NM maraton 2019

NM terreng maraton skal være en del av Stomperudrittet i 2019.
Vi driver med løypeplanlegging og etter årets NC cup fikk vi klare anbefalinger fra noen av elite gjengen at neste års NM må bli hardere og få en slutt tid på ca 4 timer i herre klassen...Et NM skal henge høyt og da må det skille.
Jeg kan love at det blir mye sti
Hva syntes dere om det??
Ellers ønsker vi ett mer publikumsvennlig ritt og ikke som den gamle 5 mila i Kollen der dem forsvant opp i Nordmarka og få så dem før de var på gratishauen.
Noen som har ider , ønsker eller erfaringer som dere vil dele så kom igjen

Aner ingen ting om løypa, men har dere fått dato fra forbundet?

Mye sti tenker hvertfall jeg er bra i et terrengritt :-)

Mye sti er gøy.

Og så må dere få bedre vær. Det har jo gått Birken en høy gang i sølevær i det siste Pent vær og mye sti så kommer jeg og får grisebank i Master.



LarsB

Datoen er nok det viktigste. Et ritt med mer sti og tidlig på sesongen ville nok ha hjulpet enormt på deltagerantallet (i ikke NM klasser). Det er ganske mange arv de morsomme rittene som er lagt ned som gikk tidlig på sesongen før.

Furusjøen står vel med 29.06. Noen som vet om dette er bekreftet EM dato også? Da kan man vel tippe at de to helgene før der er landeveis NM og rundbane NM.
Da må det bli tidlig juni/sent mai på ei annen helg enn TSR om det skal bli "tidlig NM" vil jeg tippe..

Det er søkt forbundet om endret dato men vi venter på svar. Som Ole skriver er mange av sti titta lagt ned . Hvordan klekke den deltager koden for å få syklistene ut i skauen igjen m nr på styret? ??
Et tidligere start vil hjelpe mye men hva med resten???

Gjerne mye sti, men legg løypa til stier som brukes og ikke knot der mange må av sykkelen og ingen egentlig vil sykle om rittet ikke hadde gått der.

Jeg har trua på flere litt kortere runder som blir framtida, feks typ 4 runder på 20-25km.
- Mer publikumsvennelig.
- Lettere merking og matstasjoner for arrangør.
- Færre vakter trengs(ekstra positivt etter regelendringen).
- Enklere logistikk for ryttere mtp langing/service.
- Enklere å få til løypegjennomkjøring på forhånd for ryttere.

Og ha 2 distanser, ikke NM distanse for alle. Vi er flere som ikke nødvendigvis trenger å sykle så langt for å ha det gøy.

Veldig enig m perbaa ang.kortere runder, mer pubvenlig, enklere arrangement osv.
Dette tror jeg er veien å gå. Og ikke knot der vi må av. Stier som er etablert i skauen er ofte fra ville dyr, husdyr og folk og når sykkelen blei dratt ut dit blir de ofte mer slitt fort spesielt i dårlig Vær og det kreves litt jobb for å få dette til for at det skal tåle det trykket ett ritt er. Jamfør Terrengsykkelrittet for ett par år sia (Hos oss har vi en del jordstier men og blanding av skogsbunn m litt stein/fjell.) Det er det som er morsomt å få til rent praktisk og sykle på etterpå.
Stomperud'n dvs.Stomperudrittet ca 35-40 km blir ikke som NM rundbane.
NM blir betydelig hardere og lengre så klart.
Vi har fått helga 17 og 18 aug dvs 2 uker før Birken og det vil trekke folk til Stomperud'n. Den fikk vi akk. NM går og da.
Master og NM rundbane elite tror jeg kan være samme løypa eller?

Så Stomperud/NM blir da 17.8 ? Master og NM bør være samme løypa. For å få den lenger så kan en jo evt ta 3 runder ala den i år/fjor i stedet for 2. Hvor mye tid en bruker på runden i tørt vær har en ikke fått testa i ritt men var den ikke på ca 20 km ? Dvs 85 km og ca 2000 hm ? Vil vel anta det blir ca 4 timer for raskeste. Er det områder/stier som ikke blir brukt i området som er aktuell da ? Har syklet de 3 siste årene, og selv om det var noen endringer fra 16 så ble det vel bare mer terreng på nåværende trase. I alle tilfeller en veldig morsom og om ikke veldig teknisk utfordrende så er den fysisk utfordrende. Må ikke være mye mer teknisk heller, jmf været vi har hatt alle de 3 årene jeg har syklet.

Dette må man jo satse på å bli med på, uavhengig av dato:). Men, for større sjanse for Ok vær så er august ofte bedre en sept:).

Og veldig mye artigere med korte og mange runder enn laaaaang runde. Bedre for langing, artigere for oss som ikke vinner for da gjelder det bla å kjøre jevne runder, bedre for arrangører i forhold til forarbeid og bedre for arrangør på selve rittdagen...

Er det innafor reglene hvis en sykler 3 runder f.eks mellom 25-30 km .
Kan en da kalle det Maraton ?. Hvor går grensene til rundbane?
Mye tyder på t det blir Lørdag 17 både NM og Stomperud

Nemlig. Skal i hvert fall være laaang. Og mindre teknisk enn XC. Ikke disse stiene ingen kan sykle.
Men heller ikke disse "XC maraton"-løypene som går på grusveier (disse trenger vi ekte grus-maraton-ritt til som kan sykles med egnet sykkel).

Det er få (ingen?) ritt som man kan delta i som ikke-landevei-syklist og som virkelig gir mening. Kanskje dette er det egentlige problemet, det er det i hvert fall for meg.

Nå var det noe rotete her.
For at noe skal være klart:
XCM = Maraton
XCO = Rundbane
Å skrive XC(CrossCountry) kan bety begge delene.

Selv om et Maratonritt har flere runder betyr det ikke at det nødvendigvis ligner på Rundbane. Rundbane har en rundetid på 12-15 min (cirka) og eliten sykler ca halvannen time totalt.
Et maratonritt på 3-4 timer totalt med 2-3 runder vil da være langt fra å kunne misforståes som rundbane.

Og jeg er enig at et maratonritt med flere passeringer ved start/mål og rundetid på 1-1.30t er både attraktivt og kult, om løypa er artig vel og merke.
Enkelt for både arrangør, rytter og støtteapparat.

Er løypa gøy og rundene ikke så korte så er det topp med runder synes jeg. Lettere med langing/service og man kan få en litt ramme rundt det.

Det beste synes jeg er å sykle sløyfer hvor man har start/stadion i midten. Man kommer så innom senturm hver gang før man drar ut på en ny runde. P4rittet feks var slik.

Takk for oppklaring.
Vi jobber videre med en løsning der rytterne sykler 2-3 runder .( NM og Master)
3 runder hos oss er mye, (90 - 100) for det morsomste terrenget ligger lengst fra start og det vil vi helst ha med oss. Samtidig jobber vi med den løsningen at rytterne skal innom stadion for å runde . Publikum ser dem , blir heiet på og rytterne får bedre oversikt hvordan de ligger an når de møter konkurentene på vei ut/inn. Tror dette kan være framtiden også for andre distanser og ritt.
Og detta blir ikke noe grusritt med bukkestyre...

Det jeg har likt minst med Stomperud de 3 årene jeg har sykla den er startsløyfa. Litt spredning blir det jo, men ikke nok til at den er et must. Men først og fremst litt kjedelig mot den veldig kule runden som kommer etterpå. Kanskje det er praktisk å ha den, men likefult hvis mulig, dropp den og heller dra lenger nord hvis det er enda mer stier der.

Jobber med å få den vekk...NM og Master går ganske sikkert uten,jeg har 3 - 4 andre forslag til komiteen og Stomperud'n håper jeg går uten. Plan er å kjøre gjennom lysløypa der vi kjører ungdomen. Kanskje ikke nok strekk men da blir det litt mer taktikk og. Etter det første terreng parti på 2.7 km er det 2.6 km med grus og litt asfalt.
Så da blir det mer strekk.

Gleder meg til detta:). Alltid gøy med noen nye ritt, og kjekt å gå 2019 sesongen i møte med ett nytt mål:). Dritmoro med ritt hvor rittfulldemper er kjekt, tjohooo:).

Noe av moroa med lange, krevende maratonritt er selve eventyret underveis. Dette forsvinner litt med flere runder i samme trase, men kan opprettholdes ved å ha flere unike runder med runding på omtrent samme sted - ala P4-rittet i sin tid og en del maratonritt i Alpene. Deltagerne kan da velge full distanse som innebærer 2-4 forskjellige sløyfer eller bare 1 eller 2 eller 3 av sløyfene.

Enig, gjerne innom stadion en eller to ganger, men tre like runder blir kanskje litt kjedelig.. Men ser jo fordelen med enklere arrangørmessig.

Det er ikke bare enkelt med flere like runder heller, spesielt ikke i slike arrangement der man kombinerer elite og mosjonister. Vi sliter med det i Terrengsykkelrittet at eliten tar igjen syklister som kun skal sykle en runde tidlig på sin andrerunde - og så gjennom hele runden.
Med fellesstart der alle klasser starter likt vil de som ønsker å sykle kort og fort føle seg hindret av dem som ønsker å sykle langt, men litt saktere - samtidig vil man med tre runder likevel oppleve at de raskeste tar igjen de minst raske, kanskje også dette vil skje på 2 lengre runder. Eliten kan fort bruke halv tid av en mosjonist.

Først og fremst vil jeg takke dere for at dere bidrar til en diskusjon som går på dette mellom mitt og veldig mange terrengsyklister drøm om og sykle på fine , litt utfordrene stier i skog og mark. Oppleve dette med å flyte avgårde opp og ned og komme hjem med den gode følelsen.
Hvordan få til dette i ritt er ikke fullt så lett men bør gå hvis noen ønsker ritt da , og da mener jeg å støtte opp om de få som er igjen av ildsjeler av arrangører som er igjen.
Som sykkel oyvind skriver så blir det kjedelig med mange runder og ryttere vil ta hverandre igjen. Sett fra en arrangør sin side blir det ikke lett å ha ulike runder der dette lett bidrar til feilsykling når /om de skal hit eller dit i ett kryss på andre eller tredje runden.
Samtidig er det jo rytteren sitt ansvar å sette seg inn i løypa på forhånd- (ikke lett når det koker i hue)
Mitt forslag til arrangøren blir nå 3 runder, runde 2 og 3 ca 1,5 km kortere (asfalt) og runding v stadioen . Runde 1 er ca 35km - 2 er 33.5 km og nr 3 33,5 km. Sum 102 km
ca 700 høydemeter pr runde . Asfalt 12% grus 12% og sti,jordvei-traktorvei og gras 76 %på første runden. Mindre asfalt på de neste.
Dette er for NM eliten har jeg tenkt mens Masterklassene inkl damene elite kjører 2 runder. Tror det er nok...? Blir dette for langt for manns eliten ???
Jeg tror og at sjølve Stomperudrittet går tidlig på dagen og NM går etterpå så arrangøren slipper det som sykkeloyvind skriver om at det blir mange som blir tatt igjen og derved mer kø og stress.
Hva tror dere? Hilsen rådgiver til arrangør

Evt eliten/NM først
Master 5 min etterpå
Elite damer NM + master damer 10 min etterpå
Stomperud tur 15 min etterpå. Dvs at de fra tur har god tid til å fullføre før eliten runder. Når eliten tar igjen noen fra master og damer så er de spredd, og kommet langt. De beste fra master blir ikke tatt igjen.

Fra 91 Stomperud land .
Nå er NM løypene klare til lørdag 17 aug. og den er selvfølgelig 91 km lang.
NM kvinner og menn elite . Master menn (kvinner sykler sannsynligvis litt kortere).
Vi har 2 forskjellige avstander på rundene, litt samme løypa men kortere på runde 2 og 3 for de som skal sykle 3 runder.
Menn elite kjører 3 runder
Resten kjører 2 runder.
Runde nr 1 er ca 35 km : file://localhost/C:/Users/qhans/Downloads/NM_l_ypa_2019_F_rste_runde_Mitt_siste_forslag_.gpx
https://ridewithgps.com/routes/28864218
Ved runding etter første runde er det en annen vei ut fra stadion enn starten. Her er ut på runde 2 og 3:
https://ridewithgps.com/routes/28855852

Sum NM : Alle klasser : Runde 1. 35 km og ca 750 Høyde m
Alle klasser : Runde 2. 28 km = 63 km
Menn elite : Runde 3 28 km = 91 km
Runde nr 1. Asfalt 4,5 km 12.7 %. Grus 5,3 km 14.6 % Resten traktorvei,sti. gras 25,1 km 72,7 %
Runde nr 2 er 1,8 km mindre asfalt og mer sti/ gras.
Altså ett skikkelig terrengritt uten alt for knotete områder.
Forbehold om ørsmå endringer.
Velkommen til Sørum
Selve Stomperudrittet går samme dag og blir ca 32 km. GPS spor kommer senere.
Send pm hvis noen vil ha guide rundt i rolig tempo..

Kult!!

Dette må bli et av høstmålene, master deltakelse i NM:). Virker som en kul løype. Bare hørt skryt fra klubbkompiser som har deltatt...


Må bare bli frisk så jeg får trent nå så, en mnd uten trening nå=drittlei og frustrert!!!

Her er det et mål å sette seg for neste sesong ja. Rykker opp til 60 årsklassa neste år og har kommet i gang igjen med normal trening etter flytting og jobbskifte. Har til og med klart å kjøre to intervaller i uka siden Birken og hadde 301 watt på 8-min test på rulla innedørs denne uka. Når vekta i tillegg har gått ned 5 kg så er det litt mer motiverende.
Har gått over syklene og investert i nytt hjulsett til Superfly syklene. Fulldemperen kom ned på 10 blank med pedaler og hardtailen 8.7 med demper så begynner snart å gå tom for unnskyldninger om det går dårlig.