Nordmarka rundt

Er det noen som har kjørt veien mellom Klekken og Jevnaker i det siste. Hvordan er veidekket der i år.

Syklet rittet i fjor og det var store hull på dette strekket i fjor som medførte flere punkteringer for gruppa. Vil være litt forberedt i år.

Noen som kan komme med en liten oppdatering?

Har akkurat kjørt der nå - motsatt vei vel og merke - la ikke merke til noe dårlig asfalt på de siden jeg kjørte.

Syklet runden på torsdag. Om jeg husker rett i forhold til geografien så var det litt småhull/sprekker i asfalten helt ute på kanten noen få kilometer før man får nedkjøringen mot krysset ved Jevnaker(der man tar til høyre mot Lunner.

Vurderer å stille i turrittet. Ser det er veldig mange påmeldte! Blir det ett gigantisk felt eller delt opp i puljer?

Det er mange startpuljer

Får håpe Rye tar tak i de som sniker seg inn i feil startpuljer (fellesstart).

Det kunne vært en fordel ja, det ble en anelse komisk i fjor da ganske mange som skulle vært i etteranmeldt-pulja snek seg inn i puljer lenger fram

Det er dårlig asfalt rett før klækken og dårlig asfalt rett før Jevnaker (idet du sykler inn i Oppland). Partiet før klækken har en del langsgående sprekker som man bør være litt oppmerksom på..

Da takker jeg for svar. Veidekket er akkurat som i fjor med andre ord.

Da må vi legge planer for det i år skjønner jeg.

Ca 40 pr pulje ser det ut til i henhold til deltakerlisten. Jeg synes det er perfekt.

Men jeg fant ikke starttider i farta.Må jeg tidlig opp?

Starttider er lagt ut nå, første start 7.30.

Jepp. Kom brev i e-posten også nå. Så da blir're tidlig på.

Ja flott at Rye gjør det de kan for å fjerne konkurranseelementet og få det til å bli en tur. Hvorfor ikke fjerne tidtagning I tillegg til å ha seeding etter rekkefølge påmeldt?

Hva er problemet? Meldt deg på for sent eller i for dårlig form?

Fin tur idag.

Hvordan er Tyrifjorden Rundt i forhold til denne? Omtrent like lang, men selv om Tyrifjorden Rundt har flere høydemetre - vil de føles like mye som høydemeterne i Nordmarka Rundt?

Martin

Ja, fin tur. Har ikke kjørt Tyrifjorden Rundt, men løypeprofilen ser langt snillere ut.

Men, er det lurt å varme opp til ritt som dette (for oss halvgamle amatører med nivå midt på treet)? Jeg droppa oppvarming og prioriterte heller 30-60 minutter mer søvn, pluss at jeg satset på at det ikke ble kjørt for hardt i starten.

Det ble kjørt forholdsvis hardt i starten, og opp til Klekken datt jeg av, enda pulsen var relativt lav. Blir man mindre stiv av å varme opp, eller er oppvarming mest for å forebygge skader og for enklere å henge med i starten? (Jeg tror kanskje bena mine fikk litt sjokk av å gå rett fra sovemodus til høy aktivitet, og at det kan ha hatt en innvirkning, men jeg har ikke lyst å bruke tid på å varme opp om det ikke er noe vits.) Erfaring?

I dette løpet har du jo ganske mange kilometer å varme opp på før du treffer Sollihøgda - jeg gjør som deg og slapper av så lenge jeg kan.