Nå bruker jeg ikke den så mye, siden jeg også har racer og går mye. Brukes 1 - 2 ganger i uka, og stort sett på grus, så demperne får ikke kjørt seg så hardt.
Når jeg sykler grus så tilbakelegger jeg 3-4 ganger distansen jeg tilbakelegger på samme tid på sti. I tillegg så fremkaller grussykling enten veldig fin sand eller gjørme. I begge tilfeller så blir dette til noe slipemiddel-lignende konsistens, så jeg tenker at grus-sykling sliter mer på de øvre delene (innerbein, skumring, foring/tetting osv) av demperen en sti-sykling