvor det i beskrivelsen var beskrevet lav høyde på løpebåndet.
Måler høyde fra løpebåndet(foran) til tak ved 0 incline til 196 cm. Har testet ved incline 6 og kunne der legge en drikkeflaske mellom hode og tak uten at jeg touchet flaske så god klaring. Så lav takhøyde og tredemølle fungerer her greit for mitt bruk. Takhøyde var 214 og jeg 184cm

For min del løper jeg med ytterst lite hopping på mølla. Har en Merida Run starter. Løper jeg mange pass på den, blir jeg sjøsyk når jeg løper ute pga opp/ned. True story.

Problemet med lav takhøyde (har skråtak) er mer at jeg ikke får bra nok ventilasjon rundt mølla. Jeg klarer meg fint med plass til en liggende bidon over skallen.