Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: Trond Vidar]
#1796157
27/05/2014 18:58
|
Registrert: Apr 2002
Innlegg: 19,900
larsb
Bjolsen Zeit
|
Bjolsen Zeit
Registrert: Apr 2002
Innlegg: 19,900 |
Folkens.
Jeg gruer meg. Sammenhengende forkjølet siden 9. mai. Teknikken er rusten og vinterens trening har blitt oppstykket av sykdom hver gang jeg har kommet inn i rytmen.
Dette blir ille. Og så to runder. Og lengre løype i tillegg. Her er målsetningen skadebegrensning. Starte rolig og synke sakte etter hvert. Hvis noen finner en LarsB som ikke vet veien så gi meg en gel og snu meg mot Haraløkka.
God tur alle sammen.
LarsB Slapp av kompis. Du er god i terrenget, har rett fokus og en sykkel som fungerer. Litt sykdom før dette rittet gjør ingenting. Har du surra bort hele våren er det noe annet, men det veit jeg at du ikke har gjort. Noen skjær her og der er greit. Jeg hadde tre (TRE) atypiske lungebetennelser før TSR i fjor. Men rittet gikk dritbra det. Jeg kunne alltids vært mer forberedt, men slik var det jo ikke. Du har satt av dagen uansett. Nyt den! Hvor ofte får du muligheten surre vekk en hel lørdag med 3-4 timers kvalitetssti og henge med kompiser du ser så altfor sjelden? Sett deg som mål å kjøre negativ splitt. Det er ikke lett, en utfordring i seg selv! Slå av 10-12 minutter på førsterunden sammenlignet med i fjor for så å kjøre like fort eller bedre på andrerunden. Tipper det kommer til å slå svært positivt ut, både på tida, plasseringen og følelsen når du kommer i mål. Gla' i deg Trond Vidar! LarsB
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: janek]
#1796180
27/05/2014 19:20
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465
Hugen
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465 |
Jeg kan gi deg en rapport senere i kveld, Lars Hugo  Har på Rocket Ron 2.25 og regner med at de blir sittende. Takk ! Ron blir konge det på tørt, rulla på meg  skal lade opp på Liseberg blir knall det med masse adrenalin i kroppen før rittet
Lars Hugo LCK
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: larsb]
#1796204
27/05/2014 19:52
|
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 5,182
runermm
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 5,182 |
Slapp av kompis. Du er god i terrenget, har rett fokus og en sykkel som fungerer. Litt sykdom før dette rittet gjør ingenting. Har du surra bort hele våren er det noe annet, men det veit jeg at du ikke har gjort. Noen skjær her og der er greit. Jeg hadde tre (TRE) atypiske lungebetennelser før TSR i fjor. Men rittet gikk dritbra det. Jeg kunne alltids vært mer forberedt, men slik var det jo ikke.
Du har satt av dagen uansett. Nyt den! Hvor ofte får du muligheten surre vekk en hel lørdag med 3-4 timers kvalitetssti og henge med kompiser du ser så altfor sjelden? Sett deg som mål å kjøre negativ splitt. Det er ikke lett, en utfordring i seg selv! Slå av 10-12 minutter på førsterunden sammenlignet med i fjor for så å kjøre like fort eller bedre på andrerunden. Tipper det kommer til å slå svært positivt ut, både på tida, plasseringen og følelsen når du kommer i mål.
Gla' i deg Trond Vidar! LarsB Lars, du var jo i kjempefint slag sist torsdag på NOTS sin Godtur sist torsdag. Dessuten blir det enda mer flyt og garantert mindre knot på lørdag enn i forrige uke. Dette blir en fest, sees!
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: sykkeloyvind]
#1796283
27/05/2014 21:12
|
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504 |
Hva med "vanlig" ardent 2.25 (på 29) ? Har noen ultrasolide og meg megaseige Hans Dampf dekk på stisykkelen min, og de gidder jeg ikke å kjøre i rittfart med (beklager latskapen), men har tilgang på noen Ardent i 2.25. Noe som har erfaring med disse ? alternativet blir en lett heldempa scalpel (m 27.5 dekk) og Rocket Ron/ Racing Ralph kombo! Liker de veldig godt, men vurderer stisykkelen også hvis det blir enda mer sti en tidligere. Er jo ganske lett den stisykkelen (Cube Stereo) også, dropper jeg senkepinnnen så er jeg vel nede på 11.5 kg og selv om jeg sitter veldig agressivt på den så skal jeg klare en halvannen km så lenge hjula ruller ok.
Er det veldig stor forskjell på Ardent og Ardent race ? Det er et terrengsykkelritt, ta rittsykkelen. Det ville jeg gjort. Hvis ikke jeg kun satset på #enduroklassen da. Takk for svar Øyvind, da gjør jeg det (som jo var den opprinnelige planen).
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1796287
27/05/2014 21:16
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465
Hugen
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465 |
Det blir trivelig å ses igjen Odd :-) regner med du er i superform..
Lars Hugo LCK
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: Oddefa]
#1796293
27/05/2014 21:20
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2
Besatt
|
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927 |
Hva med "vanlig" ardent 2.25 (på 29) (...) Det er et terrengsykkelritt, ta rittsykkelen. Det ville jeg gjort. Hvis ikke jeg kun satset på #enduroklassen da. Takk for svar Øyvind, da gjør jeg det (som jo var den opprinnelige planen). Jeg kan jo si litt om Ardent2.25, da det var dekket som sto på stisykkelen min første halvannen sesongen, riktig nok i 26". Hadde det også på rittfulldemperen en høst så har litt sammenligningsgrunnlag mellom det og et lettrullende dekk som Raceking. Raceking ruller helt klart fra Ardent, og er det tørt og normalt føre i Østmarka så går nok Racing Ralphene dine raskere enn Ardent. Er det derimot litt bløtt og sleipt så er Ardent et godt valg, da de sitter mye bedre der det er glatt, både på stein, røtter og jordbunn.
Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen. Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: TorjusW]
#1796305
27/05/2014 21:36
|
Registrert: Mar 2008
Innlegg: 2,862
front biker
Besatt
|
Besatt
Registrert: Mar 2008
Innlegg: 2,862 |
Nå har sykkel-navnebror lagt ut høydeprofilen, så da er det jo bare å ta med inklinometeret ut i Østmarka og prikke inn løypa :-) Som NOTS-delegat har jeg fått innsyn i løypa, og vært rundt det meste av den for å gjøre egen bedømning. Spent på hvordan de nye delene vil tåle rundt 1000 passeringer. Tenkte meg ut for å ta før- og etterbilder torsdag/fredag og neste uke.
Uten å røpe for mye: løypa har mye nytt gull, og gammelt metall er vel ivaretatt. Så det blir en god blanding av kjente og kjære stier, og (i alle fall for meg)en god del nytt land. Svært få utformeter på grus. Godt gjort.
Det jeg er spent på er hvordan rittet med så mange ryttere vil fungere på så lange strekk med enkeltsporsti. Kø eller massiv kjøring i blåbærlyngen? Knall og fall i buskaset for å forsere i utforkjøringene? Og slitasjen i våte partier?
Heldigvis er det meste av de nye partiene (men ikke alt) utenfor blåmerket sti. Det vil bli en evaluering etterpå. Fungerte det med hemmelig løype mht slitasje? Vil Østmarkas Venner være positive eller negative (de er jo for det meste kritiske, men de har sagt ja til å legge stisykling og ritt utenfor blåmerket sti). Ligger framtida i ny og hemmelig løype hvert år, eller fast løype med større grad av tilrettelegging? Hva mener deltakerne? Kjør debatt - etter rittet lørdag!
Bli NOTS-medlem! NOTS ivaretar terrengsyklistenes interesser. Se www.nots.no. Gi bidrag til NOTS' stifond Oslomarka - bruk Vipps 13077.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: Hugen]
#1796332
27/05/2014 22:05
|
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504 |
Det blir trivelig å ses igjen Odd :-) regner med du er i superform.. Middels form tenker jeg he he! Tipper du kommer susende forbi i år også:) Snakkes på lørdag:)
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: Hugen]
#1796353
27/05/2014 23:07
|
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 571
janek
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 571 |
Jeg kan gi deg en rapport senere i kveld, Lars Hugo  Har på Rocket Ron 2.25 og regner med at de blir sittende. Takk ! Ron blir konge det på tørt, rulla på meg  skal lade opp på Liseberg blir knall det med masse adrenalin i kroppen før rittet Var en tur I TSR-land nå i kveld og synser litt om løypa. Er ikke sikker på hvor mye av stipartiene som gikk på blåsti, men jeg så da en del merker underveis. Det ser ut som Slettfjell er bankers med samme nedkjøring som ifjor. Samtidig er det vel snodig om ikke Vidars Korridor og Samuels Flyt tas før Slettfjell. Bukkebergrunden var knall og gull om den er med i starten. Og nedkjøringen fra Skullerudåsen evt Rundvann er med. Mellom Slettfjell og Skullerudåsen er det et nytt parti. Hvis det er Blåbærstien og evt Gudbrandsdalen, så må det i hvert fall være en annen rute derfra til Rundvann enn der jeg bar sykkel! Ser ikke helt likt ut med høydeprofilen på Strava heller. Jeg tror egentlig ruta opp på Skullerudåsen går mellom Blåbærstien og Fjellstadbakken et sted. Det er i hvert fall knallforhold der ute, og lørdagen kommer til å bli suveren, okke som!!
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: Oddefa]
#1796396
28/05/2014 06:21
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465
Hugen
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465 |
Det blir trivelig å ses igjen Odd :-) regner med du er i superform.. Middels form tenker jeg he he! Tipper du kommer susende forbi i år også:) Snakkes på lørdag:) Vi får se... for lite tid i skogen er bekymringen. Trond Vidars ide om negativ splitt tror jeg blir min game plan :-)
Lars Hugo LCK
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1796399
28/05/2014 06:23
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: thomasengen]
#1796425
28/05/2014 06:48
|
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 571
janek
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 571 |
hehe - de trærne ligner litt på noen andre trær jeg så i går!!
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1796431
28/05/2014 06:53
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465
Hugen
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465 |
Oj oj Både Ronnie og Rune i sammen klasse som meg, her er det potensiale for sinnssyke mengder med tyn i min retning hvis hvis... Jeg vil jo bare ha det gøy på sykkelen 
Lars Hugo LCK
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: Hugen]
#1796434
28/05/2014 06:56
|
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 571
janek
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 571 |
Vi får se... for lite tid i skogen er bekymringen.
Trond Vidars ide om negativ splitt tror jeg blir min game plan :-)
For lite, Lars Hugo. Jeg har hatt 24 turer i skogen på sti i år og kan ikke skylde på det i jaffal 
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1796449
28/05/2014 07:11
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465
Hugen
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 465 |
Ja det forplikter Jan :-) og du kjenner jo disse stiene
Håper du har orden på utstyret, vil ikke se noe slikt som i fjor...
Du bør slå meg med ca. 30 minutter..
Lars Hugo LCK
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1796616
28/05/2014 10:26
|
Registrert: Jun 2011
Innlegg: 488
jantore
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Jun 2011
Innlegg: 488 |
Førstereis her : Drikkestasjon(er): Hvor mange og ca hvor er de plassert?
Får man flasker underveis? Hvis man gjør: 700ml? Vann eller sportsdrikk?
Hvis ikke: Kan man fylle flaske underveis?
Eller er det kun snakk om kopper m vann_
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: knuthaug]
#1796653
28/05/2014 10:57
|
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 217
dOLe!
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 217 |
Hvilket dekktrykk anbefales med Racing Ralph 2,25 foran og bak med ryttervekt på 75 kg ?
Gikk på en smell forrige UB cup med alt for mye luft så jeg spratt bare frem og tilbake mellom steiner og over styret 4 ganger ;-) Finn deg liten stisnutt med litt røtter, litt stein og litt opp og ned. Ta med pumpe, helst med manometer. Start med passe mye luft i dekka (kanskje 25-30 PSI?). Kjør det du makter gjennom stisnutten, se hvordan det føltes. Slipp ut kanskje 2-3 psi (et par solide munnfuller), prøv igjen. Stopp når dekkene fanger opp småhumper og røtter. og du ikke spretter over dem og mister grepet. Dunker du felgen igjennom eller punkterer, pump inn litt mer. Gjenta til du er fornøyd. Dekktrykk er personlig, utfra størrelse på dekka, vekt, teknikk, kjørestil, underlag og personlig preferanse. Det beste du kan få er et utgangspunkt og en retning, og så må du finne din sone. Var ute igår og syklet intervaller på sti, syklet med 20 psi foran og 22 bak. Merket dette var en enorm forskjell fra sist jeg syklet sti, suverent grep over røtter og steiner, fremfor sist når jeg syklet med alt for mye. Det trillet faktisk overraskende bra på fin grus også. Merker jeg gleder meg og allerede etter denne turen igår føler meg tryggere på at det skal gå mye fortere på lørdag =) Ettersom dette føltes så bra ut prøvde jeg meg ikke frem mer, men fortsatte bare resten av turen med samme trykk.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: larsb]
#1796663
28/05/2014 11:07
|
Registrert: Oct 2001
Innlegg: 6,979
Trond Vidar
I want to ride my bicycle
|
I want to ride my bicycle
Registrert: Oct 2001
Innlegg: 6,979 |
Folkens.
Jeg gruer meg. Sammenhengende forkjølet siden 9. mai. Teknikken er rusten og vinterens trening har blitt oppstykket av sykdom hver gang jeg har kommet inn i rytmen.
Dette blir ille. Og så to runder. Og lengre løype i tillegg. Her er målsetningen skadebegrensning. Starte rolig og synke sakte etter hvert. Hvis noen finner en LarsB som ikke vet veien så gi meg en gel og snu meg mot Haraløkka.
God tur alle sammen.
LarsB Slapp av kompis. Du er god i terrenget, har rett fokus og en sykkel som fungerer. Litt sykdom før dette rittet gjør ingenting. Har du surra bort hele våren er det noe annet, men det veit jeg at du ikke har gjort. Noen skjær her og der er greit. Jeg hadde tre (TRE) atypiske lungebetennelser før TSR i fjor. Men rittet gikk dritbra det. Jeg kunne alltids vært mer forberedt, men slik var det jo ikke. Du har satt av dagen uansett. Nyt den! Hvor ofte får du muligheten surre vekk en hel lørdag med 3-4 timers kvalitetssti og henge med kompiser du ser så altfor sjelden? Sett deg som mål å kjøre negativ splitt. Det er ikke lett, en utfordring i seg selv! Slå av 10-12 minutter på førsterunden sammenlignet med i fjor for så å kjøre like fort eller bedre på andrerunden. Tipper det kommer til å slå svært positivt ut, både på tida, plasseringen og følelsen når du kommer i mål. Gla' i deg Trond Vidar! LarsB Som du sikkert skjønner så får du ikke noe gel av meg underveis  Men jeg skal spandere en boks cola på deg hvis du smiler ved målgang 
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1796742
28/05/2014 12:48
|
Registrert: Jun 2010
Innlegg: 213
FredrikL
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Jun 2010
Innlegg: 213 |
Er XX1 og 30T en god kombo? Kjører 29".
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1796743
28/05/2014 12:48
|
Registrert: Jun 2011
Innlegg: 488
jantore
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Jun 2011
Innlegg: 488 |
Sikkert diskutert opp og ned i mente i andre tråder, men prøver meg på et kjapt spørsmøl her da jeg ikke kommer hjem før fredag kveld, og får ikke testet noe særlig ut før rittet....
Hvilket trykk anbefales til stisykling i slangeløse dekk?
Bontrager 29 RXL felger 2.25 Rocket Ron Ryttervekt 84kg uten utstyr Kjørestil er middels tenker jeg....
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1796771
28/05/2014 13:13
|
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 217
dOLe!
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 217 |
Jeg hadde en tur på grov sti igår med 20 psi foran og 22 bak, satt som en traktor på stien. -Ryttervekt på 75 kg. -Raching Ralph 2,25.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: FredrikL]
#1796775
28/05/2014 13:15
|
Registrert: Jun 2011
Innlegg: 454
lmo
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Jun 2011
Innlegg: 454 |
Er XX1 og 30T en god kombo? Kjører 29". Det fungerer sikkert bra. Jeg tror jeg kjører med 28T. Blir nok ikke lange strekk over 35km/t og greit å ha et skikkelig krabbegir utpå andrerunden. Ang. dekktrykk så veier jeg omtrent det samme som deg, jantore, og kjører ca 22 psi. Ruller og griper bra og har ikke hatt noen problemer med gjennomslag.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: FredrikL]
#1796894
28/05/2014 18:35
|
Registrert: Oct 2001
Innlegg: 6,979
Trond Vidar
I want to ride my bicycle
|
I want to ride my bicycle
Registrert: Oct 2001
Innlegg: 6,979 |
Er XX1 og 30T en god kombo? Kjører 29". Jeg kommer til å kjøre med det, på 29". Kan ikke skjønne at jeg trenger tyngre giring enn hva 30t gir meg til dette rittet.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1796902
28/05/2014 18:45
|
Registrert: Aug 2012
Innlegg: 1,157
olavjoergensen
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Aug 2012
Innlegg: 1,157 |
XX1 på 29" med 30T her også Kan ikke skjønne at jeg kommer til å trenge hverken lettere eller tyngre gir enn hva 30T gir
Hjulbygger på hobbybasis
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1797018
28/05/2014 21:39
|
Registrert: Jun 2003
Innlegg: 437
JOF
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Jun 2003
Innlegg: 437 |
Når er fristen for å overdra plassen sin til andre?
Jan Ove --
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: jantore]
#1797096
29/05/2014 07:46
|
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind
More than words
|
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828 |
Førstereis her : Drikkestasjon(er): Hvor mange og ca hvor er de plassert?
Får man flasker underveis? Hvis man gjør: 700ml? Vann eller sportsdrikk?
Hvis ikke: Kan man fylle flaske underveis?
Eller er det kun snakk om kopper m vann_ Det er en drikkestasjon ca 3/5 inn på runden. Samt stasjon ved mål/runding. Alle får utdelt flasker med enten vann eller sportsdrikk, begge deler er tilgjengelig. Du kan også fylle egen flaske hvis du vil det.
Øyvind Aas Kollisjonsdukke i permisjon
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1797145
29/05/2014 10:45
|
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 188
ikke lett
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 188 |
Truls Veslum Asker
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1797158
29/05/2014 11:17
|
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 435
FredrikLR
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 435 |
Jeg kommer nok til å kjøre Ikon foran og Renegade bak
Hvis du har full kontroll, går det for sakte.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1797170
29/05/2014 11:50
|
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988
ohjelm
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988 |
Jeg syklet i Østmarka i går med Ardent Race og fungerte i hvert fall bra. At forskjellen mellom de og HD TS som jeg pleier bruke skulle være så stor ante jeg ikke.
Har ikke forsøkt Ikon..
You cant't buy happiness. But you can buy a bike, and that's pretty close.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2014 - 31. mai
[Re: amstrand]
#1797315
29/05/2014 18:34
|
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
erling
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853 |
Hva er fristen for å omreg. et startnummer du kjøper av en annen?
|
|
|
|
|