Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Siste uka før Vestfold rundt

Siste uka før Vestfold rundt #1402535 20/05/2012 05:58
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 11
-
-marius Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
-
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 11
Hva gjør jeg den siste uka? Trener som normalt, med ett par fridager før rittet? Eller tar man helt "fri" og kun kjører koseturer?


Re: Siste uka før Vestfold rundt [Re: -marius] #1402545 20/05/2012 06:46
Registrert: May 2008
Innlegg: 3,935
RoyE Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 3,935
Jeg er såpass lite avansert at jeg gjør mer eller mindre som jeg pleier. I ettermiddag blir det en langtur, 4-4,5 time med et par innlagte drag, tirsdag kjøres det Bedriftstråkket, regner med det blir en time-halvannen med tunga i navet, også kommer jeg til å kjøre en stille og rolig totimers torsdag kveld. Håpet er at beina skal være friske og raske når søndagen kommer!

RoyE


#10 It never gets easier, you just go faster.

Strava
Re: Siste uka før Vestfold rundt [Re: RoyE] #1402546 20/05/2012 06:48
Registrert: May 2008
Innlegg: 3,935
RoyE Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 3,935
Det er også en tråd om VR2012 her!

RoyE


#10 It never gets easier, you just go faster.

Strava

Moderator  support