Hei
Har planer om å strukturere treningen min i større grad fremover. Jeg har de siste årene vært litt trenings-hippi og slengt meg med på ulike ting uten noen stor plan over det hele.
Nå har antall målsetninger blitt såpass mange at jeg må strukturere, om resultatene skal bli etter forventningene. Det er rett og slett små formtopper som må planlegges gjennom året.
I dag er jeg stor fan av Strava. For meg er Strava motivasjon. Jeg hater litt at dataene må innom garmin connect appen før de detter inn i Strava. Men la gå.
Det jeg derimot savner er muligheten til å analysere treningen min litt dypere i Strava. Tid i soner over siste måned m.m, samt at andre aktiviteter blir logget med samme prioritet som løping og sykling. F.eks langrenn – min favorittreningsform fra nå til Mars.
Finnes det et program der ute som kan anbefales?
Finnes det en dagbok som syncer med strava.
Det er avgjørende at programmet er enkelt å føre inn i, og at det syncer med Garmin.
Forslag?
