Terrengsko, løping. Hvilke?

Jeg spør her jeg, igjen..

Har bondi 4 for grus og kun den asfalten som er nødvendig for å komme til grus.
Nå trenger jeg terrengsko, som bare innslagsvis må innom grus for å komme til terrenget.
Har ingen løpekarriere bak meg, ingen foran heller, kanskje, men nok om det.. Litt slitne knær som må hensyntas.
Stødige, gode sko (nei, trenger ikke *tex). Som sitter godt på typisk lett fjellterreng. Singletrack, stein, mosestein, nedover/oppoverstein og mose.
Inov8?, hoka?, salomon?, leste skryt av førstnevnte, lss-selger skrøt av sistnevnte i efta, er veldig glade i hokaene. Løper sånn passe rett teknisk iflg løplabbetmannen.

Betaler det jeg må, men hva med 1500-maks2k?

I jungelen av terrengsko, synes jeg det blir stadig vanskeligere å anbefale sko til andre. Mange er glade i flytebrygger fra Hoka, Altra osv. Jeg missliker de intenst i terrenget. Jeg føler jeg mister kontakten med underlaget. I min skopark som inneholder Hoka, Inov8, Asics, Altra og Salomon, er Salomon S-Lab Sense 5 Ultra de desidert mest brukte i terrenget. Tidligere modeller av Salomon, var litt for glatte på vått, men på Sense 4 og 5 har det blitt mye bedre..

Har nylig fått et par Dynafit Feline SL i hus som håper står til forventningene og kan bli min følgesvenn frem til Transgrancanaria i februar.

Har ikke prøvd, men misliker tanken på sånne sko med masse demping i terrenget. Har Inov-8 og Saucony Kinvara til terrengbruk (og sistnevnte til konkurranse og intervaller). Liker begge skoene, bruker Kinvara så lenge det er tørt, Inov-8 på vått føre.

Bruker bare Inov-8. Beste terrengsko jeg har brukt.

Nu finns det väl kanske en 10-15 olika terreng skor från inov-8 så om man vill rekommendera en viss sko så bör man kanske skriva model (gissar att folk menar talon 212 men jag tror att de har många bra skor som passar till lite olika förhold).

VJ irock är en bra sko med riktigt bra grepp.

Prøv VJ irock , https://www.loplabbet.no/vj-irock-terrengsko-test

Beste terrengsko jeg har hatt, spikerfeste og god løpsfølelse, Inov - 8 er en god nr 2.

Jeg bestilte her : http://www.sport8.no/product.php?id_product=212

Altra lone peak 2.5 er en knallsko til generell loffing.
Vet ikke hvordan den er i terrenget (selv om den er ment til formålet), fordi den er veldig myk alle veier.
Sålen har ok grep og jeg elsker den brede forfoten.

Min favoritt tøffel!

Bruker Inov-8 212 i skogen, og Lasportiva Bushido i fjellet. Bushidoene har litt mer stivhet i sålen, så de er litt mindre kresne på fotplassering på steinete fjellsti, synes 212 blir lite komfortable over tid i fjellet. Ellers er 212 helt supre, føles raske, og det er viktig for meg, må være gøy å løpe, liker å få respons. Terrengsko med mye demping føles døde og kjedelige synes jeg.

For meg skal en god terrengsko ha bred forfot, lite demping, lite eller ingen dropp og luftig overdel med god drenering (ingen gore-tex), og den skal ikke trekke vann.

Prøvde Inov-8 212 i butikken etter å ha fått den anbefalt, men det var vondt bare å ha den på.

Endte med et par fra Asics som jeg synes er svært gode, men grepet i sålen kunne vært litt bedre. Derfor prøver kanskje noe annet til neste gang.

Anbefaler uansett å gå i en butikk hvor du får prøvd skoene, det er enorm forskjell i passform!

Også veldig fornøyd med Inov-8 her. Jeg har Mudclaw, som gir veldig godt grep på det meste av underlag. Ganske myk og seig gummi i sålen.

Som mange andre: Inov-8 Talon 212 er fantastiske. Og nå med vennefestrabatt bestilte jeg akkurat et nytt par til kr 750 på XXL. Det er omtrent halv pris av veiledende (dvs. prisen på Oslo Sportslager eller Løplabbet).

Ønsker du litt demping, litt mer grusvennlig, er Nike Terra Kiger meget gode sko. Men sålen blir fort slitt hvis man har litt asfalttransport til/fra skogen.

Jeg løper utelukkende i terreng, har ikke knær til ensformig hard asfalt. Har i tillegg smal lest, etter å ha prøvd en del forskjellig som resulterte i såre ben endte jeg opp med Speedcross3 (uten gtx). Til sti og generell skogsbunn er den helt fantastisk, løper også mye bakkeløp med både sti og fjellunderlag, synes den funker veldig godt til det også. Den har såpass stiv såle at man ikke trenger å passe på hvor man tråkker over stokk og steiner. Dette er den eneste skoen som har passet foten min skikkelig godt. Skulle jeg si noe negativt om den er det nok at det finnes stødigere sko.

Det er vanskelig å anbefale sko til andre, man er nesten bare nødt til å prøve. Form på fot, løpestil, underlag osv varierer fra person til person. Ble også anbefalt Talon 212, men de passet ikke meg.

Har vert gjennom det meste av Salomon, Merrell og Inov8, og sverger hardt til Inov8 - X-talon 212 i Standard Fit (vanskelig å finne, men breiere enn Precision Fit som den vanligvis leveres i) er kongen på vått og sleipt, Trailroc 245 (som kanskje er erstattet av ny modell nå) er genial på tørt og steinete underlag, med innslag av grus og asfalt og Roclite 295 er valget om turen er lang og tøff.
Salomon har (hadde i hvert fall sist jeg testet) en veldig trang framfot, og en såle som suger vann som en svamp, men mange andre fine detaljer.
Merrell har vert i alle retninger de siste 5 år, og har ikke etablert seg skikkelig i en retning. Har 4-5 par i Mix Master serien deres, som jeg digger for tørre turer på grus og mindre tekniske turer, men de er vel utgått for noen år siden dessverre.

Har også brukt Trailroc 245 i eit par år. Fin allroundsko. Elles fungerer faktisk «crossfit»-modellen F-lite 195 overraskande bra i terrenget. Denne er eit hakk meir minimalistisk, som oftast er min preferanse.

Hvis man ska köpa terrengskor så tror jag att det är viktigt att tänka på vad man ska bruke dem till. Olika underlag ställer olika krav på feste, stabilitet (vad det nu är i ett par terrengskor....), dämpning, känsla för underlaget, holdbarhet och passform.

Om bruket är mest varianter av sti så tror jag det finns bättre alternativ än för eksempel inov-8 212 då jag tror att man föler underlaget lite väl mycket i den* och den har väldigt lite dempning.

En bred framdel av skon tror jag kan fungerar bra på sti men är inte helt bra om man springer i terrengen på skrå.

Holdbarhet är väldigt viktigt om man springer utanför stierna men antagligen inte alls lika viktigt om bruket mest är sti.


* jag har hört av flera och merker det också i mina i-rock att det inte är spesiellt skönt för fötterna om man får en rott eller sten under för exempel mitten av foten. Att springa långt på stenig sti med någon av de mest minimalistiska skorna tror jag kräver en hel del tillväning.

Ja, har også 2 par F-lite 195 (igjen Standard Fit - samme "problem" som X-talon 212), og det er favoritten på asfalt, grus og lett sti, men den mangler rockplate i framfoten, så skarpe stein blir et problem.
Fun-fact: F-lite serien startet som løpesko, men ble tatt så bra imot av Crossfit-folket, at de omtrent har re-brandet den.

Spørs litt hvor grov såle du har behov for. Jeg er veldig fornøyd med mine Brooks PureGrit.

Kupper litt her:
Jeg løper for det meste på grov grus, men også en del hardpakka stier.
Jeg har i det siste løpet med Asics DS Trainer 20 og liker skoene veldig godt, men de spises opp av både grusen og stiene. Har 100 km på dem og de er ganske ferdige.
Jeg synes også de er litt harde i forfoten til terrengløping.
Jeg har tidlig løpt med Asics Fuji-trainer, men disse er det for lite pronasjonsstøtte i for meg til å samle grove grusmil. Jeg får vondt i ankelen rett og slett.
Jeg vil ha tynne, myke sko med en viss stabilisering og en yttersåle som ikke spises opp. Synes også det er greit å ikke bli spiddet gjennom forfoten på steinene.
Jeg løper for-midfoot.

Hvis du vil ha litt bred forfot er kanskje Saucony Kinvara som jeg nevnte oppe i tråden her noe å se på. Husker ikke helt dropp, lurer på om det er 5mm

Aiaiai, Kinvara, et meget populært valg blant triatleter. Nå som Øyvind løper så mye som han gjør er det ikke lenge før han stiller i en multisportkonkurranse

pharynkx, hva er grunnen til at Kinvara er populært blant triatleter? Er de ikke litt tunge for asfaltbanking i konkurransesammenheng?

Haha, nei man skal aldri si aldri. Jeg har jo en seier fra Nike OUtdoor Challenge i 1999 i beltet fra før, men det var sist gang jeg løp noe som helst.

Ser for meg at løpingen kanskje utarter til et og annet trailrun på <halv maraton-distanse, men der går grensa.
Er vanskelig å kombinere ønsket om å sykle på tre-fire sykkeltyper i uka md ønsket/behovet for minst 2 løpeøkter.
(ønsker å ha minst en tur på xc-sykkel, enduro-sykkel, racer-sykkel og banesykkel i uka)

Tror det er pga. vekt og at de føles "kvikke". Har ikke prøvd de selv så er usikker, men dette kan nok googles.

Ser den, sykling er jo defo mest givende av de tre disiplinene. Blir litt mer 10k-rettet løping etter nxtri, og inspirert av deg skal jeg prøve å ta mila under 40 min (før 33 fylte år i mitt tilfelle). Ser for meg Hytteplanmila som stedet, da har jeg et par mnd med spesifikk løpetrening foran meg, og kanskje et par Kinvara for å hjelpe meg dit.

Men det finnes vel lettere løpesko enn Kinvara? De er for all del lette og jeg brukte de på Sentrumsløpet, men om man har sub40-ambisjoner bør man kanskje vurdere noe enda lettere?

Kona har Kinvara - men jeg synes de ser litt stive ut i fronten, det klakker liksom litt når hun løper på asfalt med dem. Det likte jeg godt med Fujitrainer - de er/var veldig myke mot underlaget.
Jeg har bestillt et par Fujipro, som ser ut som DS Trainer med terrengyttersåle. Har alltid hatt sansen for Asics.
Jeg gir dem en sjanse.
Har Inov8 noen sko med pronasjons-støtte?

218 gram är väl rimeligt lätt? Adidas skon med en massa bra tider på marathon är väl lite tyngre än det.

218 gram ja... Tenkte de kunne være et alternativ som litt mer mengdetreningssko til asfalt/grus/fin sti jeg... Har snart sitt ut to par Karhu Fastride som jeg er veldig godt fornøyd med, kjøpt inn et par New Balance Revlite RC1400VH som intervall-/konkurransesko, men tenkte det kunne være lurt å ha et par med litt mer demping å variere med for å holde diverse vondter på armlengdes avstand. Bør se etter noe annet enn Kinvara da kanskje?

Har du prøvd Innov8 220 ? Jeg kjøpte et par i fjor høst og var bra fornøyd med dem på grus, i skogen er de ok, men ikke mer hvis det er vått og litt sleipt.
Jeg pronerer ikke mye, og vet ikke om de har støtte mot dette. Men jeg er sensitiv ( er tung) mot å kjenne grus eller annet for hardt mot forfoten, og der synes jeg de funker bra. Og de er lette, og 4 (?) mm dropp mener jeg å huske.m

Det viktigste er j osko som passer. Etter å ha hørt mye bra om Innov8 var det slike jeg så etter når jeg skulle kjøpe sko. Men de passer ikke føttene mine. Samme med Salomon. Samme med Addidas og Asics.. Jeg endte opp med Salming Elements. Ikke de letteste (288g), men sitter perfekt på mine føtter. Da har også et fancy design som begrenser gjør at de ikke trekker seg til fuktighet.

Men jeg har hobbittføtter, så folk med vanlige proposjoner vil nok synes de er noe brede i front.