Dersom du ikke vil ta toget kan f.eks følgende være en fin tur;
Ta t-banen til Nydalen, sykle opp langs Akerelva til Maridalsvannet, følg Maridalsvannet på østsiden videre til Sandemose stasjon og Movatn innerst i Maridalen. Vend derfra vestover og passer vannet Øyungen på nordsiden før du deretter kommer til veien som går mellom Ullevålseter og Kikut over Bjørnholt. Dra til høyre/nordover til Kikut før du snur sørover igjen mot Kobberhaugshytta og Ullevålseter. Derfra kan du velge en rekke alternativer som ender på Frognerseteren, Sognsvann og i Maridalen.
Skal totalt sett passe bra med ditt tidsskjema (vet ikke hvor fort du sykler men...)
Tips til de som søker oversikt over grusveier i Nordmarka;
http://www.skiforeningen.no/markadb/showtour.cgi?TOURTYPE_ID=2&q=1Når du er inne på ett av rute tipsene til Skiforeningen så trykk på ikonet som gir deg Geodata kart - der får du full oversikt over nettverket av merkede veier/ruter