Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Side 4 av 5 1 2 3 4 5

Trans Østerdalen 2015

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Oddefa] #1973170 16/06/2015 14:26
Registrert: Oct 2003
Innlegg: 3,379
svegar Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: Oct 2003
Innlegg: 3,379
Sitat: oddefa
Ikke glem (der som starter i singel klassen) at det kommer en god del som starter 15 min etter i to manns lag klassen, og her er det nok god spredning på nivå så de som faller i fra i singelklassen får i perioder noen som kommer bakfra, muligens vil noen av de holde for stort fart men hvis en har spart litt krefter vil en nok finne noen å sykle sammen med i perioder.

Både 32 og 34 klinge vil bli helt fint denne helgen.


Er det ikke litt unødvendig å dele disse klassene i to? Morsommere med litt størrelse på feltet.

For øvrig synes jeg også denne gangen, som de andre gangene "rett" utveksling diskuteres, at dette ikke gir mening før man angir hvilket nivå man er på. Jeg er ganske sikker på at Alexander Kristoff trenger en annen utveksling enn en som sykler Birken på 4:30. Hvorvidt 28 eller 34 er "rett" for 1x11 i Trans Østerdalen er da høyst individuelt? Jeg er mosjonist og sykler passe fort i klassen for firebarnsfedre i førtiåra med full jobb og mange verv på fritida, og synes lettere enn 34 blir for lett, 28 blir fjollete på grus. 28t gir 100 i kadens ved 38 km/t, det blir for spedt.

sv

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1973330 16/06/2015 20:33
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Jo da Svegar, enig, men både jeg og Elgvenn kjenner jo Otoen godt, og sånn sett blir det sikkert vel internt og forklarer ikke for alle. Men i stedet for at alle spør om dette så kunne de jo sett på høydeprofil og laget seg en avgjøreølse på egne preferanser. Velg det en mest vant til.

Mht til start, så synes jeg det er greit å dele opp, og ikke minst mer fair for de som sykler 2 manns lag (for de som sykler singel har det ikke så mye å si). Da får man mer lag mot lag.

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1973376 17/06/2015 04:47
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen Offline OP
Søk hjelp!
OP Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Været ser jo utrolig lovende ut nå folkens, hurra!!


CK ELVERUM



Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1973377 17/06/2015 04:50
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen Offline OP
Søk hjelp!
OP Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
går for 34 drev... Var oppe 65 km/h med det her om dagen, med god frekvens:). Holde rundt 40 km/h med dette er null stress... Og med tre ritt på tre dager har jeg trua på at litt frekvens bare er smart fremfor for tungt tråkk.

Redigert av Otoen; 17/06/2015 05:08.

CK ELVERUM



Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1973488 17/06/2015 09:34
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2 Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Sitat: Otoen
går for 34 drev... Var oppe 65 km/h med det her om dagen, med god frekvens:). Holde rundt 40 km/h med dette er null stress... Og med tre ritt på tre dager har jeg trua på at litt frekvens bare er smart fremfor for tungt tråkk.
38 på dette rittet er bare tull og tøys.


Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Elgvenn2] #1973503 17/06/2015 10:01
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Sitat: Elgvenn2
Sitat: Otoen
går for 34 drev... Var oppe 65 km/h med det her om dagen, med god frekvens:). Holde rundt 40 km/h med dette er null stress... Og med tre ritt på tre dager har jeg trua på at litt frekvens bare er smart fremfor for tungt tråkk.
38 på dette rittet er bare tull og tøys.


jeg har faktisk 38 på halvdemperen min, og gidder ikke å skifte he he. Men den er jo 27.5, då det vil si 36 på 29. Tar med meg scalpelen også, kanskje bruke den på lørdag. Den har jeg bare 32 drev på(også 27.5) på, så litt visping ala UB i fjor blir det jo. Men er nok ikke drevene det står på, mer mannen som tråkke drevene i rundt:) men jeg har jo egentlig 2 ganske like sykler, men med ulik utveksling. Kunne selvsagt også byttet over drevet som samboer har på sin (36), men tror ikke jeg gidder å bytte noe nå, stort sett sykler en på girene mellom ytterpunktene lell. Og den lille sandbakken dag 1 kan en løpe opp, og opp Fonnåsfjellet tror jeg nok at jeg skal klare å styrketråkke opp med tyngre utveksling. Moro og hardt blir det lell, vært litt forskjøla også de siste dagene så satser på at jeg ender på riktig side av det (dvs blir helt bra).

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Oddefa] #1973526 17/06/2015 10:29
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2 Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Sitat: oddefa
Sitat: Elgvenn2
Sitat: Otoen
går for 34 drev... Var oppe 65 km/h med det her om dagen, med god frekvens:). Holde rundt 40 km/h med dette er null stress... Og med tre ritt på tre dager har jeg trua på at litt frekvens bare er smart fremfor for tungt tråkk.
38 på dette rittet er bare tull og tøys.


jeg har faktisk 38 på halvdemperen min, og gidder ikke å skifte he he. Men den er jo 27.5, då det vil si 36 på 29. Tar med meg scalpelen også, kanskje bruke den på lørdag. Den har jeg bare 32 drev på(også 27.5) på, så litt visping ala UB i fjor blir det jo. Men er nok ikke drevene det står på, mer mannen som tråkke drevene i rundt:) men jeg har jo egentlig 2 ganske like sykler, men med ulik utveksling. Kunne selvsagt også byttet over drevet som samboer har på sin (36), men tror ikke jeg gidder å bytte noe nå, stort sett sykler en på girene mellom ytterpunktene lell. Og den lille sandbakken dag 1 kan en løpe opp, og opp Fonnåsfjellet tror jeg nok at jeg skal klare å styrketråkke opp med tyngre utveksling. Moro og hardt blir det lell, vært litt forskjøla også de siste dagene så satser på at jeg ender på riktig side av det (dvs blir helt bra).


Regner med det blir tungt nok i de bratteste kneikene, eneste måten jeg kan slå deg på er hvis du segner om med krampe! ICON_TONGUE

Hva kjørte du med i fjor?


Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1973555 17/06/2015 11:17
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Kjørte med xx i fjor, dvs todelt, bygde den vel om til 27.5 og xx1 på sensommeren (tror det var rett før birken) da jeg måtte ha nytt hjulsett og gir likevel. Men utover det er det den samme sykkelen, med den samme knirkingen i fronten som før. Men da fikk faktisk chainsuck opp brattbakken på første etappen og måtte løpe opp (for første gang), så satser på at chainsuck ikke er mulig med xx1:) mener selv at jeg skal klare å sykle opp der med 38 på 27.5, men mindre drev hadde jo vært bedre. Fordel og bakdel med alt. Men i fjor var du relativt sterkere en meg denne helga, og tipper du nærmer deg godform så vil nok ikke være noe spesielt bedre. Jeg er jo bare stabilt middels form hele året he he. Sjelden toppform og sjelden dårlig form! I fjor slet jeg med tunge bein, er vel ikke helt bra nå heller, vært tunge sidenTSR/Sundrunden dobbelen for noen uker siden. Satser på at de blir bedre til fredag, men av erfaring så takler jeg den starten på dag 1 dårlig..ja starten på dag 2 også..og når jeg tenker på det, aller dårligst dag 3 he he. Generelt så hater jeg starter på ritt så burde vel hatt en annen hobby. Men utrolig glad i å komme i mål da, så det veier lissom opp:)

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1973667 17/06/2015 14:54
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2 Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Ja vi får nå se, det går som det går. Spent på 3 ritt på rad med nåværende form, men det går som det går. Satser på formtopp til Bukkerittet.

Du burde egentlig kjøre Raumerrittet, der er det ikke noe start, bare 25km oppvarming før du kjører et bakkedrag på 15 minutter ICON_WINK

I år skal jeg i hvert fall ikke miste hjulet....


Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Oddefa] #1973699 17/06/2015 17:51
Registrert: Jul 2006
Innlegg: 2,014
H
hJürg1 Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
H
Registrert: Jul 2006
Innlegg: 2,014
Sitat: oddefa
Satser på at de blir bedre til fredag, men av erfaring så takler jeg den starten på dag 1 dårlig..ja starten på dag 2 også..og når jeg tenker på det, aller dårligst dag 3 he he. Generelt så hater jeg starter på ritt så burde vel hatt en annen hobby. Men utrolig glad i å komme i mål da, så det veier lissom opp:)


haha...priceless....har ikke vi alle det slik?
Tror det bli ei topp/hard helg, med noe som ligner på optimal værmelding så kan bare utstyrshavari ødelegge gleden.


facebook.com/secondhandsessions

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1973913 18/06/2015 08:15
Registrert: May 2011
Innlegg: 283
211 Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 283
Hei,

Siste sjekk på sykkelen før helga, og fant ut at jeg har knekt av en "tann" på på kassetten.... Min lokale sykkelbutikk får ikke inn 11-36, før over helga, men har 11-34. Foran har jeg 26T/39-og sykler på en 29". Hva mener dere?
Skifte til 11-34, eller sykle med knekt "tann"...


Hilsen
Ronny
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1973978 18/06/2015 10:12
Registrert: Jul 2006
Innlegg: 2,014
H
hJürg1 Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
H
Registrert: Jul 2006
Innlegg: 2,014
Hva er din lokale butikk?
Langt unna Trondheim?


facebook.com/secondhandsessions

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: hJürg1] #1973982 18/06/2015 10:18
Registrert: May 2011
Innlegg: 283
211 Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 283
Sitat: hJürg1
Hva er din lokale butikk?
Langt unna Trondheim?


Hei,
Stjørdal


Hilsen
Ronny
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: 211] #1974031 18/06/2015 11:56
Registrert: May 2011
Innlegg: 283
211 Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 283
Sitat: 211
Sitat: hJürg1
Hva er din lokale butikk?
Langt unna Trondheim?


Hei,
Stjørdal


Da har det ordnet seg! Usikker om jeg setter på 11-36 eller 11-34... Tar med begge kanskje..
Jaja, fortsetter det å melde oppholds og sol da stiller jeg:=)


Hilsen
Ronny
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1974234 18/06/2015 21:12
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen Offline OP
Søk hjelp!
OP Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Da er Frode og jeg på plass i ett kanonfint grendehus. Prosjektor og actionfilm på lerret er oppladning for staute karer:).

Dette blir utrolig bra folkens, bare å glede seg:).


CK ELVERUM



Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1974381 19/06/2015 08:39
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen Offline OP
Søk hjelp!
OP Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Overskyet med noe sol her oppe nå,.... Regnet endel i går kveld, så er nok bløtt i terrenget... Men foreløpig ikke noe regn her i dag:). Skal bli mere sol utover dagen i følge storm/yr,.


CK ELVERUM



Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1974576 19/06/2015 15:54
Registrert: Oct 2003
Innlegg: 3,379
svegar Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: Oct 2003
Innlegg: 3,379
Dette var moro! Fin trasé og god stemning i løypa. Lite knot, men fine stipartier og mye variasjon underveis. Åpna dårlig som vanlig, gikk bedre siste halvannen timen. 2.07 var godkjent. Tror hardtail var et ok valg i dag, særlig første tre kvarter, derfra til mål tror jeg fulldemper ville vært bedre. Totalt sett tror jeg hardtail gikk fortest i dag, uten at jeg tror utslaget på tid er særlig stort. I morra blir det mer sti og mer moro med 130mm foran og bak.

sv

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: svegar] #1974605 19/06/2015 18:52
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2 Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Sitat: svegar
Dette var moro! Fin trasé og god stemning i løypa. Lite knot, men fine stipartier og mye variasjon underveis. Åpna dårlig som vanlig, gikk bedre siste halvannen timen. 2.07 var godkjent. Tror hardtail var et ok valg i dag, særlig første tre kvarter, derfra til mål tror jeg fulldemper ville vært bedre. Totalt sett tror jeg hardtail gikk fortest i dag, uten at jeg tror utslaget på tid er særlig stort. I morra blir det mer sti og mer moro med 130mm foran og bak.

sv


Mener den store FS-dagen var i dag, men du får si hva du synes etter målgang i morra. Mer sti, men mindre teknisk over all. Du vil nok ha en fordel på stien ned fra første topp.

En morsom dag, og førnøyd med omtrent samme tida som i fjor, etter verdens tregeste masterstart i år (starten i fjor gikk MYE raskere). Kjørte ca. 40s treigere på terrengpartiet mot Savalen, vet ikke om det var så mye dårligere forhold, eller om jeg bare kjørte dårligere.... En god dag, og skeptisk til starten i morgen. ;-)


Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1974627 19/06/2015 20:15
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen Offline OP
Søk hjelp!
OP Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Dette gikk drit dårlig..... Skikkelige magesmerter i starten, førte til at jeg bare måtte roe ned hele veien opp i starten... Kom seg fra ca halvvegs, men da var jeg for langt bak...

Håper på bedre dag i morgen.


CK ELVERUM



Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1974643 19/06/2015 21:10
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Uenig med Hans Olav, mener helt klart at i morgen er den dagen FS kommer mest til sin rett, da er det ganske mye terreng og lange nedkjøringer, mest flyt ja, men tror også en sparer kroppen noe og mer moro da gitt. Jeg skulle egentlig sykla HT i dag, men når regnet høljet ned i natt og jeg hadde 2xRoRo på FS og T Burt bak på HT så var valget enkelt. Og enda enklere var det når fremhjulet var flatt når jeg våkne opp i morgen. FS funket bra, får ikke låst demperen helt så litt mye sag kanskje, 32 drev var kanskje litt drøyt, spesielt når ikke kjedet ikke går på sistedrevet bak. Men skal sies at jeg hadde ikke syklet fortere om det hadde funket, så var ikke der det "stoppet".

Fikk vel ut det jeg var god for i dag, hverken mer eller mindre. Masterstarten var studie i mistforstått saktekjøring, tror vi brukte 1-2 min lenger til grusen en i fjor, noe som er godt gjort på 3 km. Litt rykk og napp opp, prøver å henge med i en gruppe, men vi ble litt splittet og jeg merket det gikk litt for fort for meg i dag og slapp meg ned til Hans Olav (som var sterk i dag, nærmer seg nok fjorårsformen nå) og noen andre rett bak. Ble en ganske stor gruppe, lite kjedekjøring, noen som bare ligger foran og drar, ære være de, men hadde jo gått fortere med samarbeid. Stipartiet til Savallen er alltid herlig og kom ut først der sammen med en til, Hans Olav og noen til kom etter og vi ble 6 mann eller noe. Tok igjen noen i de neste stipartiet og etter det ble vi litt stykket opp, var sammen med 4 mann etter sandbakken (gikk greit å sykle opp), 2 av de var sterkere en meg iallefall og kjørte siste milen sammen med en til, der jeg var svakest/bidro minst og lot selvsagt han kjøre først i mål selv om vi fikk samme tid. 2.04 er helt ok, og noen min raskere en de to siste årene, ser også eliten syklet litt saktere. Muligens litt sug i grusen for terrenget var finfint i år. Men var vel masteren som dro ned mest snittet.

Gleder meg til morgen, eller gleder meg jeg er på toppen og første stiparti. Eller kult med så mange som er med, over 60 i 40-49 klassen er veldig bra.

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1974645 19/06/2015 21:12
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Sitat: Otoen
Dette gikk drit dårlig..... Skikkelige magesmerter i starten, førte til at jeg bare måtte roe ned hele veien opp i starten... Kom seg fra ca halvvegs, men da var jeg for langt bak...

Håper på bedre dag i morgen.


Tror dere to i grendahuset sodomiserer for mye! Ikke rart at du slipper alle foran deg da, redd for hva som kommer bakfra.

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1974747 20/06/2015 13:51
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2 Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Jeg trekker tilbake alt jeg sa om FS. Var flere ganger jeg kunne tenkt meg det i dag, og etappen var mer ujevn enn jeg huska fra i fjor. men når alt kommer til alt, så kjører jeg nok HT igjen her. Kjørte veldig bra på den i dag, og det er lange grusetapper her. Føler jeg sitter veldig godt på HT-en.

En helt utrolig optimal dag for min del i dag. Kom ut av første terrengparti med en god gjeng jeg kunne kjøre med, både på flatene og i teknisk terreng. Samarbeidet veldig bra, rulla kom igang med en gang på flatene, og alle kjørte nesten perfekt i det tekniske. Kom inn på 3:14, noe somer 14 minutter bedre enn i fjor, noe jeg er utrlig godt fornøyd med! ICON_SMILE Ser ut som jeg ligger som nr. 3 totalt akkurat nå. Da er det bare å bite seg fast i morra og se hvor det bærer hen.


Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Elgvenn2] #1974761 20/06/2015 15:27
Registrert: Oct 2003
Innlegg: 3,379
svegar Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: Oct 2003
Innlegg: 3,379
Og jeg kjørte Stumpjumper 130mm fulldempa 29er og savna hardtailen store deler av dagen. Gikk blytungt hele dagen, selvsagt mest på grunn av kroppen. Dårlig research, hadde jeg skjønt hvor mye høydemeter det var på grus så hadde jeg valgt annerledes. Moro lell, flott løype og supre stipartier, fin flyt og tørre stier. Spent på hvordan krampene siste halvannen time føles i morra, kan bli lange mil 😁. Har ikke hatt så mye kramper på det jeg kan huske.

sv

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: svegar] #1974836 20/06/2015 18:59
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2 Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Sitat: svegar
Og jeg kjørte Stumpjumper 130mm fulldempa 29er og savna hardtailen store deler av dagen. Gikk blytungt hele dagen, selvsagt mest på grunn av kroppen. Dårlig research, hadde jeg skjønt hvor mye høydemeter det var på grus så hadde jeg valgt annerledes. Moro lell, flott løype og supre stipartier, fin flyt og tørre stier. Spent på hvordan krampene siste halvannen time føles i morra, kan bli lange mil 😁. Har ikke hatt så mye kramper på det jeg kan huske.

sv


Kanskje litt vel grov FS? Kjørte sammen med en med Scalpel 2 29r i dag, og den sto ikke noe tilbake for høydemeter eller noe annet. Forøvrig samme sykkel som jeg har selv, men valgte å ikke bruke til fordel for HT.


Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1974851 20/06/2015 19:41
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Hans Olav var råsterk i dag, og jeg klarte rett og slett ikke å komme riktig posisjon for ryggen hans i første terrengparti, vi var mange inn der og vi ble vel splittet i 3 deler og jeg fikk æren for å være i den siste. Men var i sterk/smart nok der. Koste meg mye i dag og hadde fin flyt i terrenget, men beina var delvis tunge og den fysiske prestasjonen var en del under gårsdagen. En god raskere en i fjor, men var jo supre forhold også i dag. Men sykler som i går dårlig på flaten og takler dårlig den type harde starter, eller dårlig trent til heter vel he he. Når dette er sagt så det en fantastisk trase de har lagd, og komboen grus-sti-naturopplevelse er nesten på høyde med Bukkerittet. Nesten. Tung er den også. Flott stemning underveis, syklet mye med en hyggelig og sterk mann fra Halden i dag.

I morgen blir det enda lengre dag, enda flere høydemetre, mindre sti, men den over Fonnasfjellet er nok teknisk sett den mest utfordrende vi sykler denne helga. God tur folkens.

Og veldig høyt mosjonsnivå her, i 40 klassa er harde tak, den klassens skiller jo sterkt ut på nivå og antall også. Så TØ er for oss 40 åringer he he, sikkert vi som enklest får tatt langhelg,

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1974865 20/06/2015 20:24
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen Offline OP
Søk hjelp!
OP Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
For min del ble det en mye bedre dag enn i går, dvs uten magesmerter og brukbare bein... Er ikke bedre enn dette pr.dags dato, enkelt og greit. 3.35 ble dagens tid, uten kramper:). Hater slike starter med lange motbakker..

Uansett, målet nå er å komme seg i mål. Dagens økt ble årets lengste på terreng, så ny pers i morgen:).


CK ELVERUM



Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1975103 21/06/2015 18:11
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Dagens etappe (etappe 3) var en hard batalje. Noe lengre en i fjor (10 km ? mulig det var mindre) totalt 120 km, ca 500 hm mer (totalt litt over 2100 hm, mao som UB og Furusjøen), en god del mer sti (ca 5 km ekstra rundt Koppang, i stedet for asfalt inn til mål). Alt i alt en knallforbedring av trasen, selv om nok mange fant den hard...etter en hard dag i går og passe hard dag på fredag.

Selv hadde jeg en fin og "smart" dag i dag, startet bevist rolig og stresset ikke å henge med i grupper hvor jeg er på stålet første milene, i stedet for ble det hyggelig selskap og helt ok tempo og bra samarbeid mellom 10 +-, noen som jeg har sykla sammen med før den helga og noen nye, bla klubbkompiser Svenn og Frank.

Fonnåsfjellet gikk lett, selv med 38 drev, aldri vært bedre forhold der, og hvilken episk utsikt. Den nye sløyfa i Øvre Rendalen på grusveier var hard, men også fin, selv om jeg undervurderte lengden og hm på den. Opp Morakjølen gikk det lett uten å presse meg max (ny pers på Strava lell ser jeg, ca 1 min raskere en fjor), klatret mye bedre i dag en i går. Syklet også med HT og det påvirket nok litt (positivt), men mest var det nok nå først beina begynte å funke skikkelig etter forkjølelsen i starten av denne uken. Omtrent der en kommer inn på Mortråkket kom Tom og Stian fra Rena, de vant 2 manns lag klassen ganske greit (foran JH duoen Frode og Martin, som kjørte veldig bra denne helgen, stor grattis med andre plass til de), og var digg å sykle sammen med de siste halvannen milen, fikk presset meg bra da, samtidig som jeg hadde bra med overskudd likevel etter den rolige starten i dag. I mål på 5.05, sånn ca 10 plass i 40 klassen og 19 totalt i turklassen. Takk til alle jeg har syklet med disse tre dagene, takk til alle andre som jeg ikke har sykle med, men har deltatt, og aller størst takk til arrangørene. TØ er klasse.

Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1975293 22/06/2015 09:40
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2 Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Da var en fantastisk sykkelhelg over, nok en gang. 4. året jeg er med på dette, og koser meg mer for hvert år. Man lærer etter hvert å sette mer pris på det sosiale aspektet av sånne arrangement etter hvert, i tillegg til konkuransen.

Planen var egentlig å bo på Neby Grendehus sammen med øyne og JH-folket, men ble litt skeptisk når det gikk opp for meg at det var madrasseovernatting på gulv det var snakk om, i tillegg til at det så ut til at JH ble 15+ stk. Bailet derfor ut, og havnet på hotellrom med Øyvind fra klubben. Hadde litt dårlig samvittighet overfor otoen som hadde ordnet med leie, men når alt kom til alt hadde jeg nok en mye bedre helg på hotellrom i skikkelig seng. Så beklager otoen, men veeeldig hyggelig grillaften i nydelig sommervær på lørdagskvelden.

Gikk inn i årets helg med veldig lave skuldre. Har fått greit med mengde rolig på sykkelen i år, men har ikke helt fått kvalitetshardøktene. Har også sett på rittene jeg har kjørt i år at jeg har ligget litt bak tidsmessig ift. siste par årene. Antok derfor at jeg ville ligge litt bak de jeg normalt sett kjører med.

De to første dagene gikk veldig bra, og lå an til 3. plass etter at han som lå på delt 1. plass i klassa hadde trøbbel på dag 2. For å spole rett til avslutningen, så hadde jeg 5:19.19 sammenlagt etter 2. dag, mens 4. plass hadde 5:21.47, altså 2.28 i min favør. På søndag kjørte jeg på 5:02.38 og 4. plassen på 5:00.16, dvs. 2.22 i hans favør. Totalt 6 sekunder i min favør, etter 10:22 i sykkeltid!! Ekstremt jevnt, og litt stang inn for min del. Morro å komme på pallen! ICON_SMILE

Syklet sammen med mye all right folk på alle dager, må spessielt nevne de jeg lå og slet med i går, Morten Solvang, Michael Helgestad, Håkon Svartliaunet++. Spessielt Morten som villig delte litt drikke med meg når jeg gikk tom, og som kjørte helt villt på fatbike!

Fikk også æren av å hilse på forumets egen svegar. Det er rett og slett mye utrolig hyggelige folk i sykkelmiljøet.

Jeg hadde forventet å få følge av oddefa på siste etappen, men han hadde valgt helt motsatt taktikk av meg, nemlig rolig åpning og øke på. Jeg derimot valgte å gjøre motsatt av det jeg har gjort alle andre årene, nemlig å stille meg opp relativt lagt frem. Det jeg alltid har slitt med på starten av denne etappen er spurten som kommer i første bakken for å posisjonere seg sammen med de en skal kjøre med over toppen, og nå slapp jeg dette, så kunne holde jevnt driv hele veien. Kom med gruppa jeg ville på toppen, og startet rullekjøringa. Var etter hvert to stk som stakk fra pulja, antageligvis for å jakte på de som var forran. Prøvde meg på å henge på de en periode, men gav opp. I den første skarpe grussvingen hadde begge kjørt ut, så det var ikke noen suksess for de. Håper alt gikk bra med de.

Ikke så mye mer å si om etappen enn at jeg kose meg hele veien, men begynte å røyne på i den "nye" bakken. Det gjorde nok sitt til at turen over Mora tok 1 min ekstra enn i fjor. Var heller ikke veldig mye krefter igjen når siste stipartiene skulle forseres, så tapte en del til de jeg lå i gruppe med der. Kosa meg også glugg i hjel på blåbærstien. For et fantastisk parti. ICON_SMILE
For min del kan gjerne 3. dag forbli i sitt nye format. Første året kjørte jeg omtrent på samme tid som i år, men i "gammel" trase som vi brukte 4:09 på i fjor. Med andre ord går det raskere når man vet hva som kommer, og får trent seg opp på det! Stiene på slutten var herlige, men utrolig tunge når de kom der de kom.

Hadde tenkt at dette var min siste TØ, men siden det er 5 år jubileum neste år er det vel store muligheter for at jeg dukker opp igjen da, selv om 4 1/2 time kjøring en vei er litt langt, så går det ann når det er en hel helg som skal sykles.


Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1975367 22/06/2015 11:36
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen Offline OP
Søk hjelp!
OP Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Ja dette var en kanonhelg, uten tvil:). Visste at formen var middels etter noe sjukdom den siste mnd og dermed kun to harde økter, og generelt lite sykling. Tok dette som en rå treningshelg med fokus på å fullføre. Formen kom seg etter første etappe, men er for svak når det går rett inn i slike bakker. Sleit noe sinnsykt med tre betente hårsekker på skrukket, så div terreng på etappe to og tre ( bla hele så og si hele Fonnåsfjellet ) måtte forseres stående.. Koster det gitt:). Avsluttet sterkere enn jeg startet og sleit heller overhodet ikke med kramper, noe som er helt merkelig med tanke på hvor mye jeg har slitt med det før:).

Syns folk her har kjørt meget bra og som forventet, men Svenn Martin har virkelig løftet seg til denne helga. Utrolig bra kjørt av ham:).

Frode og jeg holdt fortet Glomtun aleine, og kunne ikke hatt det bedre. Frode er den perfekte tomannmakker til slikt.. Fikk noen gode tips fra en som har sykla etapperitt før også...Skal love deg Hans Olav at de sengene vi mekka ut av 17 madrasser ble bedre enn senga du lå i:). I tillegg så vi tre actionfilmer med Statham, Blitz, Crank 1 og 2... Her er det snakk om mye gladvold i løpet av relativt kort tid. Vi hadde Internett og prosjektor med lerret. Hvert vårt toalett oxo:). Verksted i kjelleren hadde vi også... Hadde det faktisk så fint at vi drømte oss litt bort i forhold til det å bo slik permanent fremover:).

Men, dere som backet ut gav bare Frode og meg ekstra luksus, så greit det;).


CK ELVERUM



Re: Trans Østerdalen 2015 [Re: Otoen] #1975378 22/06/2015 11:58
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Hans Olav; du som statistikk guru og pc nerd (positivt ment), nå er vi ikke mange som har sykla alle etappene i TØ, de eneste utenom oss to jeg kommer på er noen få elitesykelister og ellers noen Savallen sykkelister ? Hadde vært kult å vist hvor mange som har sykla alle ?

Og hvor stort forskjell har det vært på km, hm på hvert år ? Får du mekket noe her ? og klart du skal være med neste år, du vil hate å ikke bli med hvis du er en av få som har sykla alt. Da kan du ikke gi deg før du er den siste.

Side 4 av 5 1 2 3 4 5

Moderator  support 

Terrengsykkel utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Kristoffer Kippernes Utstyrsredaktør: Øyvind Aas
Salg og marked: Alexander Hagen | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå