girøre eller wire?

Hei, Har bak girs problemer.
Giring til lettere utveksling går perfekt, men andre veien er det altså det kødder seg til, med at kjedet enten ikke hopper til det neste tannhjulet, hopper for langt eller er veldig treg med å bevege seg i det hele tatt. Når det har flyttet seg er det ikke helt på rette plassen og det lager masse ulyd. Jeg kan da justere det tilbake med å gire andre veg.
Tenkte først at wire'n var for stram og løsnet på strammeskruen, med det hjalp bare midlertidig. Jeg har justert stramme skruen fram og tilbake, men det blir ikke bra.
Er dette symptom på wire problem eller er kanskje girøret skjevt?