Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Side 2 av 2 1 2

Wattprofil - Teste ute eller inne på rulle?

Re: Wattprofil - Teste ute eller inne på rulle? [Re: glsollid] #1501702 09/10/2012 21:03
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Mortens Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Tror genius rulla har ganske ok "virkelig" watt målinger, så innenfor 10% tror jeg det bør være.


Strava
Cervélo R5 Red 2011
Cervélo S3 Ult Di2 2017
Canyon Speedmax CF 105 2018
Tacx NEO - Powertap - Vector 2
Re: Wattprofil - Teste ute eller inne på rulle? [Re: Mortens] #1501864 10/10/2012 08:17
Registrert: Jan 2011
Innlegg: 143
A
agf Offline
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
A
Registrert: Jan 2011
Innlegg: 143
Sitat: Mortens
Tror genius rulla har ganske ok "virkelig" watt målinger, så innenfor 10% tror jeg det bør være.


"innenfor 10%" betyr jo forøvrig at usikkerheten i estimert terskelwatt er relativt stor. Spesielt hvis dette betyr +/- 10%.

Re: Wattprofil - Teste ute eller inne på rulle? [Re: glsollid] #1501867 10/10/2012 08:19
Registrert: May 2011
Innlegg: 561
G
glsollid Offline OP
Avhengig
OP Offline
Avhengig
G
Registrert: May 2011
Innlegg: 561
+/- 10% er en del ja. Det viktigste er vel og sammenligne sin egen fremgang hva gjelder W/kg på områdene 1 min, 5 min og 20 min watt.

Re: Wattprofil - Teste ute eller inne på rulle? [Re: glsollid] #1501885 10/10/2012 08:36
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Mortens Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Nå la jeg godt på, er vil de lavere modellene e som er innenfor 10%.
Ellers er det kun sammenligning av egne resultater som betyr noe.

Men uansett rulle/wattmåler ser man ca hvor man ligger.


Strava
Cervélo R5 Red 2011
Cervélo S3 Ult Di2 2017
Canyon Speedmax CF 105 2018
Tacx NEO - Powertap - Vector 2
Re: Wattprofil - Teste ute eller inne på rulle? [Re: Mortens] #1501887 10/10/2012 08:40
Registrert: Jan 2011
Innlegg: 143
A
agf Offline
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
A
Registrert: Jan 2011
Innlegg: 143
Sitat: Mortens
Høres veldig fornuftig ut ICON_SMILE.

OT:
Hvor ofte pleier folkens å teste Terskel?
Tenker hver 6 uke kan være ok?, det er vel ikke den dårligste økta/intervallet treningsmessig ved å få 20 min all out i sone 4.


Tidligere testet jeg ca hver 6. uke. Nå tester jeg kun hvis treningsøktene gjør meg optimistisk med tanke på framgang, noe som betyr at jeg tester veldig sjeldent ICON_SMILE

Side 2 av 2 1 2

Moderator  support