Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

bok

bok #2081564 19/04/2016 09:48
Registrert: Apr 2015
Innlegg: 91
H
Haaaas Offline OP
Medlem
OP Offline
Medlem
H
Registrert: Apr 2015
Innlegg: 91
jeg lurer på om noen vet om noen spennende bøker om sport og trening? (helst på norsk eller oversatt til norsk)

Re: bok [Re: Haaaas] #2081569 19/04/2016 09:57
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
Gratis ebok om watt-trening ICON_SMILE
wattrening https://www.wattkoden.no/5-steg-til-bedre-terskelwatt/
Følg også facebooksiden https://www.facebook.com/wattkoden/?fref=ts for jevnlige drypp. (bl.a hvodan trene når du er litt syk)


Thomas H Engen
Stravaprofil
Re: bok [Re: Haaaas] #2081573 19/04/2016 10:05
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 11,443
Hæ? Offline
Navnet skjemmer ingen.
Offline
Navnet skjemmer ingen.
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 11,443
Born to run. ICON_SMILE

Edit: som på norsk heter Født til å løpe.

Redigert av Hæ?; 19/04/2016 11:17.

Evoc 2012 sykkelbag leies ut. Ta kontakt på PM!
Jeg trener ikke, jeg bare trimmer!
Re: bok [Re: thomasengen] #2081578 19/04/2016 10:11
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 2,978
T
traktoregg Offline
Besatt
Offline
Besatt
T
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 2,978
Sitat: thomasengen
Gratis ebok om watt-trening ICON_SMILE
wattrening https://www.wattkoden.no/5-steg-til-bedre-terskelwatt/
Følg også facebooksiden https://www.facebook.com/wattkoden/?fref=ts for jevnlige drypp. (bl.a hvodan trene når du er litt syk)


Les heller Friel eller Coggan/Allen.

Re: bok [Re: traktoregg] #2081584 19/04/2016 10:28
Registrert: May 2003
Innlegg: 2,264
torsteinvh Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: May 2003
Innlegg: 2,264
Sitat: traktoregg
Les heller Friel eller Coggan/Allen.

+1 på dette.

Har 'Power Meter Handbook' og 'Total Heart Rate Training' av Friel og 'Training and Racing with a Power Meter' av Allen. Plukket opp veldig mye bra fra alle tre bøkene, og selv om de er på engelsk er det lett å forstå innholdet.


With light parts come great responsibility
Re: bok [Re: Haaaas] #2081589 19/04/2016 10:33
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
Det stod helst på norsk og så er det jo greit å støtte nasjonale initiativ ICON_SMILE


Thomas H Engen
Stravaprofil
Re: bok [Re: Haaaas] #2081673 19/04/2016 14:02
Registrert: Oct 2007
Innlegg: 3,010
Espen J Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: Oct 2007
Innlegg: 3,010
aner ikke om den finnes på norsk, men en bok jeg har tenkt å få lest en dag er It's only a mountain av Sam Nall, som handler om "Team Hoyt": Rett og slett en far som blant annet har gjennomført Ironman Hawaii med sønnen sin som har Celebral Parese.


Trønder osv

Moderator  support