Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Problemer med få til "et bra tråkk"

Problemer med få til "et bra tråkk" #1451722 28/07/2012 23:42
Registrert: Mar 2012
Innlegg: 39
Kameraten Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: Mar 2012
Innlegg: 39
Det føles ut som jeg ikke får til et optimalt tråkk. Jeg kjenner tydelig at venstre-foten ikke har det samme fine "tråkket" som jeg får til med høyre-fot. Akkurat som om jeg bruker mer krefter med høyre -enn venstre.

Det bør nevnes at jeg har hatt div. kne og lyskeskader opp igjennom tidene, som har resultert i at jeg har blitt noe "skjev" i beina.

Kan dere gi noen tips om hvordan jeg kan løse dette?


https://undrumdesign.no - lønnsomme nettsider
Re: Problemer med få til "et bra tråkk" [Re: Kameraten] #1451728 29/07/2012 02:06
Registrert: Apr 2012
Innlegg: 64
H
Hjelmizz Offline
Medlem
Offline
Medlem
H
Registrert: Apr 2012
Innlegg: 64
Inbiller meg at jeg opplevde det samme da jeg var helt fersk.. Det har løst seg noenlunde av seg selv, bare ved å være bevisst på tråkkteknikk for begge føtter.

Rådet du kommer til å få er å tråkke litt rundt med bare ett bein festet i pedalen for en stund. God teknikktrening!

Re: Problemer med få til "et bra tråkk" [Re: Hjelmizz] #1452109 29/07/2012 21:02
Registrert: Mar 2012
Innlegg: 39
Kameraten Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: Mar 2012
Innlegg: 39
Har syklet landevei i tre år. "Skjevheten" har eskalert noe. Dessuten har jeg gått over til SIDI sko og har en ny sykkel. Mulig noe er feilstilt? Krankarmene er samme lengde, som på den forrige sykkelen jeg hadde.


https://undrumdesign.no - lønnsomme nettsider

Moderator  support, Valentino