Forum Kalender Aktive tråder OBS/FAQ
Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Trening under faste...?
Trening under faste...? #2512680 26/09/2018 13:17
Registrert: Feb 2008
Innlegg: 895
N
N E Berget Offline OP
Ringrev
OP Offline
N E Berget
Ringrev
N
Registrert: Feb 2008
Innlegg: 895
What to do? Trene, eller ikke? Det kommer sikkert litt an på lengden. Men over flere dager, f.eks. en uke.
Re: Trening under faste...? [Re: N E Berget] #2512685 26/09/2018 13:27
Registrert: Jul 2013
Innlegg: 8,750
Alta
Hoaas Offline
Søk hjelp!
Offline
Hoaas
Søk hjelp!
Registrert: Jul 2013
Innlegg: 8,750
Alta
Skal du faste i en uke, så ville jeg ikke vurdert å trene med intensitet i allefall. Det kan være direkte skadelig

You are what you eat...mmm nuts
Re: Trening under faste...? [Re: N E Berget] #2513241 29/09/2018 09:47
Registrert: Aug 2016
Innlegg: 2,500
F
Flamini Offline
Besatt
Offline
Flamini
Besatt
F
Registrert: Aug 2016
Innlegg: 2,500
Hvorfor i all verden skal du faste i en uke ?
skal du ned i vekt er det vel ikke det som er veien å gå

Syklister er også guds utvalgte folk
Re: Trening under faste...? [Re: N E Berget] #2513278 29/09/2018 16:24
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 1,114
Underveis
ScottRacing Offline
Ringrev
Offline
ScottRacing
Ringrev
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 1,114
Underveis
Kjenner en som er ernæringfysiolog (usikker på tittelen)

På generelt grunnlag, unge menn som faster over en periode på en uke frarådes fra å drive med utholdenhetsidretter som sykling, løping og skigåing.

Æresmedlem i KrampeKameratene
Re: Trening under faste...? [Re: N E Berget] #2513281 29/09/2018 16:33
Registrert: Feb 2008
Innlegg: 895
N
N E Berget Offline OP
Ringrev
OP Offline
N E Berget
Ringrev
N
Registrert: Feb 2008
Innlegg: 895
OK mottatt! Faste er en forholdsvis normal kristen disiplin, som jeg tenkte å forske litt på. Hvorfor gjøre det? Folk ser ut til å ha mange gode erfaringer med det. Derfor.
Re: Trening under faste...? [Re: N E Berget] #2513285 29/09/2018 16:41
Registrert: Feb 2014
Innlegg: 6,417
Sørmarka
larsdx Offline
Søk hjelp!
Offline
larsdx
Søk hjelp!
Registrert: Feb 2014
Innlegg: 6,417
Sørmarka
Jeg kjenner ganske mange som har gode erfaringer med faste og varig vektnedagang.

Det er vel også en del forskning på at det fungerer.

Moderator  support 
Erklæring om sikkerhet · Forumregler · Sett alle som lest Kontakt oss · terrengsykkelforumet.no · Topp
Mest lest på TERRENGSYKKEL.NO
Informasjon
Bruk av AI i Terrengsykkels artikler
Slik bruker vi kunstig intelligens i det journalistiske arbeidet....
+
stisykling barfrost bærum
Stisykling
Do's and don'ts: Barfrost
Her er rådene som hjelper deg å unngå fallgruver og nyte stisykkelsesongen på sitt beste....
+
Hafjellgondol
Hafjell i hardt vær etter gondolstopp
Hafjellgondolen holdt stengt i elleve dager i juli
Gondolene i Hafjell holdt stengt på grunn av varme flere dager i juli. Det var et sikkerhetstiltak, sier Hafjell Bike Pa...
+
Brage Vestavik
Brage Vestavik avslører ny sykkelsponsor
Freeridestjernen letter på sløret og forteller om fremtidsplanene med nytt sykkelmerke, som han skal samarbeide tett med...
NM Enduro
NM i enduro arrangeres i Trysil
Årets Trysil Enduro er kombinert NM og åpent turritt....
+
Norgescup utfor
Tilbake i Trysil for første gang siden 1994
Nesten 120 ryttere deltok i helgens historiske norgescup-comeback i Trysil. Les oppsummering og se stort bildegalleri he...