|
|
|
Ny 24 timers rekord!
|
 Ny 24 timers rekord!
#1945737
14/04/2015 15:50
|
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,685
gare
OP
More than words
|
|
OP
More than words
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,685 |
Christoph Strausser(som har vunnet Race across America en liten haug med ganger)har syklet 896 km på 24 timer! Snitthastighet på 37,33 km/t, og en snittwatt på 250 ... ikke så verst egentlig  Litt mer info for den som er interessert.
Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.
|
|
|
|
Re: Ny 24 timers rekord!
[Re: gare]
#1945860
14/04/2015 19:06
|
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 3,513
bjerkseth
Besatt
|
|
Besatt
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 3,513 |
Snittwatt 250 og normalized på 254. Da kjører du som en klokke!
Instagram: @oivindbjerkseth
|
|
|
|
Re: Ny 24 timers rekord!
[Re: bjerkseth]
#1945935
14/04/2015 20:51
|
Registrert: Jan 2009
Innlegg: 280
Nailz
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Jan 2009
Innlegg: 280 |
From his experience during the Race Across America (RAAM) he knows that his heart rate steadily increases during the first hours, comes to a peak after 6 hours and decreases after 10 hours. Christoph started with a heart rate of 133bpm, after 4:18 his reached 154 bpm, For the next hours he went on with 147 to 150 bpm and after 10 hour the heart rate decreased again, even though his power wasn’t decreasing at that time.
During the last our Christoph mobilized his final strength and put a power of almost 260 NP to the pedal. However, his hear rate didn’t go higher than 135bpm. over gjennomsnittet erfaren med lange påkjenninger der altså.
|
|
|
|
Re: Ny 24 timers rekord!
[Re: Nailz]
#1946011
15/04/2015 06:46
|
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,685
gare
OP
More than words
|
|
OP
More than words
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,685 |
From his experience during the Race Across America (RAAM) he knows that his heart rate steadily increases during the first hours, comes to a peak after 6 hours and decreases after 10 hours. Christoph started with a heart rate of 133bpm, after 4:18 his reached 154 bpm, For the next hours he went on with 147 to 150 bpm and after 10 hour the heart rate decreased again, even though his power wasn’t decreasing at that time.
During the last our Christoph mobilized his final strength and put a power of almost 260 NP to the pedal. However, his hear rate didn’t go higher than 135bpm. over gjennomsnittet erfaren med lange påkjenninger der altså. Det er ting som kan tyde på at han kjenner sin egen begrensing veldig godt og er temmelig vant med å sykle på en jevnt høy belastning over lang tid. Han satt jo også ny rekord i Race Across America med en snitthastighet på 26,43 km/t over 4860 km! Neida, da er ikke hviletiden tatt ut av ligningen, det er snitthastigheten fra starten går til han kom i mål på østkysten(7 dager, 15 timer og 56 minutter).
Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.
|
|
|
|
Re: Ny 24 timers rekord!
[Re: gare]
#1946025
15/04/2015 07:04
|
Registrert: Aug 2014
Innlegg: 5,654
EmilZipp
Søk hjelp!
|
|
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2014
Innlegg: 5,654 |
Kan han være sponset av krem fra Assos ??? Utrolig sterke prestasjoner...
Super X, CAAD12, FATCAAD, Ripley og på exit listen Supersix og 3T Exploro
|
|
|
|
|
|
|
