Elgtråkket 2016

CK Elverum ønsker velkommen til Elgtråkket 2016

Påmelding via eqtiming: KLIKK HER!



Rittets nettside: http://www.ckelverum.no/elgtrakket/

Her er det bare å bli med folkens, Elgtråkket er tilbake igjen etter et års "fri". Et morsomt og kort ritt med flotte terrengpartier, mest flyt men også noe som krever litt teknikk. Spent på hvordan trasen blir i starten da den vanlige utgangen på stadion til første grusparti ikke kan sykles pga hogstarbeid (eller noe sånt). Satser på at trase offentligjøres de neste dagene ?

Jeg er foresten på det bildet he he, så ikke det først. Frode, Martin, Knut Arne ser jeg. Hvor du Øistein/otoen ? helt i front. Gruer meg allerede til den første sandbakken.

Jeg var sikkert laaaangt foran:). Satser på å være langt fremme i år også:).

Starten ja, hmmmm.. Vil det si at starten ikke vil gå opp skiløypa, under brua og sandbakken??

Hvis den ikke kan gå der må jo starten flyttes i motsatt retning, ergo snakker vi grusvegen....

Men, hvis starten går som normalt, men man kan ikke ta til høyre etter første nedoverkjøring så kan man evnt legge løypa 180 grader, dvs ta rett til høyre etter nedoverbakken slik at man så kommer ut på grusvegen at.. Evnt så må man fortsette rett frem etter denne nedoverbakken slik at man kommer ut på asfalten.. Men her blir det litt værre å komme tilbake til ordinær løype.. Spent på hva løsningen blir:). Kanskje ta en tur igjennom ila uka? Er jo litt spent på bruene oppi skogen der også, hvilken tilstand de er i..,

Uansett, dette er ett kjemperitt med innslag av alt.. Her får man blåst ut alle krefter ila en drøy time, perfekt en uke før birken. Fagerli har skrytt voldsomt av rittet,mså håpet folk tar turen for ett morsomt ritt.

Her er demper å foretrekke, og ikke negativt med lett heldempa heller. Dekk: type rocket Ron foran og bak, evnt ta sjansen m thunder burt bak.

Gleder meg til rittet, og satser på å henge på deg hele veien inn denne gangen Odd;).

Starten er vel lik Øistein, men er (på slutten av) kjerreveien mellom stadion og grusveien det er hogd slik at enn ikke får syklet. Har jo vært masse kvister der før, men nå skal det ikke være sykkelbart. Men finnes vel flere exiter fra stadionen og til den grusveien. Siden rittet er om under 2 uker så bør vel trase være klar nå. Vurderer å sykle igjennom på onsdagkveld, hadde vært flott med trasen klar da i alle fall. Med din økende form og min dalende form så sykler du nok i fra meg her. Dvs spørs hvor mye du bremser i høyspenten da, siden det går både nedover og har innslag av stein:)

Får ikke meldt meg på i Junior elite. Får opp feilmeldingen; "Kan ikke melde på utøver med fødselsdato 1998-10-06 i øvelse Storoksen Elite 27km."

Er det jr elite klasse her da ? Prøvd å melde deg opp i "vanlig" elite også ?, du kan jo ikke være for ung ? som 18 åring har en vel lov å sykle eliteklassen for senior også ?

Står at det skal være jr. elite også, men man kan bare velge tur eller elite under påmeldingen også skal vel egentlig fødselsdatoen plassere deg i riktig klasse.

Syklet igjenom Elgtråkket i kveld, og det er strøkne forhold (litt høgt grass noen plasser, og noen løse planker på den ene kloppen det eneste som kanskje en bør gjøre noe med, men ikke noe "må"). Trasen blir helt nok helt lik som for 2 år siden, der det ble sagt at en ikke kunne sykle pga noe hogst/arbeid var finere en noen gang. Snakket med løype sjef på stadion så ble bekreftet at løypa blir som i 2014! Meld dere på folkens, kort ritt med masse sti.

Så bra. Da blir det nok en tur i år igjen. For de som ikke har prøvd er dette et veldig morsomt ritt.

Herlig Ole Chr, du har fortsatt klart bestetid på Strava når det kommer til den lange stiklatringen:) Men høyspenten er min:) (litt juks da jeg tok den på stitur og ikke rittet, men er slik vi dødlige må ta KOMer i rittraser). Skal regne i morgen og så blir det en ukes tørke og nysommer...sier YR da. Overrasket hvor lite gjørme det var i dag.

Bra du stiller opp igjen Ole:). Dette blir som tidligere år, dritmoro og hardt i en drøy time:). Perfekt siste helgen før birken...

Tråkker igjennom ila dagen, litt usikker på eksakt tidspunkt da det er sjukdom på vesla om dagen:(. ( første barnehageuka, garantert sjukdomsperiode fremover, hau!!!! )

2014 løypa er forresten jævlig bra.. Mye morsom sti, minimalt med asfalt og korte grusstrekk. Litt trangt inn på første sti, men løser seg som regel greit:). Blir maks og blodsmak frem til denne stien iallfall, puh...,

Det eneste som ble dumt i 2014 var at det ble tull med sperrebånd på slutten, den siste stien inn mot skistadion skulle første merkes inn etter kidsa hadde kjørt da de skulle rett frem. Var jeg som merket siste mila i 2014, og ble enig at det skulle noen andre gjøre akkurat denne endringen når de voksne skulle starte. Dette ble glemt, dermed syklet noen feil inn mot mål, var ikke store forskjellen men dumt likevel. Så viktig at dette ikke skjer i år. Frode som skal merke på torsdag, skal sykle med han i dag så formidler det til han da. Og Øistein, vi kommer til å sykle elgtråkket i dag også, men først et par timer i Stavåsen og Svartholtet fra litt før 11. Men skal du ut ca 13 så kan du bare ringe meg og evt joine oss, blir rolig. ikke bli syk nå da, du har jo immunforsvar som en pensjonist med kolls!

Blir gøy det, selv om formen er langt unna sist jeg var der. :-P

Løypa var som nevnt meget bra, uten tvil.... Eneste var høyt gress her og der noe som fører til at man ser lite.... Men, enten så blir dette såpass tråkka ned ila den neste uka at det går bra, hvis ikke må man frem med jåen..

Den brua du nevner Odd hvor det første elementet var løst kan være greit å få festet... Kan jo i værste fall løsne helt slik at man ikke får sykla der...

Tråkker igjennom at to, tre ganger etter tirsdag tenker jeg. Mulig onsdag, torsdag og lørdag... Evnt torsdag og lørdag. Ser an...

Vi syklet etter deg i går, og jeg tok vekk den knekte delen og bygde opp med stein i stedet, tror det ble bra. Mulig jeg tar med meg ØyNe på en rolig tur på onsdagskveld, så hiv deg med da. Gjelder også andre, men ikke avtalt noe tid enda.

Oki, bra jobba! Joiner ja:). Meldes nærmere..

Onsdag kl 18 fra JH stadion er avtalen. Og da passe rolig!

Ok

Regnet en del i natt, så blir nok sleipt og småbløtt:/. våknet opp med noe rusk i halsen selvsagt, så krysser fingra for at dagens økt ikke påvirker noe negativt i forhold til helsa frem til birken.. Målet er en hard og god økt, noe det garantert blir uansett føre:).

Godt arrangert av CK Elverum. Regnet litt før start, men ble greit under rittet. Bløtt var det jo, men jammen ikke ille underveis...

Formen var ikke bra, som fryktet før start.., prøver meg, men potte tett i kassa... Aldri slimet så mye som nå, såpass ille at selv Bjørndalen ville blitt misunnelig:). Usikker på om det var dette som førte til daue bein, men håper og tror det... Iallfall null trøkk i dag, med vurderinger om DNF flere ganger, samt turmodus opp det lange stipartiet.. Tida og gjennomføringa er vel ok, men kjett å få en slik dag på et morsomt lokalt ritt.

Hang med Martin og Odd Erik fremt til flaskehalsen. Her ble det stopp og flere måtte løpe.. Jeg endte da med å havne ca 20 meter bak Martin.. Hadde ikke kroppen til å rykke meg opp i dag desverre:/. Etter dette ble det igrunn bare tungt..

Nå blir det å fylle på med mat m.m, satse på måfå sovet godt så krysser jeg fingra for at jeg ikke er syk i morgen. Føler dette kan bikke begge veier.. Har lyst på birken, så satser på frisk de nærmeste dagene:).

Kudos til Odd Erik som klarte å starte meget bra i dag,samt holde trøkket hele veien.. Kanon! Martin kjørte også meget bra, så moro.

Under 3 minutter bak Odd Erik, og litt over 4 minutter bak Martin med slim i halsenstår det respekt av, Øistein. Den lange kroppen din flytter seg fælt i år.
Får du kroppen i vater før birken, så er du over på 3 timer

Takk for det Stian:). Er nok lurt å se slik på det ja... Formen har vært utrolig bra i de siste ukene, så hvis jeg nå slipper å bli sjuk og får godfølelse at ila uka så skal jeg under tre timer ja... Krysser fingra for frisk iallfall:)

gurgle cognac hver kveld uten å spytte det ut

Krysser fingra for at du ikke blir dårlig nå Øistein. Var litt rar form selv i går, var varm og svett uten at det var feber, fant ikke noe loggik i følelsen iallefall. Men plaget meg ikke i dag på rittet men er litt sånn nå etterpå. Kanskje jeg reagerer på været eller noe!

Men Elgtråkket: Tilbake etter ett år borte fra kalenderen. Flott å ha det tilbake, og selv om det ikke var mange startende i forhold til "gullåra" så var iallefall ca 70 stk klar for den lange runde, og veldig bra nivå på mange. Som Øistein sier så var jeg bra med fra start. Var en stund med teten men litt feig opp Nøttåsen, og havnet i bakre deler, så vi var 4 mann som lå og vaket 100 meter bak teten før det lange stipartiet mot Merraholtet. Der ble det solosykling hele veien til mål faktisk, dvs jeg tok igjen Knut Arne som lå med teten først opp terrengpartiet, men derfra og inn var en langt foran og da Knut Arne like langt bak (og som punkterte etterpå). Slet med å holde trøkket oppe alene (strengt tatt en av mine svakheter, temposvak som jeg er), men så plutselig tok jeg mye innpå Bekkemoen foran meg og da fikk jeg opp litt trøkket igjen og klarte å ta han igjen, men ikke forbi. En hard time +, veldig bra komponert løype (av Øistein/Otoen, er vel 3 året denne sykles ?) . Ble totalt nr 10 og de foran meg er bedre en meg så tenker jeg presterte bra ut i fra mitt vanlige nivå. Intens moro iallefall.

Et morsomt ritt på favorittføret mitt. Opphold, men glatt på bakken. Selv hadde jeg null trua før dagens ritt. I det siste har beina ikke funket i hele tatt og er vel 1 mnd siden jeg har hatt en økt som føltes bra. Heldigvis ser det ut som planen mot UltraBirken funker og i dag hadde jeg ganske gode bein.

Det ble kjørt forholdsvis rolig frem til den lange oppoverbakken på sti. Her lå Kjell i front, men kom forbi etterhvert og kjørte jevnt i fra. Roet litt ned etter høyspenten og hadde grei kontroll.

Gratulerer med seier Ole Christian, 3 på rad er sterkt og kult at dere var flere utenom kjerneområdet som kommer opp hit for å delta. Ja så det gikk litt roligere noen perioder for dere i front når vi nesten tok dere inn att på Starmoen sløyfen, men akkurat når jeg trodde vil ville komme i kapp så var det noen som dro på hos dere og vi 4 bak dere klarte ikke å svare. Var for lite kjørestyrke på oss.