Så på noen Strava-grier, at 61.1km (5 t 19 min) ga ca 2.388 i forbrening.
Det var riktig nok stisykling, og folk har forskjellig forbrenning.
Men... når jeg på lørdag sykla 104 km på 5.19, ikke sti, men grus/asfalt. Godt med motbakker også. Hvor mye sånn ca kan jeg anta at ble brent av?? (jeg veier rundt 62 kg, om det har noe å si)
