Sunnanrittet 7. september 2013

Da gleder vi i Sunnan CK oss til en ny sykkelsesong og ikke minst til at vi skal arrangere Sunnanrittet for tredje gang.

Det blir som vanlig start og mål på tunet på Ellerås Østre ca. 12 km nord for Steinkjer.
40 km turritt i rundløype. Grus, terreng og litt asfalt.
16 km trimritt i rundløype. Mest grus, litt asfalt.

Vi kan by på en artig, variert og krevende løype. Turrittet går via fjellveier opp mot Brannheia, gjennom kulturlandskapet i Stod og i de vakre områdene rundt Sunnangrenda ved utløpet av Snåsavatnet.

NYHET: Fra og med 2013 er turløypen lagt om slik at rytterne kommer innom Ellerås når de har igjen ca. 8 km, noe som gjør arrangementet enda mer publikumsvennlig. Løypelengden blir uforandret, traseen blir litt mer krevende, men ikke teknisk vanskelig.

Følg oss på Facebook og gå til hjemmesiden vår for mer informasjon. Ta gjerne også en titt på løypevideoene våre.

Ha en flott sesong!

Der gikk startskuddet for påmeldingen til Sunnanrittet 2013!
http://www.sunnanrittet.no/paamelding

Det er en stund til, men anbefaler alle som har mulighet ; sett av 7. September og meld dere på. Dette blir bra!

Her er et intervju med fjorårets raskeste dame: http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjuseriemedsunnanrittprofilerdeli

Og her er et intervju med Milda (7) som skal sykle trimløypa: http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjuseriemedsunnanrittprofilerdel2mildaoestgaard

Og her er intervjuet med fjorårets raskeste mann, Arne Inge Hangerhagen http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjuseriemedsunnanrittprofilerdel3arneingehangerhagen

Og så intervju nummer fire, med Camilla K. Bjørhusdal, https://sites.google.com/site/sunnanck/n...llakbjoerhusdal

Intervju nr. 5, med Morten Binde Bratberg. http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjuseriemedsunnanrittprofilerdel5mortenbbratberg

Intervju nr. 6, med Ragnar Oluf Schult-Jessen. http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjuseriemedsunnanrittprofilerdel6ragnarolufschult-jessen

Intervju med Lisa Brøndbo her http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjuseriemedsunnanrittprofilerdel7lisasalinbroendbo
Og med Carl Georg Schult Jessen her http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjuseriemedsunnanrittprofilerdel8carlgeorgschultjessen

Intervju nr. 9 med Elin Vinje http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjuseriemedsunnanrittprofilerdel9elinelisabethsteinlandvinje
og nr. 10 med Frode Jermstad http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjuseriemedsunnanrittprofilerdel10frodejermstad

Lei av Thomas & Harald osv? Sint på snøen som laver ned og ødelegger sykkelføret? Da kan du gjøre som meg: Skru opp lyden og snurr film http://www.sunnanrittet.no/loeypevideo

I intervju nr. 14 med Sunnanrittprofiler får du møte Kjetil Ertsås fra TVK: http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjumedsunnanrittprofilerdel14kjetilertsaas

Intervjuene 11-13 ble dessverre ikke linket opp her på forumet samtidig med at de ble publisert på nett, men der blir du bedre kjent med Pål Asp, Frederik Asp og Kenneth Karlsen, se http://www.sunnanrittet.no/nyheter.

Rockerne melder sin ankomst til Sunnanrittet: Les intervju nr. 15 med Frank Remy Breivikås. http://www.sunnanrittet.no/nyheter/intervjumedsunnanrittprofilerdel15frankremybreivikaas

57 påmeldte så langt, og jeg har fått beskjed om at det kommer 5 til i løpet av dagen. Listen vil deretter bli snarlig oppdatert.

Stort sett skiltet det meste nå og mange har begynt å trene i løypa. Vi koser oss med å se syklister som glir opp gjennom kornåkeren mot Ellerås.

En liten endring i Forsetbakken på Sunnan (som ikke er godt skiltet enda), se hjemmesiden for beskrivelse. Det kommer en ny video for del 4 (det er fire videoer på nettsiden vår) pga denne endringen.

Her er en råvideo av hele løypa fra 30.7. Uten musikk og kommentarer. Endringen nevnt ovenfor kommer etter 22:35. http://www.youtube.com/watch?v=J8BN9qUU_BU

Jeg har lagd til sammen 7 ulike segmenter på Strava.com for deler og hele av løypa. Grindene på beiteområdet skal være selvlukkende, men fint om dere passer på at de går igjen som de skal.

Ring meg på 90 50 94 19 eller send en melding om det er noen problemer eller dere lurer på noe. Ønsker dere lykke til med trening i løypa!

61 påmeldte nå.

Her er link til ny videosnutt av løypas siste 10 km, med kommentarer og musikk.
http://www.youtube.com/watch?v=gx9McpO38Fw

Det er fire uker igjen til rittet og påmeldingen fortsetter å tikke inn. 68 påmeldte til turrittet (40km) nå.

Dette blir gøy!

Enig, asap! Alt, inkludert Afterbike (http://www.sunnanrittet.no/afterbike) blir bra.

Artig også at hele 14 av de 68 påmeldte er damer - håper de og gutta er flink til å få med seg enda flere damer.

71 påmeldte nå, siste som kom til er Kjetil A. Ertsås, rangert som nr. 78 på MRR.

Jeven hårrån, hainn må vårrå go

Det får vi tru! Undertegnede gruer seg allerede til guidingen av han i løypa førstkommende søndag kl 17. Som for øvrig er åpen for alle. Tidsmål er 1:45 på denne turen, give or take noen minutter.

For øvrig er der 74 påmeldte nå.

76 påmeldte nå.

Ny info om prøvesykling med guide:

Første mulighet blir søndag18. august, med to grupper.
Kl. 1600: Moderat tempo, antatt gjennomføring på omkring 2 timer og 30 minutter.
Kl. 1700: Relativt høyt tempo med antatt gjennomføring på omkring 1 time og 45 minutter+- noen minutter.

Forhåpentligvis får vi til flere turer før rittet.

Stiller kl 1700

Meldes bra forhold til dagens prøvesykling i løypa på storm.no. 18-20, som sikkert er realistisk mht rittet den 7.9, og litt spredt nedbør, noe vi sjelden opplever når hi har arrangement på Ellerås :-)

Flott gjennomkjøring i dag. 5 syklister både på gruppe 1 og på gruppe 2. Ny pers på undertegnede, blant annet takket være asaps tøffe drag i front, men han kvitterte med å kjøre fra alle sammen mot slutten.

Undertegnede viste sin mørke side i terrengpartiet fra Ellerås og nedover mot Sunnan, da kjentmannsfordelen kom til sin rett. 42 sekunder på 1100 meter er mye asap, blir det dempegaffel likevel? (...)

Kjerts syklet løypa tidligere på dagen. Det luktet svidd i lang tid etterpå i Gammelleinslia, skal man tro strava.com.

79 påmeldte, og det drar seg til mot ritt - tre uker igjen nå!

Takk for fin gjennomkjøring!
Vurderer å sette på dempegaffel for anledningen ja, men mest sannsynlig følger oppsettet fra lørdags-Birken med til Ellerås også. Kan være ok å ha noe å skylde på om jeg blir kraftig frakjørt på nevnte strekning..

Tidene på dette segmentet vil nok se annerledes ut i rittet tenker jeg. Det blir spennende å se hvor mange det er som satser på stiv gaffel og hvilke utslag det eventuelt vil gi.

Tror i utgangspunktet ikke det er utstyret som avgjør i denne løypa.
I noen korte partier er det nok fordel med dempegaffel, om det skal gå fort. Dette kan til en viss grad kompenseres med god teknikk og en smule taktikk..
For egen del blir det med 90% sikkerhet stiv gaffel.