Ruteforslag Østmarka nord til sør

Tenker å prøve meg på en tur fra nordsiden av Østmarka og så sykle til Sofiemyr. Tenker å ta t-banen til nærmeste stopp og sykle inn i skogen.

Ser på mtbmap og det første jeg lurer på er om jeg skal ta øst- eller vestsiden av Lutvann? Frister å prøve Grønlia - Haukåsen - Sarabråten. Så blir det en del transport for å komme seg til sørsiden av Nøklevann, og deretter ser det ut til å være mange godbiter sørøver mot Grønmo. Så blir det transport over til Grønliåsen før det blir mer moro nedover til Sofiemyr.

Er det noen spesifikke stier jeg må/bør ha med meg? Eventuelt områder jeg for bør styre unna? Eller kanskje noen til og med har en gpx med ferdig ruteforslag?

Ville klart gått for vestsiden av Lutvann. Flotte stier med lite knot. Men hvis du skal begynne helt i nordenden er det mye bratt oppover i starten.
Tror jeg ville startet på Haugerud, opp Haugerudskogen, så litt grus før Lutryggen og grom enduro sti ned til Nøklevann.
Litt vrient å få lagt inn Haukåsen på en Nord-Sør tur. Fullt mulig så klart, men det blir myyye oppover.

Vestsiden av Lutvann!
Start fra Haugerud.
Ref. til mtbmap:
Ta den lengste blå stien fra "Lille Wembley" i svingen Haugerudveien.
Bittelitt grus.
Inn på kort rød.
Lang blå sti parallelt med Lutvann.
Gulmerket rød sti.
Gulmerket blå sti (Lutvann enduro).
Grus fra nordenden av Nøklevann opp til Hestehullet. (Halvveis mellom Nøklevann og Mariholtet).
Valgfri sti over Slettfjell. De er alle veldig fine.

Etter det kan du enten holde rett sørover til Sandbakken, eller begynne å dra vestover. Mye fine stier å ta av der.

Suverent! Takk for tips.

Ville ikke syklet fra Grønmo til Grønliåsen.

Gjør heller sånn: Pioneren til Syden.
Grønmo-Trollvanna-Sandbakken på sti. Spis boller.
Grus til Krokhol (stort sett flatt og nedover.)
Krokhol-Snikedalåsen-Siggerud.
Har du tid kan du da sykle via Kolabånnåsen, Verpeåsen og Langåsen eller Flatåsen til Sofiemyer.