Hvordan dempe rullestøy?

Kjører med en enkel yogamatte under bakhjulsrulla per idag (1 cm tykk). Fikk allikevel høre av min bedre halvdel at støyen hørtes helt ned i kjelleren (vi bor i 1.etg, betongblokk). Det er grunn til å tro at støyen ihvertfall høres gjennom veggen til naboleiligheten, og sikkert oppover også.

Har ikke fått noen klager enda, men har kun kjørt to økter, og da innenfor normal "bråketid" (stille kl 23). Vi er rimelig nyinnflytta, og har ikke lyst å komme på kant med naboene helt enda...

Hvordan løser man dette? Enda en yogamatte? Nabovarsel med stort UNNSKYLD? Enebolig?

Kjøpe en slik en? Slik jeg har forstått det er det ikke så mye å "gjøre" med en rulle som bråker, er tydeligvis et resultat av å bruke magneter som motstand. Treningsmatte hjelper sikkert en del som du sier, men er vel begrenset hvor mye av støyen det faktisk tar unna

Jeg har kjøpt meg den elite muin rulla nå, men tenke jeg skulle lydisolere rundt rulla likevell. Matte under som vibrasjonsdempende. Også tenke jeg å kjøpe skumplater som selges på biltema som bygges rundt for å dempe støy fra drivverk. Kan oppdatere etterhvert hvordan det blir

Har kjørt min Tacx rulle 2-3 vintre nå, og har merket at bakdekket bidro med mye lyd (ulyd) i den senere tid.

Fikk ett innfall og vasket Tacx rulledekket med sprit, og smurte deretter på silikon ment for gummilister på bil. Var litt skeptisk til at dekket skulle glippe, men resultat ble suverent bra. Lang mindre støy fra dekket/rulla.

Det støyer normalt mindre hvis du senker hastigheten. Hvis du øker motstanden blir treningseffekten den samme.

Blymatter er vel støydempende(?)
Blymatter oppå noe isolerende ville jeg kanskje prøvd.

Bakdekket kan bråke, men det er lyd som først og fremst går gjennom luften. Vibrasjonene ned gjennom rulla og ned i gulvet er det som først og fremst forplanter seg i bygget.

Jeg kjenner egentlig ikke så godt til disse rullene, men hvis du bor i en blokk med etasjeskiller av betong så er det mest sannsynlig strukturoverført støy som din bedre halvdel har hørt. Dvs. at du må gjøre noe med det som setter i gang vibrasjonene, og/eller overføringen av vibrasjoner til dekket.

Som sagt så kjenner jeg ikke veldig godt til sykkelruller, men jeg vil tro at det er mønsteret i dekket som setter i gang vibrasjoner i rulla? Er det aktuelt å bytte ut dekket med et med mindre mønster, eller mykere gummi f.eks?

Når det kommer til vibrasjonsisolering av rulla så kan det hjelpe med en yogamatte under, men isoleringsgraden avhenger av stivheten til matta og vekten som settes oppå, samt vibrasjonsfrekvensen. Med andre ord så er det ikke alltid så enkelt å få til bare med ting man har liggende, men du kan jo prøve deg litt fram med å f.eks ha to lag under, eller sette en stiv plate mellom rulla og matta og variere arealet på denne.

Foreslår å sette rulla på "spikes" - slike man putter under høytalere.

Styrofoam under. Min ble tyst. Ca. 100 kr plata hos byggern.

Send bedre halvdel ned i kjelleren med mobil. Prøv å sykle på litt forskjellige steder i leiligheten og få tilbakemelding om hva som høres minst. Det er ofte stor forskjell på hvordan støyen forplanter seg, avhengig av plassering.

Hvilken tykkelse på plata? 50mm?