Hvor ofte bytter dere cleats på landveissko ?

Jeg satte på nye cleats på landveisskoa mine igår pga at den ene cleatsen var ganske så slitt.
Bruker selv Look Keo cleats (kr 149 på XXL), og sist bytte for meg var vel ifjor sommer. Har laga tusjmerker under så instillinga av nye cleats går fint!

Går normalt på beina på asfalt og grus underlag en 30-40 meter før jeg kan sette meg på sykkelen, og uten å bruke 'cleat dekslet'. De gidder jeg ikke å drasse med meg på baklomma...
men de blir fort slitt synes jeg, og den gummiforinga under er et sorgens kapittel...

Hvor ofte bytter dere cleats? Er andre typer cleats mere holdbare?

Litt sjeldnere enn nødvendig. Det er mitt bytteintervall.

LarsB

Tilfeldigvis er det omtrent sammenfallende med mitt bytteintervall, snodige greier.

Byttet mine nå før Lillehammer-Oslo, fordi de begynte å bli slitt. Merket litt slakk sideveis. Da hadde de vært brukt ca 3000 km, dvs. fra juli i fjor til nå. Jeg går litt mindre enn deg, men de gummiene ble vridd av og ødelagt etterhvert likevel.

Som LarsB og gare, litt for skjelden. Hender seg at jeg kan dra foten ut av pedalen før jeg husker at det hadde vært smart med et bytte...



mvh OveR

Jeg rusler også en del rundt på grus og pukk for å komme meg til veien, men er i likhet med deg for lat/distre/surrete til å styre med beskyttelsesdekslene. Look keo her også.

Jeg opplever at cleatsene ser helt j"#¤ig ut etter noen uker, men at dette har lite å si for funksjonen. Det er jo kantene mot pedalen som spiller noen rolle, og de blir såvidt jeg kan se ikke berørt av at vi trakker litt rundt.

Jeg bytter enten når jeg kjenner at de blir for løs i pedalene, eller når jeg ser at de har fått for store skader i grusen.

Skifter cleats etter første (eller egentlig andre) trynings i den glatte trappen. Shimano-cleats er fine å gå på så lenge det er gummi igjen. Deretter blir de farlige. En stund etter det igjen pleier jeg å skifte dem...

Jeg bytter mine shimano cleets når gågummien er borte. Det skjer lenge før selve cleetsa er slitte.

Jeg sykler på grusen mellom hjemme og asfalten, ca. 400m, også på Veloflex Extreme parisere, pingler.

Klosser (Speedplay Zero) bytter jeg når funksjonen blir dårlig, skal vi si hver halvannen sesong?
Kaféklossene er alltid med på trening/turer. Stein/flisgulv og Speedplay/karbonsåler er en glatt kombinasjon.

Look Keo:
Er funksjonen intakt selv om den myke gummikanten er slitt/revet av?

Ja. Den er bare for at du ikke skal skli når du går.

Stemmer, fungerer finfint til tross for manglende gummi - funksjonsmessig i pedalene...verre er det på glatte underlag

Keo-cleats kan også kjøpes uten gummigreiene. Og cleat-cover kan bare anbefales. Cleatsen slites ikke like fort, men aller viktigst: det er ikke så glatt når du tar en tur innom butikken og slikt underveis.

En liten dreining av temaet...

Hvordan vet jeg om "cleatsa" er riktig plassert?

Hvor får du tak i cleat-cover (for Shimano SPD-SL)? Har forsåvidt ikke lett så nøye, men har aldri sett det noe sted heller.

Rolf

Kortversjon: Du synes du får et godt tråkk og får aldri vondt i knærne.

Noen mener pedalen skal ligge rett under tåballen, noen mener noe lengre tilbake. Det finnes formler på nettet, men det er nettop bare det: Teori.

Vinkel (hæl inn, rett eller ut) er også veldig individuelt.