Jotunheimen Rundt 2013
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1638114
04/07/2013 11:15
|
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988
ohjelm
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988 |
I morgen smeller det! Radaren på Yr tilsier kjempeforhold. Litt dusk i Lærdal, men tørre fjelloverganger. Mulig målgang i solskinn er ikke til å kimse av. Jeg kommer til å følge «erling»s plan om mat på sykkelen fra begynnelsen av. Tar med ekstra High5 tabletter og fyller på med vann på stasjonene. Holder på å planlegge bagger. Ser ikke helt behovet for en på Lemonsjøen hvis man har en på Lom, men det er sikkert noe jeg ikke har tenkt på. Beitostølen: Sokker, sykkeltrøye, hansker, ulltrøye, vindtrøye, mat, snacks, nutridrink, tørr bib, ekstra løse ben Lom: Sokker, sykkeltrøye, hansker, ulltrøye, vindtrøye, mat, snacks, nutridrink Usikker på hva jeg skal starte og sykle i. Vindvest/vindjakke er fint å regulere med, men gjøre lommelogistikken litt mer vrien.
You cant't buy happiness. But you can buy a bike, and that's pretty close.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1638117
04/07/2013 11:21
|
Registrert: Apr 2012
Innlegg: 64
Hjelmizz
Medlem
|
Medlem
Registrert: Apr 2012
Innlegg: 64 |
Jeg bruker å sykle med: Vindvest (innerst), trøye, løse armer og ben. I varmen åpner jeg glidelåsen på vindvesten og pakker den ut til sidene innenfor trøyen, løse armer og ben liggende rundt håndledd og ankler i starten, og blir dratt opp skikkelig i løpet av natten når det kjølner. Slik får du regulert med vindvesten, men beholdt lommelogistikken din. God løsning for meg!
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1638137
04/07/2013 11:43
|
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988
ohjelm
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988 |
Vesten under ja. Det må prøves i kveld. Da blir det merino baselayer - vindvest - sykkeltrøye - bib - løse ermer - løse ben - tynne ullsokker fra start. Smoooth 
You cant't buy happiness. But you can buy a bike, and that's pretty close.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1638146
04/07/2013 11:47
|
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind
More than words
|
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828 |
Å ha vindvesten innerst hørtes skikkelig håpløst ut. Det er da mye bedre å kunne åpne og lukke den uten å kle seg naken. Samt mulighet for å ta den av i fart.
Øyvind Aas Kollisjonsdukke i permisjon
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1638234
04/07/2013 13:11
|
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
erling
OP
Søk hjelp!
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853 |
Jeg sender bagger til Beitostølen (varmt tøy + mat, drikke) og Lom (lettere tøy + mat, drikke).
Starter slik tror jeg:
Baselayer Klubbskjorte Tynn lett vindvest Kort sykkelbukse Løse armer Løse ben Tynne ullsokker Lange sommer hansker
Norrøna Fjørå Gore Tex jakke på lomma (et genialt plagg) + buff + tynn hjelmlue. Det kan bli kaldt over Filefjell.
To flasker 0,75 med High5 Zero En flaske 0,75 med Nutri To blingser loff, smør og spekepølse To barer (nødmat)
Litt usikker på om 2,2 liter drikker holder helt til Fagernes (145 km). Men tror det er nok.
Taske under setet (det er iht. Stilpolitiet lov på lange turritt): Multiverktøy To slanger To patroner Dekkspaker Girvaier Kjedeverktøy og kjedelåser
På lomma: Mat Mobil Barer Penger
Redigert av erling; 04/07/2013 14:09.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1638244
04/07/2013 13:22
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540
ohaga
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540 |
Så folket tror at løse bein holder, at man ikke trenger bukse?
Er det ikke meldt ned mot 3-grader og lett yr på Filefjell da? Tenker kanskje at en tynt fora bukse er bedre enn bare løse bein? Hmm....
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1638392
04/07/2013 18:03
|
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988
ohjelm
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988 |
Ganske likt som erling her også. Forsøkte vindvest med flaske bak på trøya og det gikk fint så da blir det ikke under slik det ble foreslått. Jeg har med alt for mye mat, men det er bedre enn å gå tom... Lykke til alle sammen. Jeg gleder meg og tror dette blir en super tur i fjellene 
You cant't buy happiness. But you can buy a bike, and that's pretty close.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1638457
04/07/2013 19:41
|
Registrert: Aug 2004
Innlegg: 160
arh
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Aug 2004
Innlegg: 160 |
har pakket bager å sender til alle matstasjoner. satser på formula 1 pit stop. 2l ferdig blandet winforce på hver stasjon+matpose, raskt inn og raskt ut. starter med undertrøye, kort +vest og løse armer. det tror jeg holder selv med temp ned mot 3c. 3/4 lang sykkelshorts. starter med 12 ultra winforce gel i lomma og nøtteblanding i sykkelveske
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1638888
05/07/2013 15:28
|
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 363
kawa versys
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 363 |
Lykke til, satser på å delta igjen til neste år:)
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: sykkeloyvind]
#1638967
05/07/2013 20:10
|
Registrert: Apr 2012
Innlegg: 64
Hjelmizz
Medlem
|
Medlem
Registrert: Apr 2012
Innlegg: 64 |
Å ha vindvesten innerst hørtes skikkelig håpløst ut. Det er da mye bedre å kunne åpne og lukke den uten å kle seg naken. Samt mulighet for å ta den av i fart.
Det er enkelt å åpne og lukke den i fart. Åpner glidelåsen på trøyen halvveis ned, når tak i glidlåsen på vindvesten, åpner den helt - pakker den ut til sidene, og lukker glidlåsen på trøyen. Jeg har netting i ryggen på min, så det blir ikke for varmt å ha vindvesten "delvis på". Prøv det!
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1639204
06/07/2013 16:43
|
Registrert: Aug 2004
Innlegg: 160
arh
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Aug 2004
Innlegg: 160 |
i mål. Det var verdt turen, sett bort ifra det uungåelige slitet var det en rå naturopplevelse. Idet vi klatret opp siste bakken på valdresflya kom morgensolen. Full fart mot lemomsjøen i praktlandskap og sol - fantastisk. Jeg startet i pulje 2, det store feltet dundra mot fagernes på et blunk. Mot beito gikk det rolig. Prøvde å hente et stort felt etter beito, klarte ikke men ble tatt igjenn av et bra felt som jeg ble med til lom. Ble overivrig etter å komme av gårdet fra lom og kjørte alene mot sognefjell . Det endte med helsprekk. Klarte såvidt å karre meg opp. Utrolig fornøyd med å gjennomføre, kan trygt anbefales, det var ikke sååå hardt.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1639585
07/07/2013 20:25
|
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
erling
OP
Søk hjelp!
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853 |
Da har fruen og jeg fullført Jotunheimen Rundt. Det gikk i passe turfart. Fikk en fin opplevelse i rå natur.
Selv hadde jeg en veldig fin reise fram til Lom. Da sa beina stopp. Derfra og inn ble tungt. Strekningen Lom til Sognefjellet ble uendelig lang.
Vi kjørte med Fresubin som næring hele veien Drakk to 0,75 liters flasker hver. Spiste kun litt brødskiver og saltpølse på stasjonene. Litt gryterett på Lom og ett stk vaffel på Sognefjellhytta. Fresubin fungerte svært bra. Var aldri sulten. Drakk to flasker hver med High5 zero. Farris, kaffe, vann og Cola på stasjonene. Ble mye Cola på meg pga. litt kvalme.
Kan anbefale rittet. Men dette bør kjøres i turmodus. Oppleve underveis og ta seg tid på stasjonene. Nok av ritt ellers med mas og kjas.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1639588
07/07/2013 20:27
|
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724
tobiast
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724 |
Hvordan gikk det med dere, erling?
Vi hadde en helt utrolig tur. Startet i pulje2. Satt helt forran fra start og satte det vi syns var et greit turtempo. Det var mange andre som syns det gikk for sakte, så det ble satt større fart ganske tidlig. Var litt overrasket over hvor hardt det ble kjørt tatt i betraktning hvor langt rittet er.
Vi hadde bestemt oss for å ha en fin tur og for å ikke risikere noe lot vi bare de første 100 gå når vi ikke hang med i sone2. Vi skulle på tur og hadde ingen ambisjoner mtp tid. Derfra var det stort sett jeg og lag-kompis (ohaga) og et knippe andre ryttere nå og da.
Største øyeblikk var soloppgang på valdresflya, (tre) vafler på sognefjellet, og ikke minst om klatringen opp. Det var heller ikke så ille å komme ned til Lustrafjorden å få av seg jakker, løs ermer/bein og sykle i strålende solskinn og 18 grader inn mot marifjøra :-)
Rittet er den største sykkelopplevelsen så langt. Kudos til arrangøren for et strålende arrangement. Jeg var litt tyngre da jeg kom i mål enn da jeg startet som følge av den hyppige og fantastiske serveringen :-) Vi stoppet på alle stasjonene, men forsøkte å ikke ta så lange pauser slik at vi ikke skulle stivne / ikke ha lyst til å sykle videre. Det funket veldig bra :-)
Edit: Og der kom oppdateringen fra erling, ja :-)
Mvh Tobias
Redigert av tobiast; 07/07/2013 20:45.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1639608
07/07/2013 21:08
|
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 205
stanleytislavold
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 205 |
Mosjonistene tar etter proffene i utstyrsvalget, så nå min første aerodynamiskebøttehjelm på Valdresflya. En annen ting flere tar etter proffene på (og som er ulovlig i ritt) er at det kastes søppel og tomme flasker over en lav sko. Ser stadig flere som gjør dette og det er sikkert feil å skille ut enkeltpersoner, sender likevel et kne i ballene på 438 fra Drammen CK som demonstrativt krøllet sammen energibarpapiret før han nosjalant slapp det i bakken opp mot Filefjell. Paradokset er at flere av forsøplerne storsinnet skryter av den fine naturen på jobb mandag.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: stanleytislavold]
#1639616
07/07/2013 21:24
|
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724
tobiast
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724 |
Mosjonistene tar etter proffene i utstyrsvalget, så nå min første aerodynamiskebøttehjelm på Valdresflya. En annen ting flere tar etter proffene på (og som er ulovlig i ritt) er at det kastes søppel og tomme flasker over en lav sko. Ser stadig flere som gjør dette og det er sikkert feil å skille ut enkeltpersoner, sender likevel et kne i ballene på 438 fra Drammen CK som demonstrativt krøllet sammen energibarpapiret før han nosjalant slapp det i bakken opp mot Filefjell. Paradokset er at flere av forsøplerne storsinnet skryter av den fine naturen på jobb mandag. +100 Takk for følget deler av veien forresten. Mvh Tobias (Hasle-Løren)
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: stanleytislavold]
#1639777
08/07/2013 09:38
|
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
erling
OP
Søk hjelp!
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853 |
Mosjonistene tar etter proffene i utstyrsvalget, så nå min første aerodynamiskebøttehjelm på Valdresflya. En annen ting flere tar etter proffene på (og som er ulovlig i ritt) er at det kastes søppel og tomme flasker over en lav sko. Ser stadig flere som gjør dette og det er sikkert feil å skille ut enkeltpersoner, sender likevel et kne i ballene på 438 fra Drammen CK som demonstrativt krøllet sammen energibarpapiret før han nosjalant slapp det i bakken opp mot Filefjell. Paradokset er at flere av forsøplerne storsinnet skryter av den fine naturen på jobb mandag. Etter å ha sykla JR så har du bare surt oppgulp å komme med ;-)
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1639778
08/07/2013 09:41
|
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
erling
OP
Søk hjelp!
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853 |
tobiast, vi snakket så vidt sammen på Beitostølen. Dere var to fra Hasle Løren som dro ut like etter vi kom inn.
Ser dere kom 1 time før oss inn til mål. Vi tok oss veldig god tid fra Lom og inn. Rakk en liten lur i veikanten og greier :-)
Jeg hadde snittpuls på 123 ser jeg. Har nok litt å gå på ;-)
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1639790
08/07/2013 10:06
|
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724
tobiast
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724 |
tobiast, vi snakket så vidt sammen på Beitostølen. Dere var to fra Hasle Løren som dro ut like etter vi kom inn.
Ser dere kom 1 time før oss inn til mål. Vi tok oss veldig god tid fra Lom og inn. Rakk en liten lur i veikanten og greier :-)
Jeg hadde snittpuls på 123 ser jeg. Har nok litt å gå på ;-) Ahh! Skjønner. ohaga kløna og reiv ned sykkelen til kona di, stemmer ikke det? :-) Jeg snittet vel på 130 tror jeg. Gikk rimelig rolig for seg, men det var jo litt av poenget også. Fokus på fin tur og lite ingen fokus på tid. Mvh Tobias
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1639987
08/07/2013 18:00
|
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988
ohjelm
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 988 |
Fantastisk opplevelse! Vi syklet tre stykker sammen og tok det som en tur. Holdt god fart der det ikke kostet stort og avpasset i bakkene. Soloppgang på Valdresfløya var magisk! Jeg slet med magen store deler av rittet og fikk knapt i meg næring fra beito og inn, men det la ingen alt for stor demper på stemningen. Fikk til og med med meg litt folk på allsang av "å vestland vestland" på Sognefjellshytta.
På tide at dette blir skikkelig Gran Fondo slik at stoppeklokkene legges igjen hjemme? Evt med tidtagning på noen av klatringene?
You cant't buy happiness. But you can buy a bike, and that's pretty close.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1640078
08/07/2013 20:32
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540
ohaga
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540 |
Ja, er enig at dette var en fantastisk opplevelse. Spenningen opp mot Filefjell og nedkjøring i skumringen/mørket mot Tyin og Fagernes, soloppgang på Valdresfløya, klatringen på Sognefjellet, nedkjøring til Luster og en liten avsluttende kneik før man endte i Sogndal.
Viktig at vi også skryter av arrangøren, det var et kjempearrangement med bare blide og hyggelige mennesker som serverte den ene go´biten etter den andre.
Takk til alle som vi rakk å bli kjent med iløpet av turen.
-Øystein (Hasle-Løren)
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: tobiast]
#1640082
08/07/2013 20:43
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540
ohaga
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540 |
Ahh! Skjønner. ohaga kløna og reiv ned sykkelen til kona di, stemmer ikke det? :-)
Altså, det må jeg bare beklage erling. Med en våt jakke i en hånd og sykkelen i den andre og ikke minst et hode som ikke helt fungerte rundt Beito, så la jeg ikke merke til at kona di hadde plassert sykkelen med en bitteliten overlapp på hjulene. Så når jeg løftet bort min så ramlet hennes ned. Huff, du får hilse og si beklager! Jeg var i kjellern der, og det var kun takket være Tobias at jeg kom meg videre oppover fjellet.
|
|
|
Re: Jotunheimen Rundt 2013
[Re: erling]
#1640096
08/07/2013 21:13
|
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 205
stanleytislavold
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 205 |
Gjentar min tidligere påstand at der Styrkeprøven er en trist ferie i en tysk drabantby er Jotunheimen Rundt en hytte-til-hytte tur i fantastiske omgivelser. Med vaffelgaranti på Sognefjellet.
Støtter Gran Fondo forslaget med frafall av stoppeklokker.
|
|
|
|
|