Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Riskaker

Riskaker #1824848 23/07/2014 07:10
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 1,433
E
eracing Offline OP
Veteran
OP Offline
Veteran
E
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 1,433
Tenkte jeg skulle prøve meg på riskaker siden det ser ut som et greit alternativ til sportsdrikk på trening. Team sky sin variant ser både god og enkel ut, men går det an å fryse riskakene?? Jeg spiser nok neppe alle i løpet av de tre dagene som er angitt som holdbarhet i kjøleskap......


Giant Propel
Trek Stache 7
Re: Riskaker [Re: eracing] #1824854 23/07/2014 07:18
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 454
shakudu Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 454
Link/oppskrift? ICON_SMILE

Re: Riskaker [Re: shakudu] #1824866 23/07/2014 07:37
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 1,433
E
eracing Offline OP
Veteran
OP Offline
Veteran
E
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 1,433


Giant Propel
Trek Stache 7
Re: Riskaker [Re: eracing] #1824947 23/07/2014 10:02
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 454
shakudu Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 454
Saxo Tinkoffs kokk Hannah Grant mener du kan fryse dem. Hun nevner det litt ut i videoen.


Re: Riskaker [Re: eracing] #1824980 23/07/2014 11:01
Registrert: Jun 2014
Innlegg: 417
S
Sixtus Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
S
Registrert: Jun 2014
Innlegg: 417
Jeg har god erfaring med Rapha/Sky-riskakene. Pleier å fryse de ned, og ta de med i lommen i frossen tilstand. De tiner ganske fort, smaker godt, er lette å få i seg, og det blir lite kliss.

Re: Riskaker [Re: Sixtus] #1824987 23/07/2014 11:10
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 1,433
E
eracing Offline OP
Veteran
OP Offline
Veteran
E
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 1,433
Sitat: Sixtus
Jeg har god erfaring med Rapha/Sky-riskakene. Pleier å fryse de ned, og ta de med i lommen i frossen tilstand. De tiner ganske fort, smaker godt, er lette å få i seg, og det blir lite kliss.



Det er foreslått noen forskjellige smakstilsetninger, hvilke har du best erfaring med?
Er kokosoljen nødvendig? Jeg må på en annen butikk enn nærmeste kollonial for å få tak i
den ICON_TONGUE


Giant Propel
Trek Stache 7
Re: Riskaker [Re: eracing] #1824992 23/07/2014 11:18
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 454
shakudu Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 454
Du kan bruke vanlig smør men kokosolje tåler litt mer temperatur før det blir flytende.

Re: Riskaker [Re: eracing] #1824993 23/07/2014 11:20
Registrert: Jun 2014
Innlegg: 417
S
Sixtus Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
S
Registrert: Jun 2014
Innlegg: 417
Kokosolje = Delfia Kokosfett. Koster 25 kr og finnes i alle matbutikker.

Re: Riskaker [Re: eracing] #1824997 23/07/2014 11:24
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 454
shakudu Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 454
Noen riserfaringer? Merke/type?

Ser jo at det blir baking i ettermiddag ICON_SMILE

Redigert av shakudu; 23/07/2014 11:24.
Re: Riskaker [Re: eracing] #1824998 23/07/2014 11:26
Registrert: Jun 2014
Innlegg: 417
S
Sixtus Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
S
Registrert: Jun 2014
Innlegg: 417
Jeg pleier å bruke kanel, og Philadelfia med sjokoladesmak. Regner også med at å blande vanlig kremost og sjokoladepålegg vil gjøre samme nytten. Neste gang tror jeg også jeg skal tilsette rosiner.

Når det gjelder ristype er det vanlig grøtris som er tingen.

Re: Riskaker [Re: Sixtus] #1825005 23/07/2014 11:43
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,241
BjornS Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,241
Så kjapt oversatt til norsk:

rett mengde grøtris (evt koke veldig mye lørdagsgrøt og bruke overskuddet derfra?)
kanel (som smaker ingenting, men lukter godt)
litt sukker eller annet søtningsstoff
kokosfett
Tine naturell smøreost på en av "grøtplatene"
Nugatti på den andre "grøtplaten"
Sandwich'es sammen, legges i folie/plast.

Høres bra ut. Er det fettet som holder det hele sammen?

Bjørn

Re: Riskaker [Re: BjornS] #1825032 23/07/2014 12:42
Registrert: Jun 2014
Innlegg: 417
S
Sixtus Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
S
Registrert: Jun 2014
Innlegg: 417
Ikke helt.

1. Kok grøtris sammen med sukker og kanel i 20 minutter. Viktig å ikke ta av lokket (!)

2. Bland inn kremost, sjokolade og delfiafett

3. Legg over i en stor form/brett og dekk til med plastfolie.

4. Legg til kjøling over natten.

5. Del opp i sportsbarstørrelser og pakk inn i alufolie.

6. Legg de du skal spise de neste dagene i kjøleskapet, og de øvrige porsjonspakkene i fryseren.

Re: Riskaker [Re: eracing] #2333685 14/08/2016 08:13
Registrert: Jun 2003
Innlegg: 55
P
Prodriver Offline
Medlem
Offline
Medlem
P
Registrert: Jun 2003
Innlegg: 55
Når dere bruker grøtris er det da den vanlige langkokte eller 20min risen?

Prøvde å følge oppskriften slavisk her om dagen. De ble noe bløtt kliss. Jeg lot de ikke bli kalde i romtemp før jeg la de i plastposen. Kan det være feilen at de da har slått seg på et vis?

Hva er erfaringene med riskakene?

Prøver nå å legge tre i kjøleskapet og se hvordan det utvikler seg videre. Resten ligger i frysen.

Re: Riskaker [Re: eracing] #2333691 14/08/2016 08:27
Registrert: Apr 2014
Innlegg: 471
E
eSkåra Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
E
Registrert: Apr 2014
Innlegg: 471
Risottoris tar til seg mer fuktighet og binder seg bedre, tror hemmeligheten ligger der.

Mine ble bra "ferske", kastet en del i frysen, men de ble tørre og smuldret opp.

Re: Riskaker [Re: eracing] #2333705 14/08/2016 08:51
Registrert: Mar 2015
Innlegg: 388
K
krrm Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
K
Registrert: Mar 2015
Innlegg: 388
Mine ble absolutt tørrere av en tur i fryseren, men ikke verre enn at de fortsatt henger sammen. Brukte Henrik Orres oppskrift med risottoris og noen pistasjenøtter i tillegg. Synes de ble ganske gode jeg.

Med litt justering på koketid og væskemengde burde det være mulig å få grøtris til å henge sammen også. Bestefaren til en bekjent mente at risgrøt hadde ikke riktig konsistens for man kunne pakke den i papir og ha den i lomma. Før det var det bare velling.

Re: Riskaker [Re: eracing] #2333715 14/08/2016 10:02
Registrert: Jun 2003
Innlegg: 55
P
Prodriver Offline
Medlem
Offline
Medlem
P
Registrert: Jun 2003
Innlegg: 55
Brukte risottoris jeg og men de ble allikevel myke og klissete. Vendte inn osten og sirup når de var varme og la de ganske raskt i plastposen etterpå. Burde kanskje avkjølt seg en del på disken før en hev de i kjøleskapet?

Har en mistanke om at de muligens har slått seg litt da damp ikke har kommet ut fra posen?

Re: Riskaker [Re: Prodriver] #2334008 15/08/2016 09:24
Registrert: Sep 2006
Innlegg: 1,300
anerz Offline
Veteran
Offline
Veteran
Registrert: Sep 2006
Innlegg: 1,300
Lagde en porsjon på lørdag basert på Velochef boka til Orre. Var risottoris som ble brukt der. Jeg brukte delfiafett i stede for kokosolje da de ikke hadde kokosolje i noen dagligvarebutikker, og vanlig sukker i stede for kokossukker.
Stappet det ned i ziplockposer rett fra kjelen, men lot det ligge på kjøkkenbenken å avkjøle seg et par timer før jeg puttet det i fryseren. Testet de på langtur i går, fungerte bra de. Enkle å spise, lite tyggemotstand. Tok en riskake som frokost i dag også før syklet til jobb ICON_SMILE


After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb.


Re: Riskaker [Re: eracing] #2334012 15/08/2016 09:35
Registrert: Jul 2013
Innlegg: 8,750
Hoaas Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Jul 2013
Innlegg: 8,750
Jeg har laget velochef sine kaker flere ganger, man kan tilsette hva man ønsker av smaker. Jeg har laget helt etter oppskrifta, og det smaker litt som kald risgrøt med kanel og sukker. Har kjent på lange ritt (over 5 timer) at man går litt lei kanel og kokossmak, så kommer nok til å prøve meg med litt forskjellige smaker. Ellers er de lette å spise, så lenge man passer på at de ikke blir for tørre, og min sarte mage hadde ingen problemer med disse underveis. Tommel opp.

Angående det at de blir for bløte og klissete, så har jeg alltid tatt de i poser rett fra kjelen, så i kjøleskapet etter kort tid på benken. På de to siste batchene ble den ene passe bløt, de siste ble litt tørre. Forskjellen var bare hvor mye jeg kokte inn vannet. På de som ble tørre kokte jeg mye mer vann ut av grøten før jeg hadde det på poser.

Har hatt flere poser i frysen og tint opp igjen med stort hell.


You are what you eat...mmm nuts
Re: Riskaker [Re: eracing] #2334303 15/08/2016 20:00
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 1,915
rasmusic Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 1,915
La meg gjerne anbefale disse egg og bacon-riskakene også: https://www.velopress.com/sick-of-sweet-try-savory-bacon-and-egg-rice-cakes/

Re: Riskaker [Re: Hoaas] #2334481 16/08/2016 08:51
Registrert: Jun 2008
Innlegg: 10,532
Øyvind V Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Jun 2008
Innlegg: 10,532
Følte meg litt dristig i går og laget en "batch" med riskaker UTEN å ha treliters ziplock-pose tilgjengelig. Smurte det ut i en ildfastform, satte den til kjøling, hvelva den ut på en skjærefjøl og delte opp i biter. Perfekt.

Re: Riskaker [Re: eracing] #2334569 16/08/2016 10:45
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 2,364
BeefCake Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 2,364
Noen som har testet både disse riskakene og Allan Hovda sine energibarer?

https://triallan.com/2013/11/03/hjemmelagde-energibarer-for-folk-i-farta/

Er muligheten til å ha med en av hver på tur det optimale? ICON_SMILE


- Mvh BeefCake
- - - - - - - - - - - - - - -
I may do foolish things, but I do them with great enthusiasm!
Re: Riskaker [Re: eracing] #2334618 16/08/2016 12:25
Registrert: Dec 2012
Innlegg: 3,835
pharynx Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: Dec 2012
Innlegg: 3,835
Jepp, de der er latterlig enkle å lage og smaker helt fortreffelig.


Moderator  support, Valentino