Zwift

Jeg bruker et gammelt suunto jeg hadde liggende. Funker fjell

Franklin Bespoke på FB har over 20 trenings økter liggende ute nå til Zwift gratis.
Iløpet av døgnet/nærmeste dagene blir de å ta betalt for de.

Finnes det noen god måte for å få lagt dem inn på iPad?

Mener det ikke er mulig. Man kan vel heller ikke lage egne økter på padda? Mulig jeg husker feil..

ipad og apple tv funker ikke med egne økter tror jeg.
dumt!

Du kan lage egne på iPad under Custom Workout. Obs ikke iPhone og iPad mini. Se link under:

https://support.zwift.com/hc/en-us/articles/115005555323

Ja se der, det er en jungel

Er helt avhengig av å ha all data samlet i Garmin Connect...

Er det noen enkel måte, evt. auto upload fra Zwift til Garmin Connect?

Bare logg inn garmin kontoen din under settings i zwift menyen. Husk å trykk lagre etter hver tur og den fører automatisk

Fikk en Mail om at zwift skal gjelde i strava challenge. Når trer dette i kraft?

Nice, tror jeg har fått til....

Virker som om hvis man starter en Zwift-økt, at den vil gi all data (inkl. kadens, watt, puls, virtuell GPS etc.) til Garmin, når det lastes til Garmin?

Eller hvordan starter folk økter her? Starter man økta på pulsklokka/Edge'n i tillegg til Zwift, eller holder det med Zwift da altså?

Det holder med Zwift

Det holder i teorien med at Zwift pusher til både Garmin og Strava, men hvis du er av typen som blir likblek i ansiktet av tanken på å miste data fører du dobbelt. Zwift klikker, fryser og detter ned nå og da.
Jeg er i den siste kategorien og tracker med både Edgen og Zwift.
Edgen til Garmin Connect, Zwift til Strava.

Fordelen er at jeg slipper dobbelt/trippelt opp med økter i Garmin når jeg sykler ritt. (Dette er også den syltynne unnskyldningen som gjør at dama ikke legger meg inn på psykritatrisk )

Selv om zwift klikker så har du 99% av økta lagret lokalt på pc/macen din. Kan selvsagt forstå at det å miste sekunder til minutter av en økt er skummelt, det kan ødelegge hele formtoppinga som er beregnet ut fra hver minste TSS

Eneste grunnen til å logge på begge enhetene, etter min mening, er for å få tråkkanalyse (for de som har det på rulla/pedalene/kranken) på garmin connect, det logger nemlig ikke zwift.

Hvorfor får du dobbelt opp med økter i GC når du sykler ritt?

Zwift lagrer .fit-fila hvert 10 minutt. Du finner denne filen under Documents\Zwift\Activities\ eller tilsvarende avhengig av platform. Du mister altså max 10 minutter av økta dersom Zwift krasjer.

Jeg er dårlig på Ironi skjønner jeg
Den er nå flere grunner til at jeg kjører med Edgen, liker blant annet å holde et lite øye med snittwatt per runde osv. så da blir det til at jeg lagrer og synker dataene fra Edgen etter hver økt.
Bonusen blir at det bare blir en økt synlig i GC. Strava bryr jeg meg ikke om sånn sett. Bruker GC som treningsdagbok så liker å holde den så oversiktlig og rett som mulig.

Når man sykler Zwift-ritt er det vel ingen vei utenom minimum 2 økter hvis man varmer opp i Zwift?

Konkret eksempel fra idag: Løp+Styrke på morgenen, Zwift ritt i kveld. Blir fort mange økter samme dag som egentlig bare er to økter.

Noen som har tips til bord for å sette en 50" tv på for å bruke med Zwift? Hvor høyt tv bord bruker folket?

En TV bør plasseres i øye-høyde fra der du "sitter" når du ser på den.

I ditt tilfelle bør den plasseres i den høyden det vil være naturlig for deg ift å sitte på sykkelen. Og lengde fra sykkel vil påvirke dette.

For "optimal" trening bør den kanskje monteres slik at den sitter i "horisonten" når du sitter på sykkelen, så du trener nakke/skuldre til riktig posisjon når du sitter på rulla?

Jeg har ca 73cm på underkant av min 47" TV. Det er ganske perfekt etter min mening, da ser jeg "inn i horisonten", som vviz så fint beskriver det. Ingen knekk på nakken etc. Hodet er kanskje en drøy meter fra skjermen

Prøvde på Apple tv med denne oppskriften her:
https://www.youtube.com/watch?v=S2fvi5VJOBw&list=PLeDc5AkDnMO-3fewHlDVN0eYflRParDSv&index=41

Det forutsetter at du har Trainingspeak og lager økter der. Der kan du lage et treningsbibliotek hvor du bare drar øktene over til den dagen du skal kjøre de evt bare kopierer økta fra en tidliger dag over på dagens. Så finner Zwift økta automatisk for den gjeldende dag under Trainingpeaks Custom Workout. For at det skal virke er det mulig du må gå inn på Zwift.com og trykke på unlink for så å linke igjen til TP.

Koser meg med GIRO DI CASTELLI rittene som går nå annenhver dag frem til den 16.

Kjører Neo`n i "dum" modus for å mest mulig jevn kadens, følelse med rund tråkk og null trilling.

2. etappe idag føltes tyngre enn 1., men økte ca. 2w i snitt.
Skal prøve å ta alle A løpene siden de tidsmessig ligger på 1 1/2-2t for en som er veldig nylig Cat C

Hva ble sluttiden i A-pulja?

Koselig med litt blodsmak en times tid, ja.

Søker løsning
Må beslaglegge familiepc (må flytte denne fysisk i tillegg) til rullerom, en løsning som plager de jeg bor med...

Har tv, med hdmi. Ønsker zwift hit (tett oppunder best oppløsning).
Rulla er bkool smart pro 2 (med utdatert bluetooth?) belte er garmin ant+, det samme er pedalsensor.
Jeg er fanget i steve jobs` univers, så ant+ er gresk.

Hvilken løsning er billigst for meg?
Kabel fra tlf til tv, med bridge fra f.eks cable, for konvertering av ant+ til blåtann? Hva evt?
Dedikert pc, har jeg egentlig ikke bruk for... ei heller bærbar.
Annetn løsning?

Apple tv 4k og nytt bluetooth pulsbelte? Eller snakker ikke rulla bluetooth?

Jeg mener rulla snakker bt, dukker ikke opp på controllable i zwift, men på power. Mulig det er riktig, har ikke tenkt over hva som står på pc.
Fikk et forslag om apple-tv, så tar jeg kadens og puls på garmindingsen

Får ikke den knappen, altså fungerer ting (skal gjøre).
Watt leses noenlunde greit, virker det som, men avataren beveger seg knapt forover. Joda, den starter, men maks fart er ca 20km/t

What to do?

Edit: triller ikke fortere via pc heller, men i bkool fungerer det. Hastighet leses

Øke FTP

Hehe, det kan alltids bli bedre.

Det er watten som beveger avataren, ikke hvor høy fart du har på bakhjulet. Om du får maks 20km/t ned bakker så tror jeg du er den første som har fått montert brems i zwift