Bedre såler - men hvilke?

Jeg har innsett at jeg trenger noen bedre innleggssåler i sykkelskoene, men er blank på hva som er best.

Har noen erfaring med Sole, Superfeet, Arch Flex eller noen andre i prisklassen under det skoene koster?

Er det mye smartere å gå for full custom (Surefoot)?

Hvor får man evt. enklest målt hva slags fot man har og hva slags såle som passer best (Oslo)?

Jeg kjøpte noen på Intersport for 400 kr som de formstøpte til foten min på direkten. Kjempegreier.

Jeg har noen såler som er formstøpt etter foten min fra sykehus som er spesialister på føtter. Hadde problemer før og fikk såler. De er utrolig behagelige å gå med, bruker de alltid når jeg løper eller sykler. Merker godt hvor mye mer støtte føttene mine får. Det er faktisk INGEN som har føtter som passer standard såler fra skoprodusentene. Du merker kanskje ikke store forskjellen nå, men når du blir 70 kan gode såler igjennom livet være forskjell på kneproblemer/vonde føtter og ikke.

husker du merket av sålen? Her i "byen" er det to butikker som har sånn. De har hver sin type.

Jeg husker ikke, men det burde jo la seg finne ut rimelig kjapt ved å ta en titt i skoene de står i nå. Hold linja.

Footbalance står det i dem. Finnes en "leasure" og en vanlig eller for sport. Jeg tok den for sport. Når jeg ser på denne oversikten, så aner jeg ikke hvilken jeg egentlig har...
Footbalance Sport

Takker! Tror den ene lbs'en min har de der.

Verdt å prøve ihvertfall til den prisen. Er uansett bedre enn det meste du har i vanlige joggesko/sykkelsko.

Fotsenger er ett must!

har støpte såler som jeg bruker i alle sko =)
dog er jeg helt plattfot på begge bein så dette er noe jeg må ha
men jeg har også fått bygget opp den ene sålen litt i og med att jeg har en liten beinlengde forskjell!

de fleste har ikke like beinlengder, så hver milieter nærmere 0(perfeksjon)er jo ett steg nærmere ett bedre tråkk vel ?

men jeg er sikker på att ordentlige fotsenger lagd hos ortoped er veien å gå, husk du skal bruke beina dine i mange mange år til =)

+1

Hei jeg hiver opp denne, en stund siden sist jeg snakka med Tom men ryktene sier at han holder koken.

Såler er mye, det som fungerer for en behøver ikke fungere for andre. Jeg har hatt en del såler opp igjennom årene også Surefoot. Forholdet mellom pris og kvalitet/holdbarhet er dette å regne som ran. To sesonger å så takket de for seg med å miste passform og hold, de gikk i oppløsning rett og slett.

Før dette hadde jeg en del formstøpte stive såler som ble tatt i bruk igjen og nå takker for seg etter 13 års tjeneste.

Helt tilfeldig kjøpte jeg et par Conformable Volkano varmesåler for ikke å fryse på føttene. Disse passa meg såpass godt at jeg kjøpte to par til, den ene paret klipte jeg av ledningen i bakkant. Disse brukes til ski og sykkel, men det vil overraske meg om dette kan løse dine problemer. Som nevnt en ortoped eller et besøk hos Tom G tror jeg ville være smart.

Når du først er på sålekjøret så husk det kan ta lang tid og koste mye. Men gir du ikke opp står du igjen etter noen år med en løsning som funker.

Takker for svar fra alle. Mistenker at jeg har litt kortere venstreben, og dermed forplanter det seg til bekkenet, med spenninger og låsninger som resultat.

Jeg bør kanskje sjekke ut ortoped for en faglig vurdering av hva som bør gjøres.

Min bikefitter ville ordne forskjellig lengde på ben med shims på cleat under skoen, men trengte ikke siden mine ben var ganske like. Perfekt kropp!

Jeg har to par Superfeet såler som jeg nå alltid bruker til sykkel, langrenn, bc skistøvler og fjellstøvler - og det blir mange dager i året. Disse syns jeg er veldig gode - og ekstremt slitesterke. Det ene paret er faktisk 12 år gammelt.. Jeg har to ulike Specialized sykkelsko, og i disse er bruken av Superfeet som dag og natt - alt av krampetendenser og nummenhet er nå borte.

Jeg har ikke noen spesielle problemer som sålene skal kompensere for - isåfall er sikkert ortoped og spesialsåler løsningen. Jeg har også formstøpte såler til mine alpinstøvler - men disse funker bare til akkurat dette. I tillegg er de langt fra like holdbare som Superfeet.

Vet ikke hvordan dette kan innvirke på sykling. På ski er det som natt og dag og få vekta ut med lik vekt på begge bein.

Superfeet er nytt for meg, spennende.

Har surefoot men synes de bygger for mye i sykkelskoen og ikke fornøyd med dem. Dyrt og svarte ikke til forventningene mine iallefall!

Jeg har gått for disse og er meget fornøyd. Har medium høy vrist og valgte "grønn"...
http://bikeshop.no/aspx/produkt/prdinfovnet.aspx?plid=19690

For meg passer Conformable best. Ble varmet opp og tilpasset mine føtter. Har prøvd andre varianter, men de har brukt mer av volumet inne i skoene. Conformable er tynnere, i alle fall der en ikke vil bygge mer volum, samt at de støtter under fotbuen.
For å være helt ærlig trodde jeg at denne typer innleggsåler i sykkelsko var overvurdert - helt til jeg prøvde selv.
For min del passet det ikke å bruke innleggsålene fra løpeskoene da disse tok for mye plass i sykkelskoene. Derfor anbefaler jeg å bruke såler som er laget for sykling og sykkelsko.

Det med såler er litt individuelt. Har prøvd mange varianter, men ingen matcher den jeg har idag. Ble formstøpt til foten, tynn og meget komfortabel. Footbalance tror jeg merket var. Forskjellige modeller, men fikk anbefalt en sort tynn såle.
Fikk den bygd med kul under framfoten, som gjør at jeg ikke fryser og dovner bort i foten lengre. Anbefalte denne til min gamle mor, som hadde veldig vondt i bena. Hun fikk støpt noen til å bruke i joggesko, og det er som å ha fått nye føtter sier hun. Jeg kjøpte sålen hos Intersport i Bogstadvegen, men mor kjøpte dette hos Intersport i Trondheim. Går ut fra at dette har alle IS butikker.

Bruker selv Footbalance såler støpt på Intersport. De heter "cushion", koster veil. 599, men absolutt verdt hver krone! Utrolig gode :-) Nå flyr opp bakkene! Kanksje ikke bare sålene som gjør det...

Footbalance så interessant ut. Litt av poenget er jo at man ikke bare får nye såler, men såler som passer til foten. Lett å få tak i, også.

Slik som de i Intersport Bogstadveien sa, så skulle man bruke en tynnere og stivere såle til sykling. Tynnere for at s skoene er som regel veldig trange, stivere for at man skulle låse foten nede i skoen i en nøytral stilling for og oppnå dirrekte kraftoverføring ned i pedalen. Høres helt vilt ut, men jeg føler at det virker. Ikke har jeg slitt med knærne i vinter eller.
Det blir å teste ut et par til løpeskoa snart, og ifølge denne linken: http://footbalance.com/why-footbalance/performance/running
så er det cushion jeg skal prøve der.

Ja, jeg leste på sidene deres hvordan det var, og skal nok ta en titt på de tynne sålene til sykling. Funker det blir det kanskje et par (tykkere) til hverdags også.

Lokale Intersport har ikke sykkelsålen på lager, så jeg tenkte meg en tur på G-Max i dag for å få tak i en av disse hvis de har den:
http://www.gmax.no/produkt/374262(BC_3)/sidas-bike-flash-fit/

Skal være ca samme greia. Sykle en uke på GC nå så da kan jeg prøve denne vs Footbalance som jeg har fra før.

Ådne Orstad (Retül certified bike fitter) som gjorde tilpasning av både landevei- og terrengsykkelen min nylig anbefalte ihvertfall at jeg hadde såler som var støpt til min fotbue. For mer "riktig" tråkk, bedre kraft og ikke minst komfort. Er ikke redd for å bruke penger på det med disse lovordene.

Profesjonelt støpte hos fysioterapeut kommer på ca 1700. Det er neste steg hvis jeg ikke blir fornøyd med noen av de jeg har.

Noen som har prøvd Louis Ganaeu thermo cool??

Har ikke akkurat prøvd den Ganaeu sålen, men jeg har brukt mye penger på samme type såler som du varmer opp og skal tilpasse selv. Problemet for meg var at de ikke tilpasser seg slik som de du får laget i sportsbutikker. Jeg har en lav fotbue med en del overpronasjon, og når jeg skal tråkke disse til selv, som denne du har linket, så tilpasser di seg når jeg også overpronerer i skoen. Slik jeg har forstått det, så skal foten holdes i en nøytral stilling under forming av såler. Da holder foten seg i den possisjonen når du utøver sportslige aktiviteter. De fleste av oss faller inn når vi går, løper, sykler osv. Billig er den Ganaeu sålen, men jeg ville prøvd ut en formstøpt Footbalance såle først. De skriver på intersport.no at du har 14 dager 100% fornøyd garanti, så da kan du jo levere de tilbake vis du ikke er fornøyd etter noen sykel turer. Ellers var jeg å kjøpte meg Footbalance såler til løpeskoene mine igår. Testes idag!

Noen som bruker kork eller avispapir og er fornøyd med det? jeg må finne noe tynt men isolerende kjapt.

Har kjøpt Footbalance nå, men bare testet en runde på rulle. Kjentes i hvert fall ikke galt ut. Virker som om jeg får knærne litt mer ut og ikke legger alt trykket bak stortåa, som jeg hadde en tendens til før.

Footbalance har ifølge nettsidene deres, samme såle som jeg bruker idag også en med varme. Heter Race Heat. Footbalance selger ikke batterier, men man kan bruke Thermic sine. De batteriene selges vel i alle sportsbutikker i Norge. Sålene er bare 2 mm tykke.
Ellers har jeg testet Cushion modellen deres i løpe skoene mine. Fantastisk følelse. Man føler at man bare kan løpe og løpe, ble ikke sliten under foten, eller noen smerter ibena verken under, eller etterpå. Smerter under løping har jeg hatt on og off i msnge år.

Noen som vet om butikker med Superfeet Yellow inne i Trondheim?

http://www.superfeet.com/products/Yellow.aspx