Sykle ritt når man er småsyk

Enebakk rundt rett rundt hjørnet, og uheldige meg har klart å dra på seg en liten forkjølelse. Merker det i halsen, er slappere enn vanlig, stivner fortere i trappene på jobb og. Pr. nå så tenker jeg å kjøre rittet, men det blir neppe optimalt. Hvor mye forskjell vil det gjøre fra eller til hvis man er småsjuk som dette? Noen med erfaring..? Tenker ikke så mye på om jeg ville blitt mer syk i etterkant, det er ikke så viktig.

Jeg har i det siste lest at hard trening/aktivitet er uproblematisk om plagene kun sitter fra halsen og opp. Merker man det i kroppen bør man (visstnok) la være.

Men om det får andre konsekvenser enn at du blir sykere enn nødvendig og kanskje er syk lenger vet jeg ikke. Det tror jeg neppe.

Stivner du i trapper vil du nok uansett ikke prestere spesielt bra men om det er første gang du sykler så har du jo mulighet for en kraftig forbedring neste år.

Jeg hadde stått over.

Sliter nå på tredje året med postviralt syndrom etter å ha tenkt akkurat det samme, var bare litt tett i nesa og sår i halsen så det kunne jo ikke være så store greiene.

Har i ettertid vist seg at det var mononuklose som har blitt reaktivert x-antall ganger inntil kroppen nå er blitt "allergisk" mot trening og reagerer med sår hals, tett nese og hovne lymfekjertler hver gang jeg prøver å trene mer enn ca. 2,5 time fordelt på to rolige økter i uka.

Skal ha litt uflaks for å få en sånn pakke, men noen får det og det er ikke så gøy, just saying :-/

Til sistemann: har ikke for vane å trene når jeg er litt sjuk. Da dropper jeg det. Men, det blir dumt å droppe ritt hvis man er litt snåsnufsen tenker jeg

Har du syklet samme ritt i toppform før så er det litt kjedelig å være syk og vite at man får dårlig resultat, men er det et nytt ritt for deg så hadde jeg syklet. (Ikke med feber osv da selvsagt.)

Hei hadde en tilsvarende dilemma i fjor på Nibberittet, var småforkjøla uka før men håpet den hadde gitt seg ved start. Gikk på en smell halveis og brøt rittet, kommer ikke til å gjøre det samme igjen.

De eneste gangene jeg har "trent meg frisk" har jeg egentlig vært nesten frisk, men fortsatt hatt endel gørr i nese og hals som blåses ut av treningen.

Utover det blir jeg utelukkende dårligere av å anstrenge meg når jeg er småsjuk og slapp. Jeg ville ikke ha gjort det.

Hvis du er der at du blir sliten av å gå i trapper hadde jeg droppet det.

Føler du deg litt bedre og skal stille i fellesstart hadde jeg tatt det som en treningstur.

Uansett valg; hold kjeft om sykdommen til andre før\under rittet. Må være noe av det verste jeg hører.

Lykke til.