x
Sykkelnyheter
Nyheter, tester og guider fra landevei.no og terrengsykkel.no
Jeg forstår og aksepterer at jeg vil få eposter med nyheter og reklame.
Meld deg på
Registrer bruker
Logg In
terrengsykkelforumet.no
Arena
Trening
watt på 4*4 vs terskel?
Forum
Kalender
Aktive tråder
OBS/FAQ
Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
watt på 4*4 vs terskel?
watt på 4*4 vs terskel?
#1557732
14/02/2013
09:28
Registrert:
Aug 2007
Innlegg: 1,039
Finnsnes
K
krisch
OP
Ringrev
OP
krisch
Ringrev
K
Registrert:
Aug 2007
Innlegg: 1,039
Finnsnes
Hvor mye høyere watt kjører dere på 4*4 i forhold til terskelwatt?
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: krisch
]
#1557734
14/02/2013
09:31
Registrert:
Nov 2009
Innlegg: 5,727
Sagene
A
anonym5
Anonym5
anonym5
Anonym5
A
Registrert:
Nov 2009
Innlegg: 5,727
Sagene
Både ute i fjor og inne nå om vinteren ligger 4x4-watten (VO2-max) omtrent 50w over terskelwatten (FTP)
Anonym5
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: krisch
]
#1557737
14/02/2013
09:36
Registrert:
Oct 2010
Innlegg: 2,499
Karmøy
Mortens
Ivrig
Mortens
Ivrig
Registrert:
Oct 2010
Innlegg: 2,499
Karmøy
50+-10 etter dagsform har jeg opplevd på rulla.
Strava
Cervélo R5 Red 2011
Cervélo S3 Ult Di2 2017
Canyon Speedmax CF 105 2018
Tacx NEO - Powertap - Vector 2
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: Mortens
]
#1557746
14/02/2013
10:12
Registrert:
Sep 2005
Innlegg: 4,728
ThB
Besatt
ThB
Besatt
Registrert:
Sep 2005
Innlegg: 4,728
Opp mot 120% av terskelwatt her.
Thomas
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: krisch
]
#1557767
14/02/2013
11:22
Registrert:
Mar 2011
Innlegg: 259
G
goatmxx
Entusiast
goatmxx
Entusiast
G
Registrert:
Mar 2011
Innlegg: 259
Ca samme her.. 15-20 % høyere
Sykkelfjas
- Sjekk ut gruppa på facebook for mer fjas
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: krisch
]
#1557790
14/02/2013
12:09
Registrert:
Mar 2010
Innlegg: 590
Kløfta
P
prøver
Avhengig
prøver
Avhengig
P
Registrert:
Mar 2010
Innlegg: 590
Kløfta
På rulla klarer jeg sjelden mer enn +15%
Ute går det derimot å presse på med +20%
Så har nok vondt i viljen når jeg sitter på rulla
Scott Foil Premium
Scott Scale 30
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: krisch
]
#1557809
14/02/2013
13:25
Registrert:
Aug 2010
Innlegg: 2,978
Vågå
T
traktoregg
Besatt
traktoregg
Besatt
T
Registrert:
Aug 2010
Innlegg: 2,978
Vågå
110-115% av FTP
https://www.instagram.com/traktoregg/
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: krisch
]
#1557854
14/02/2013
15:41
Registrert:
Oct 2004
Innlegg: 5,421
Steinkjer
kjerts
Søk hjelp!
kjerts
Søk hjelp!
Registrert:
Oct 2004
Innlegg: 5,421
Steinkjer
+/- 120% av FTP
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: kjerts
]
#1557879
14/02/2013
17:51
Registrert:
Apr 2010
Innlegg: 21
K
ketilaaj
Fersking
ketilaaj
Fersking
K
Registrert:
Apr 2010
Innlegg: 21
110-115% av FTP
Ketil
ketilaaj@hotmail.com
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: krisch
]
#1557900
14/02/2013
19:01
Registrert:
May 2003
Innlegg: 8,853
Drøbak
erling
Søk hjelp!
erling
Søk hjelp!
Registrert:
May 2003
Innlegg: 8,853
Drøbak
Ca. 120 av FTP.
Re: watt på 4*4 vs terskel?
[
Re: traktoregg
]
#1557947
14/02/2013
21:22
Registrert:
Aug 2010
Innlegg: 2,978
Vågå
T
traktoregg
Besatt
traktoregg
Besatt
T
Registrert:
Aug 2010
Innlegg: 2,978
Vågå
Sitat: traktoregg
110-115% av FTP
Njatja. Lenge siden jeg har kjørt slik økt nå, men tror jeg skulle klart 120%, men det er muligens fordi FTP har gått litt opp i det siste.
https://www.instagram.com/traktoregg/
Moderator
support
Hopp til:
Terrengsykkel.no ------
Stisykling
Årgangssykler og -deler
Utflukt
Fete turrapporter
Fatbike- og vintersykling
Sykler og deler
Ymse
Elsykler og elsykling
Trening
Sykkelritt og sykkelarrangementer
Snikksnakk, pølsevev, sludder ...
Nytt på terrengsykkel.no
Stjålne sykler
Foto og film
Landevei.no ------
Racer
Tempo, aerodynamikk og triatlon
Blandevei, grus, bikepacking og...
Marked: Rubrikkannonser for priv... ------
Salg: Sykler
Andre sykler
Terrengsykler og stisykler
Racere, landeveissykler og gru...
Salg: Sykkeldeler
Kjøp: Sykler
Kjøp: Sykkeldeler
Kjøp og salg: Startnummer og bi...
Kjøp og salg av ikke-sykkelrela...
Print tråd
Bytt til Threaded Modus
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Se profil
Send en PM
Legg i favorittbrukere
Se innlegg
Erklæring om sikkerhet
·
Forumregler
·
Sett alle som lest
Kontakt oss
·
terrengsykkelforumet.no
·
Topp
Mest lest på
TERRENGSYKKEL.NO
+
Stisykling
Do's and don'ts: Barfrost
Her er rådene som hjelper deg å unngå fallgruver og nyte stisykkelsesongen på sitt beste.
...
+
Senderella camp 2025:
Norges beste syklister starter sommercamp for jenter
Ingrid Lonar synes det er alt for få jenter i sykkelkonkurranser. Nå inviterer hun til en tredagers camp i Åre sammen me
...
+
Pumptrack-NM på Stokmarknes:
Pumptrack-NM på Stokmarknes: Aslaksrud tok tilbake tittelen
Etter en uke med kursing av neste generasjons pumptracksyklister, tok Sebastian Aslaksrud tilbake NM-tittelen i Stokmark
...
Norgescupen 2025
Trysil kaster seg utfor - blir ny arrangør i Norgescupen
For første gang skal Trysil være vertskap for en av rundene i Norgescup utfor.
...
+
Specialized Epic 8 Evo
Den ultimate downcountry-sykkelen-
Specialized Epic 8 Evo Comp bidrar til å pulverisere skillet mellom rittfulldempere og stisykler. Det er slettes ikke du
...
+
B-Rage 2025 Recap
Brage Vestavik slår fast: - Norske kids shredder hardere enn oss
Freeride-stjernen slipper en heftig recap-video fra årets B-Rage.
...
