Ultrabirken 2013

Hehe, nei f... jeg bryter og bare sykler til mål Der har du meg tenker jeg!

satser på at dette blir like moro, som de turene man har på ukjente stier. hvor man er god å sliten, og så finner et stykke sti som er helt herlig. Det er go følelse det

Ehem... Det enkleste var faktisk å sykle hjem....

Det vanskeligste var å sykle asfaltveien ned fra Kuåsen fordi man var 1,5 min for treg på sperrefristen …

430 påmeldte pr. 31/1.

Hva er den optimale Ultra sekken. Tenke å sette en bra sekk på ønskelisten til 40 dagen.

Har syklet tre ganger med Osprey Talon 5,5. Er svært godt fornøyd med den. Er akkurat passe stor hvis du ikke skal ha med noe særlig mer enn minstekravet. Sitter meget godt på ryggen, er slitesterk og rimelig luftig under ryggen. Kjempefint med lommer på skulerreimene med plass til ca. fire lett tilgjenglige energivarer e.l. Egen lomme til mobil og ekstra feste til nøkler.

Vil nok ha med litt ekstra dele/verktøy da å bryte er ikke en løsning:-)

Jeg tenker å sykle med min nye Osprey Raptor 10 som kom i posten fra sykkelkomponenter.no sist uke.

Det er helt ubegripelig at noen klarer å få alt nedi en femogenhalvliters sekk når en skal følge pakkelista til punkt og prikke. Jeg klarer meg akkurat med 12 liter. Men det er sikkert jeg som er dårlig til å pakke...

Jeg hadde lettere sekk på UB en på vanlig birken og hadde med alt med god margin. Men droppet da drikke sekk, noe jeg gjør i år også. De 10-20 sekundene jeg brukte på hver drikke stasjon er lite å betale for lettere og mer behaglig sekk.

Jeg lagde to pakkelister, en som følgte det absolute minstekravet i tynn-tynn-tynn-lett-lett-lett-utgave og en som jeg anså som mer fornuftig i tilfelle LarsB's spådommer skulle slå til. Men som kjent så tok LarsB grådig feil og ble det knallvær over fjellet og sekken ble pakket minimalistisk med kun det høyst nødvendige.
Første gangen hadde jeg med en snau kilo sjokoladekake og ifjor hadde jeg med en sau i sekken som trengte litt ekstra plass. Men allikevel skal det ikke være noe problem å klare seg med godt under 10 liter.

Har syklet tre ganger, men Osprey Raptor 14, den sitter supert på ryggen og tillater en pakkeliste som ikke er helt minimalistisk...
Vekt 3 kg, når pakket etter Birken krav til innehold vedr. klær + 2 slanger, verktøy, mat osv. Skulle nok klart å få plass til alt i 10-12 liter sekken, men forstår ikke hvordan det er mulig i en 5.5 liter sekk. Skal sies at jeg i tillegg pleier å starte med 1.5 liter drikke i sekken da jeg aldri har vært spesielt glad i drikken de serverer på birken, men heller kjører med noe jeg vet magen tåler, så totalvekt på sekken ved start har vært 4.5 kg

Hvilke sekker fra Camelback er å anbefale?
Kjører alle med vannblære i skken.

Nei. Alle gjør ikke det. Etter mitt syn det en dum ting å gjøre på Ultrabirken. Det er skikkelig hassle å fylle opp en blære i sekken når den går tom. Enten må man pakke ut alt i sekken eller så risikerer man å kline til alt med drikke. Uansett tar det masse tid. Og en tom blære er dødvekt du ikke trenger å dra på siden det ikke er minimumsvekt på sekken i UB

Flasker derimot fylles av hyggelige funksjonærer på få sekunder. I tillegg er det ikke lengre mellom stasjonene enn at to flasker sørger for at du har drikke i massevis. I alle fall om det ikke blir sol, 20 grader og omlegging av løypa.



LarsB

Jeg kjører med vannblære i sekken enkelt og greit fordi det er der det er plass. På fulldemperen min har jeg plass til en flaskeholder, men det kreves en interessant lirkeoperasjon for å få flaska ut - noe som jeg ikke har trent nok på til å få til i fart. Flasker i sekken blir jo bare enda dummere.

Jeg kjører med vannblære i sekken fordi jeg synes det er praktisk, og enklere å få i seg nok drikke, samt at jeg kan kjøre rett forbi de første matstasjonene hvor det er litt kaos med alle fredagsbirkerne. Inneholdet i blæra tar meg til Kuåsen, deretter er det flaska på sykkelen som gjelder (bruker ikke tid på å fylle opp blæra igjen), en flaske var passe mellom matstasjone og fikk den fyllt opp to ganger totalt.

Må legge til at det som føles riktig for meg ikke nødvendigvis er riktig for andre... veldig individuelt hvor mye folk drikker og spiser underveis. Hvilken sekk du har har også stor betydning, jeg plages ikke i det hele tatt av den ekstra vekten i Osprey sekken min, men fyller jeg tilsvarende i Camelback sekken min får jeg vondt i ryggen, ergonomien på den sekken passer meg overhodet ikke...

Hmmm, mulig det kommer en deltaker til, førstereis på FS og ute etter å klare sperrefristene..

Bra. Obligatorisk med UB når du har så fin sykkel.

5.5 liter holder vel knapt nok til to slanger. selv syklet jeg med en Camelbak hawg på 18 liter. Ser at dette blir rene amerikakufferten i sammenlikning, men jeg påberoper meg ikke å være profesjonell stuert. Denne sekken bruker jeg på alle sykkelritt. Med to slanger multiverktøy, droppaut. kjedeledd, sportstape, enkeltmanspakke, ekstra ullundertøy HH Warm, gore tex gore fusion regntøy og 2 liter i drikkeblæren endte jeg med ganske full sekk som veide 4.5 kg. Mener også det er uproblematisk og etterfylle drikkeblæren underveis.Sekken har egen lomme med inngang fra ryggen. Måtte ettrfylle en gang under veis. Hadde også en halvfull drikkeflaske på sykkelen. For ordens skyld legger jeg til at målet mitt som føsteresende var å gjennomføre og kom i mål på rundt 230 plass. tror ikke jeg hadde syklet mye raskere med mindre sekk. Motto må være at det er ikke sekken det kommer an på eller er det som med store hjul..........

Overnatting i Rena Sentrum

Direktørboligen har ledige sengeplasser / rom for personer, lag, grupper eller bedrifter til Fredagsbirken sykkel og Birkebeinerrittet.

Store soverom med oppredte senger med laken, dyne og pute. Håndkle tilgjennelig.
Frokost og middag servering
Sikker oppbevaring og prepareringsmuligheter i 70 m2 garasje.

Direktørboligen ligger ca. 350 meter fra startområde.

Informasjon på: www.direktorboligen.no eller e-post til:info@direktorboligen.no

Vi kan også kontaktes på mobil 417 73 767

Nok en debutant i UB melder seg. Det holder med ett ritt for meg den helgen og takket være en serviceinnstilt arrangør har jeg nå byttet startnummeret i Birkebeinerrittet med et tilsvarende i Ultrabirken.

Når dere snakker om vannblære i sekken. Er det noen som har erfaring med hvilke pulver som er lettest å blande ut, tenker da på etterfylling oppe på fjellet ikke hjemme på kjøkkenet. Blir vannblære i sekk da Scalpel har bare plass til en flaske i ramma.

Ville kanskje satsa på vann på flaske/sekk, og tatt sportsdrikk på matstasjonen i stedet. Syklet vel med drikkesekk og ei flaske (som jeg mistet før Skramstadsætra) i fjor. Fyllte sekken på Kuåsen og ellers klarte jeg meg med det jeg drakk på matstasjonene.

Skulle også klart meg,men i fjor var det tomt for sports drikke på 3 av stasjonene. Da var jeg heldig at jeg hadde pakket med meg eget posjonert pulver. Dette tok litt tid, men berget turen for meg. Tror ikke at dette kommer til å skje igjen, men hvem vet?

Påmeldt for første gang. Hva kan en førstereis forvente seg av tidsbruk?? Ble 3.30 på birken i fjor på en middelmådig dag. Satser på en bedre inngang til ultraen i år... kommer jeg under 9t tror dere? (bedre teknikk enn kapasitet)

Det er så stor forskjell på Birken og Ultrabirken at det er vanskelig å si hva du vil bruke på Ultrabirken. Det kommer an på dine styrker og svakheter. Men et mål om under 9 timer bør være realistisk med 3.30 på Birken. Er du en seig type som trives på sti klarer du sikkert under 8 timer også..

Under åtte timer burde være en passende ambisjon. Pass på å ikke brenne av kruttet for tidlig. Er du god teknisk kan du ta inn mye siste halvdel, hvis du har krefter igjen.

Det er sikkert ikke noe fasit på dette, men om valget står mellom å sykle ub med en scott genius (09mod(alt nytt og servet), ca 12,5kg, 150mm foran og bak) eller en scalpel(12mod, ca 10kg, 100mm foran, 80mm bak); hva ville dere valgt? Hva egner seg best?