Hvilke cleats til shimano pedaler?

Rød, blå eller gul?

Gul hvis du er fersking, blå hvis du har fått sykkeltilpasning og tilpasseren sier at du kan bruke blå, samt at du er veldig opptatt av effekt i tråkket.

Rød er for roboter uten knær i mine øyne

Veldig lett å ødelegge knærne sine med så lite float som blå og rød gir deg.

Det kommer an på hvor mye float (rom for rotasjon med minimal motstand) du vil ha. Rød, blå og gul har henholdsvis passe mye float (0 grader), for mye float (2 grader) og alt for mye float (6 grader), men det er bare min personlige mening. Jeg har inntrykk av at flest sykler med de gule. Om det er standardvalg på en eller annen måte, eller om folk faktisk liker floaten aner jeg ingenting om.

Klosser er kanskje den billigste delen av utstyret å eksperimentere med da, så om du bommer er det bare å prøve igjen.

Mulig jeg er en robot uten knær, men jeg fikk faktisk vondt i knærne av de gule. Med skikkelig innstilte røde er det problemet eliminert for meg. Kanskje knærne mine er litt rare.

Tiltrer Ixirn her - jeg gikk for røde på slutten av fjorårssessongen. Syns det er ok med float og knærne er ikke noe problem noen tusen km senere.

Jeg bruker blå cleats da 2 grader er passe for mine knær. Mulig jeg kan få samme følelsen med røde, men da skal innstillingen være korrekt. Bikeshop frarådet røde cleats. Knærne mine er smertefrie og jeg kan da ikke se grunn til å endre noe som helst.

Røde har ingen float. Blå oppstod fordi proffene synes rød ble for drøyt for knærne....

Den jevne mann har vel også et bredt ganglag med føtter som peker utover, hvor sideveis vinkel på foten varierer med utstrekningen av beinet, så jeg stiller meg undrende til at cleats uten float kan være noe særlig mtp. dette?

Tøyelighet i setemuskulatur har MYE med den utoverrotasjonen å gjøre. Generelt, den jevne mann i gata har masse mobilitetsproblemer i hoftehøyde på kroppen...

Mulig jeg kjører med litt for slakke pedaler..?

Finnes det noen god måte å finne ut hvilke klosser man bør ha? Tok en løpetest i fjor hvor det ble konkludert med negativ proponering (eller lignende), antar den samme vridningen skjer ved sykling

jeg trives best på blå klosser, da røde blei for stasjonære og gule blei for vinglete

overpronering og generelt sett trøblete knær