Rulletour 2016/17

Da blir det Rulletour denne vinteren også!

Webside: balanse.info/rulletour. Turneringen åpner 30/10.

Konseptet blir som i fjor, men med flere etapper siden vi begynner halvannen måned tidligere. De fleste etappene bør være kjente for garvede roulletour ryttere, men et par nye er det også.

Fremdeles er det den gamle Fortius / Imagic softwaren som støttes. men får vi tid åpnes det muligens en eksperimentell klasse for TTS softwaren som de nye rullene bruker, hvor man laster opp .HRM data. Vi kommer tilbake til dette.

Rulletour er fremdeles GRATIS og vi ønsker at det skal fortsette slik. Ettersom vi har lagt ned mye tid og arbeid for å sikre fortsatt drift av Rulletour, setter vi stor pris på donasjoner. Vi er også åpen for sponsorer – kontakt oss i så fall på rulletour@balanse.info.

Takk til årets testere! Og god fornøyelse!

Kan noen sende meg noen .HRM resultatfiler fra TTS3 og TTS4 så kan jeg prøve å lage en valideringsrutine? Antar at man da må gå inn på Analyzer og bruke Export HRM knappen (i hvert fall i TTS3).

Sendes til rulletour@balanse.info

Da har jeg fått satt sammen sykkel på rullen igjen, alt ser ok ut. Men ikke pokker om jeg finner igjen magneten som skal sitte på krankarmen for å måle kadens. Husker ikke om den var nødvendig for Rulletour?

Tror ikke du får kjørt noe som helst (Rulletour eller ikke) uten at den registrerer kadens på krankarmen (mener at rulla bråbremser etter få meter). Jeg har en ekstra magnet liggende, da jeg nettopp kjøpte en ekstra "dele-Fortius" i tilfelle min skulle begynne å svikte (les: Jeg er klar for Rulletour i mange år ennå ). Du får si fra om du trenger den.

Den fungerer fint uten kadens mener jeg, men synes å huske at Rulletour hadde noen ekstra ting den ville ha, kanskje det var puls?

Magneten koster 30 kr hos bikeshop så får stikke innom min lokale Tacx forhandler og se om de har den til en ok pris

Mulig det er en innstilling i programvaren på dette (evt. avvik mellom forskjellige versjoner). Mener å huske at det ble bråstopp hos meg da den falt av en gang...

Du får sende meg en PM om du vil at jeg skal sende deg magneten jeg har liggende.

En må ha magnet og kadens måling ja, men hvilken som helst magnet funker bare kadensmåleren er nære nok. Jeg pleide å teipe fast en magnet til krankarmen, og magneten var vekke fra år til år:-)
(sniker igjen inn en salgsannonse for en velbrukt fortius...;-))

Selvfølgelig hadde LBS ikke magnet, så da får man lete litt i huset. Hvor i all verden har man magneter egentlig?

Magnet for vanlig billig sykkelcomputer (Sigma etc) funker like bra.

Clas Ohlson har magneter i forskjellige størrelser i tipakninger til en grei pris. Kjekt å ha liggende.
http://www.clasohlson.com/no/Neodym-magnet/Pr311466000

Fant en magnet, festet den på krankarm med litt gaffatape og jammenmeg fungerte det, så da er jeg good to go

Nå har du funnet, men svaret er nesten alltid "nederst i en skuff".

Whoho, alt virker.. Og hvilken forbedring: Jeg er 6 sek raskere på Svelvikveien TT enn i fjor

Hrmf... Ikke akkurat noen pers på Svelvikveien på meg. Men det var vel strengt tatt ikke ventet. Får prøve på nytt senere i uka...

Ser ut til at ingen skal klare å hamle opp med Sigurd i år. Men bak ham blir det jevnt mellom meg, Ståle og Jarle.

Interessant at vi som kniver om andreplassen også er svært likt på rittrankingen, med 424,21, 425,99 og 426,91 poeng (rangert som nr 3661, 3702 og 3715)...

Fint at jeg kan cruise inn til en 5. plass bak dere da. Kan henge med på de 15-20 minutters etappene, men når det er 45-60 minutters etapper så er ikke tålmodigheten min god nok på rulla til å holde intensiteten oppe.

Men med min drøyt 22000-plass i rittrankingen så viser det bare at hvis man ikke kjører noe særlig med ritt ute så blir ikke den like sammenlignbar.

Sigurd er i form i år! Når han slår meg på flate og korte etapper er det håpløst. I bakkene er vekten min for høy til at jeg har en sjans.

Ser ut til at jeg får satse alt på å slå deg i Olympus, slik at jeg har litt å gå på når du gruser meg på Megamila, Vangsvatnet og Gimsøy

Suge på karamellen mens man kan. #prestisjeetappe

Jepp, du får nyte det mens du kan. Har en følelse av at Ståle og Sigurd (og flere?) kommer til å knuse den tiden der etter hvert.

Selv prøver jeg å se hvor langt ned jeg får tynt tiden på Olympus. Men det koster... Er fortsatt stinn i beina etter en gjennomkjøring på lørdag og en på mandag...

Vangsvatnet er forresten klar for nedlasting her. Merk at det er versjonen uten Dyrvedalen som skal benyttes. Merk også at dersom man laster ned versjonen med lav oppløsning (1280x720), må man sannsynligvis endre filnavnet på videoen (ta bort " 1280"), eller bruke PatchTacx til å oppdatere referansen til videoen.

Gi gilbakemelding dersom det er noe som ikke fungerer.

Oj... Etter 14 etapper og godt over 7 timer kjørt tikker jeg og Ståle inn på nøyaktig samme sekund på sammenlagtlista... Her blir det kamp til døra (selv om jeg nok blir knust av Ståle på de flatere etappene mot slutten).

Tenkte jeg var ferdig med Olympus for i år, men med Ståle sin kraftprestasjon (imponerende kjørt; det der må ha kostet!) må jeg tydeligvis gi jernet igjen, og forsøke å presse tiden ytterligere ned...

Lenge siden jeg har kjørt denne så var usikker på hvilken tempo jeg skulle teste. Jeg starta med harer som hadde tider til ledelse (en av de min bestetid fra 2011), men måtte slippe i bakken 25 km før mål. Da ble det solo siste 25 km og med en gryende forkjølelse kosta det litt ... (uggen i halsen idag).

Ellers er bakkene snillere i VR enn i RLV. 10% stigning i VR er merkbart lettere enn 10% i RLV.

Derfor du tapte såpass mye mot slutten, ja. Ser at du flere ganger hadde en ledelse på min beste kjøring på over 20 sekunder.

Mitt problem med harer på Olympus er at jeg ikke har noen gode. Så da blir det å bruke gamle kjøringer justert med mange prosent. Det igjen skaper problemer i nedoverbakkene, da farten på harene fort havner godt over 60 km/t. På min bestekjøring måtte jeg dermed guffe på opptil 500W med puls langt oppe i sone 5 i den bratte nedoverbakken ned til flata etter 12 km. Tror at jeg aldri klarte å restituere meg helt etter den...

Tipper nok at løpet ditt blir en av harene mine i kveld. Så får jeg forsøke å "hoppe over" til en annen hare etter hvert.

Ingen tvil om det. Jeg synes at 10% i VR tilsvarer 5-6% i RLV.

Hrmff... Pinglet ut til en DNF i går. Følte jeg hadde gode bein i går, noe som gjorde at jeg hengte meg på alt for sterke harer. Da jeg for andre gang måtte slippe en hare (nesten halvveis ut i etappen), ga jeg opp, selv om jeg i ettertid fant ut at jeg fortsatt lå 40 sekunder foran min egen bestetid.

Får prøve å ta det litt mer med ro i starten neste gang...

Der lastet Sigurd opp en perfekt hare, så da satt'n endelig. Blir det noe nytt forsøk på deg, Kruser?

Forkjølelsen satt i til søndag, og kom da sent hjem fra hyttetur så det ble ikke noe nytt forsøk dessverre.

Gratulerer med solid innsats! Ser ut som du sikra 2. plass sammenlagt.

Takk. Men jeg tror nok fortsatt at du tar 2.-plassen. Du knuser meg ganske kraftig på de flate etappene, og med kun flate etapper igjen (forutsatt at 9a også blir en flat etappe) bør du ha en veldig god sjanse.

Såvidt jeg kan se, slår du meg normalt med litt over et minutt pr 20 km på de flate etappene. Med ca. 8 flate mil igjen, skal du normalt slå meg med minst 4 minutter her. Da holder det nok neppe å ha en ledelse på 2 1/2 minutt etter bolk 7.

Men ingenting er avgjort. Jeg skal i hvert fall prøve å gi deg kamp til døra. Selv om jeg fortsatt er litt sur i beina etter søndagens Olympus-kjøring (den tok på, gitt...)

Ikke lett å få laget gode harer til etappe 9a) Calisto Cancer (32,3 km)

Små bakker opp og ned hele tiden. Først de siste kilometerene man kan ha et jevnt fint tråkk. Ingen vind å ta hensyn til.

Jepp, det skal bli en liten utfordring.

Har ikke begynt å se på etappe 9 ennå. Sliter med en forkjølelse samt smerter i låret etter at det plutselig "hogg til" på vei opp trappa for noen dager siden. Men håper at jeg skal få forbedret tiden noen sekunder på Scorpio før jeg forsøker meg på Gimsøy og Cancer.