OT: Hvor ofte pleier folkens å teste Terskel? Tenker hver 6 uke kan være ok?, det er vel ikke den dårligste økta/intervallet treningsmessig ved å få 20 min all out i sone 4.
Tidligere testet jeg ca hver 6. uke. Nå tester jeg kun hvis treningsøktene gjør meg optimistisk med tanke på framgang, noe som betyr at jeg tester veldig sjeldent